置き換えダイエット
[2012-02-15 15:56:21][
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おいしいものを沢山食べたいけど壁になるのが体重！そんなの気にせず沢山食べたいけど、そうすると私が塗り壁になっちゃうという…そんな私にピッタリな置き換えダイエットをお試ししました！グローバルダイエットショコラ、抹茶ラテ、バナナ、ストロベリー、マンゴーと味のバラエティが豊富実は年末のクリスマスからお正月、私の誕生日、娘の誕生日などなどイベントが続いてケーキの摂取量、半端なかったのです(~_~;)食べないダイエットは栄養面でも心配だけど、置き換えダイエットならギリギリ我慢出来る範囲！夜ご飯をグローバルダイエットにして、軽くダイエット生活しました！夜ご飯を食べないので、翌朝は勿論500gほどやせてました結果、5日間続けたら1キロくらい減りましたが、普通食にもどしたら500g戻った（笑）でもでも、500g減で安定って結構嬉しいです！粉末を専用のシェイカーにいれてお水でしゃかしゃかするだけなんだけど、泡立つのが結構飲み応えがあっていいです気になるお味は人工的かと思いきや、結構ナチュラルな風味でおいしいです！置き換えダイエットなのにおかわりしたくなるという（笑）いい経験しました断食よりとっつき易いし、イベント前の体重調整などにいいと思います！スリムトップス シンバイオ トライアルセットiPhoneからの投稿
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