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あいこっちさん
4歳になる娘と2歳の息子を持つママです。現在、育児奮闘中です♪美容、コスメ、ガーデニング、インテリア、雑貨、グルメ、旅行、ファッション…とっても大好きです♪たくさんのものと出会って、たくさんの人に良さを伝えられたらいいなと思います(*^o^*)また、わかりやすく丁寧にクチコミしていきたいと思っています！！！どうぞよろしくお願いします♪♪♪
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こんにちは 今日はとっても良いお天気ですね こんな日は娘と一緒にお散歩へでかけたいです さて、今日ご紹介するのはこちらの 自己啓発の書籍になりますサンクチュアリ出版から「愛する技術」が 出版されました すぐイライラしてしまう 自分ばかり損をしていると思う 他人の意見に流されやすい 好きになれない人がいる など、プチ不幸の原因を解き明かす異色の 自己啓発コミックエッセイなんです 内容は「どうして私ばかり損しているんだろう？」と 人生のドツボにはまていたＯＬ鈴木ぐり子のもとに 「あなたを愛している」と言って突然現れた女の子が ものの見方を変えて、ココロを変えて 負のループを逆転させていくお話 単純なことだけど、ハッとするような生き方の処方箋が いっぱい詰まった素敵なコミックエッセイです CONTENTS 第１章 あなたにも悩みは解決できる 第２賞 あの子とうまくいかない私 第３章 他人に合わせるからうまくいかない 第４章 正しさを押しつけない 第５章 理想から引き算する人の見方 第６章 原点に立ち戻ってみる 第７章 やるべきことをすぐにやるには 第８章 心をスッキリ落ち着かせる方法 第９章 引き寄せの法則 第１０章 謙虚な心を持つ 第１１章 他人と思いを重ねる 第１２章 人生を愛するということ ここで特になるほどと思ったこと、それは 「他人に合わせるからうまくいかない」ということ この書籍の中では主人公が前から行きたかったカフェへ 彼氏が行こうと言ってくれて(実際は彼が主人公に合わせたかたち) 約束の日、待ち合わせ場所に行くも彼は急な仕事で行けなくなり 主人公ぐり子は一人でカフェへ行く勇気がなかったので 彼氏の行動にショックや怒りを抑えられなくなるのですが こういう時は「一歩」踏み出して 自分の望みを叶えるといいんですよね 一人でカフェへ入ってみる 自分の力で望みを実現させていくことで また次も行こうとか、今度はここも行ってみようとか 前回で得た経験が力、自信になってもっともっと楽しめるようになる それがやがては大きな一歩、夢へとつながっていく 実はちょっとしたことが自分の中ですごく大きな自信に なっていくんですね うんうん、私もなかなか一人では行動できないこともあるので これからは勇気を出して一歩前へでてみようと思えました また、別のストーリーですが「やるべきことをすぐにやるには」 というのも心に響きました これは主人公ぐり子の母が娘と温泉旅行に行きたそうなのを知り ぐり子は気が進まなかったが突然現れた女の子の 「親孝行しているフリでもいいから行ってみて」と言う助言のもと 母と旅行に行き、結果とても楽しかったし親孝行もできた というお話なのですが、たとえきっかけがフリだったとしても 最後にはフリではなく、本当に行って良かったと思える やりたくない、やらない理由なんて実はたいしたことがなくて そんな思いをすっとばして、フリでもいいからやってみると 意外にすんなり馴染めたりするよ、というメッセージなのですが これもあるあるって思いました 特にOL時代の頃の会社の行事なんかは行きたくなかったけど 実際に行くとすごく楽しかったり（笑） 「幸福論」アラン フランス哲学者のこんな言葉があります 幸福だから笑うわけではない むしろ笑うから幸福なのだと言いたい 食べることが楽しいように、 笑うことが楽しいのだ この言葉には強く感銘を受けました まったくそのとおりだと思いました どうですか？自己啓発本 ふと立ち止まって考えてみると、些細なことだったんだと 思わされる場面がたくさんあって、これまで悩んでいたのは なんだったんだって思えてきます たまにこうやってゆっくり考えながら読むのもいいですね こちらの書籍が気になった方、是非読んでみて下さいね サンクチュアリ出版 友友会ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんにちは 今回はダイエットしたいけど、お菓子も食べたい！！ と言う方に是非オススメしたいと思います こちらです ローカロ生活ひとくちおからラスクおから配合で食物繊維たっぷりのカリッカリッと香ばしい 可愛いミニサイズのおからちゃんです １０枚食べても約９０カロリー 一口サイズだから食べやすい！ しかも、水分をとりながらゆっくり食べると まんぷく感が大幅にアップしちゃいます （水分を含むと結構膨らむんですよ！！！） こちらがそのミニサイズのおからラスクちゃんですが お味はイチゴ味 ほんのりピンク色をしていて可愛らしい 味もイチゴがほんのりというかんじなので 味が濃すぎることもなく、パクパク食べれちゃいます とっても美味しいです 水分をとりながら食べると、確かにすぐにお腹が膨れた 不思議だなとニヤケながら思ったワタシ お味はこの他にも シュガーバター（バターの風味と砂糖の甘さがベストマッチ） 紅茶（アールグレイの香りが豊かなラスク） ココア（ほんのりビターなココア味） 抹茶（西尾産の抹茶を使用した濃厚で深い味わい） とたくさん種類もあります そして、今回はこんな密封袋ももらっちゃいました なんたってお腹がすぐ膨れるから この密封袋は間違いなく活躍します この配慮とっても嬉しいですね 現在、妊娠後期にはいり 体重がどんどん増えていくのに 食欲は衰えることを知らず そんな私には嬉しいお菓子です ダイエット中の方にも是非オススメしたいお菓子ですよ 気になった方は是非チェックしてみてくださいね アイディア商品のアイケイファンサイト参加中 続きを見る
こんにちは 「最近、肌が乾燥してくすんでいる」 「年々、日焼け跡が残るようになった」 「パックしたいけど時間がない」 など、お悩みはありませんか そんな方へ朗報です コチラをご覧ください ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌パック たった３０秒おいて洗い流すだけで すぐにもちもちの白肌実感できる美容液パックなんです 特徴 国産「プラセンタ」を１００％使用！ 肌の生まれ変わりを促進し、ハリツヤ乾燥肌荒れを徹底 ケアする「プラセンタ」を贅沢に配合した美肌パック 安全性と品質にこだわり厳選した国産プラセンタ１００％使用！ 新洗い流す美容液！ 濃厚な美容液で肌をパックするから、洗い流した瞬間に 白肌を実感微粒子パウダーがくすみの原因となる古い角質を 落とし、キメを整えますハリを与えて翌朝の化粧ノリのよい肌へ こだわりの無添加＆お手頃だから続く！ 使い続けることで肌本来の透明感を引き出します 敏感な肌にも安心の無香料無着色ノンパラベン無鉱物油の 無添加処方続けるのにも嬉しいお手頃価格 （１３０ｇ 税込１，２６０円） さて、説明はほどほどにさっそく試してみます まず、こちらが何もつけていない左の手の甲 そこへ、白肌パック美容液を手の甲にのせます 美容液と言っても、真っ白で少し固めのクリームです パックするときのクリームみたいなかんじ 手の甲にたっぷりのばして 約３０秒間おきます！ その後、水またはぬるま湯で洗い流すと わかりますか？？？ どう見ても美白 あっという間に白肌をＧＥＴしちゃいました この効果には本当びっくりです 実際には顔や首にもたっぷりつけて試しましたが 同じように美白になりました すごいです！まさに救世主です しかも、パック後のお肌はスベスベで触り心地も良く なめらかでキメの細かいお肌に変身していました 敏感肌のワタシでも安心して使えるほど 刺激も少なく、使い方も簡単ですぐに効果も出て 何より低価格で手に入るので継続して使えそうです これからやって来る夏に勝てそうですね 気になった方も多いと思いますので是非チェックしてみて下さいね ミックコスモ★ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんばんは ここ最近1歳半の娘の第一反抗期が始まり 毎日クタクタな私です これから“魔の2歳”の恐ろしい時期へ入っていくのかと思うと ヘロヘロな気分になりますが気分を変えて 今日は、めずらしい注射器タイプの美容液を ご紹介したいと思います 見えますか？ちょっと見づらいかな？？ ハイリッチ ビナリー美容液です！ 見ての通り、注射器タイプの珍しい美容液なんです 箱を開けるとこんな風に注射器のようなものが入っていて 15g×5本 の美容液が入っています では今日も行ってみよう ハイリッチ ビナリー美容液の特徴 肌老化の悩みにマルチに対応してくれる “原液タイプ”の混合美容液です！！ 美肌にとって必要な5つの成分が集結加齢とともに失われる お肌のハリ、弾力に働きかけます！！ ＜5つの美肌成分＞ ヒアルロン酸保湿効果に優れた代表的な成分 水分を抱えて逃しません プラセンタお肌の源となるアミノ酸の集合体で肌本来の もつ力を高めます コラーゲン真皮層にあるコラーゲンは美肌の必須成分、 潤いのもとを作ります エラスチンコラーゲン同士をバネのように支え、皮膚の ハリや弾力を保ちます プエラリア女性ホルモンに似た働きのイソフラボンが 豊富、お肌を柔らかくします ※パラベンフリー さて、こちらの使用方法ですが 箱の裏に丁寧に記載されています では、さっそく試してみようと思いますが こちらがその注射器タイプの美容液になります 1回の使用料は1目盛りずつ 手のひらにとるとこれぐらいの量なのですが ちょっと少ないかな？？？ と思いきや、顔全体につけて伸ばすと 伸びる伸びる あっという間に肌が美味しいと飲んでしまったかのように 浸透していきました その後にいつもの化粧水や乳液、クリームなどのお手入れをし （シワの気になる部分には重ね塗りすると効果があるみたい） 翌朝の肌を確認しました すると 肌が柔らかくなってた しかも、もっちりと弾力のあるぷるるんお肌になっていて キメも少し細かくなっているような気がする その後も数日間続けて使ったのですが 使えば使うほど、肌が見違えるようにキレイになっていくではありませんか こちらのドクタープラセンさんのこだわりは １「国産」 北海道鹿児島県の契約農家により徹底した飼育環境のもと 育てられた豚の胎盤を使用 ２「SPF」 高度の衛生管理技術が必要とされるSPF豚のプラセンタエキスを 使用し、製品化しています ３「成分」 安心安全を第一とし、肌に優しく肌本来の働きを高める新成分の 開発に力を注いでいます ４「価格」 製造会社グループの一員だから実現できた低価格 無駄なコストを抑えて、良いものをより安く！ ５「品質」 更なる品質向上を目指し、原料から製品化に至るまで徹底した 衛生保存管理を行っています 確かに！！！！ プラセンタ配合なのに6,300円は低価格ダ と思ったワタシ しかも注射器タイプで量も均一だから使いすぎることもなく 使い切る前にはまた余裕をもって注文もできるし とってもGOODアイディアだと思います 何より、お肌が見違えるほど整正されて 透明感もでてきたような気がするし 毎日のお手入れが楽しくなりました！！！ こんな楽しみながらできる美容液 気になった方も多いのではないでしょうか 是非チェックしてみて下さいね プラセンタ本舗ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんにちは 今日はとっても暖かくてお天気がいいですね 昨夜は娘の寝かしつけに一緒になって寝てしまったので ブログ更新できずで今やってます さて、今回ご紹介したい商品は ハチミツ ハチミツと言っても食べるほうではなくって 髪につけるハチミツです こちらはａｐｉｃａｒｅのベーシックシリーズ シャンプー＆コンディショナーです 容器がいかにもハチミツ成分たっぷりで期待大デス マヌカハニーのビタミンやミネラルをはじめ、ナチュラルな 成分を中心に配合されたハニー＆ハーブス社のシリーズ なんですが マヌカハニーとはニュージーランドの先住民であるマオリ族 が神聖なものとして大切にしてきたマヌカマオリ族はマヌカの 木を薬効植物として、葉はお茶として使っていたそうです 殺菌力、保湿力に優れており、マヌカの白いお花から採れた ハチミツマヌカハニーはニュージーランドではヒーリングハニー とも呼ばれています 商品の特徴として 天然の植物オイルで抗酸化のビタミン配合！ 低刺激性で、ｐｈのバランスに優れている！ 動物実験をせず、動物性の成分を一切使用していません！ 検査の結果、活性だと証明されたマヌカハニーを使用！ 無鉱物油 天然の保湿剤マヌカハニーが髪に優しく潤いやツヤを 与えてくれるんですよ ということでさっそく試してみました 原産国：ニュージーランド 容量：250ｍｌ ベーシックシリーズ シャンプー サルフェート(硫酸塩)不使用でプロビタミンB5とマヌカハニーを 豊富に含んだ低刺激性シャンプー やさしい洗浄料とハーブエキス、マヌカハニーで髪の健康を 回復し、保護します天然の油分を奪うことなく、髪を自然な形 で洗いあげますｐｈバランスが取れており、若い方から ご年配の方、敏感肌の方までご家族あらゆる方にご使用 いただけます 白い液体が出てくるのかと思ったら イエローのサラッとした液体が出てきました 手のひらで泡立ててから、頭皮をもむようにしてマッサージ 泡立ちはあまりしなかったけど、心地よいハーブの香りと 優しい洗いあがりに納得 そのあとにはこちらを使用 原産国：ニュージーランド 容量：250ｍｌ ベーシックシリーズ コンディショナー やさしく頭皮と髪の状態を改善し、効果的な成分を使用 選りすぐりの天然植物オイル、皮膚や毛髪に柔軟性を与え、 若々しさを保つアロエベラ、乾燥した肌にうるおいを与える マヌカハニー、キューティクルに素早く浸透し、枝毛や切れ毛 を予防するプロビタミンB5が髪の輝きを長持ちさせてくれます アロエベラとは アロエベラはユリ科アロエ属という植物の仲間です 乾燥地帯に自生する常緑の多年草で、生薬としてもしばしば 用いられています肌に適度な水分と皮脂分を保たせ、肌に 潤いを与えるモイスチャー効果があることも知られています 頭皮に働きかけ新陳代謝を活発にするとともに、乾燥やフケ には水分と油分を与え、しっとりとした健康な頭皮にしてくれます また、脂性でベタツキが気になる場合には、皮脂の分泌を抑え かゆみも和らげてくれるようです こちらは想像どおり白くて、一般的なコンディショナーと よく似ている気がします こちらのポンプのバネがどうも違うものだったのか？ 押しても押しても出てこず、フタをくるくるして出したので そこがちょっと残念だったけれど 髪になじませると、指通りがなめらかで髪に潤いが 戻ってきているような気になりました 髪を洗い流したときにはサラッサラになりました これが洗ったあとの髪です 乾かしてすぐに撮影したので少し見づらいかもしれませんが しっかり潤いを取り戻して、サラサラヘアになりました ストレートロングヘアの私にとっては 髪はとっても大事 だから、ノンシリコン＆アミノ酸系シャンプーは これからも使っていきたいですね こちらはヘアケア以外にも 食べるハチミツだったり、ハニーグッズだったり マヌカハニーソープだったり、スキンケアシリーズがあったり とたくさんの商品を取り扱っていて、どれも興味惹かれるので 気になった方は是非一度HPをのぞいてみてはいかがでしょうか ナチュラルショップ オールビーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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