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なおなおまりんさん
AKBが大好きな保育士&栄養士のアクティブママです。お得な情報やプチ稼ぎが大好き♪どうぞよろしくお願いします。
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きのうの寒さがうそのように暖かい1日ですね今日は母の日ウォーキングをかねてお弁当を持ってお出かけしよっと 煮込みハンバーグのチーズかけ 玉子焼きとバラ(?)ハム こどもが大好きなエビグラタン 添えブロッコリー ふりかけは大好きなさるかに合戦それではいってきまーす『DETクリア ピーリングジェリー<無香料>』100名様モニター募集!!新商品「ミラノサンド」★第15弾★無料モニター200名大募集!! 続きを見る ['close']
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健康診断の結果を受け、ただいまウォーキング2日目です公園を歩いているとウォーキングをしている人が結構いて心強いふぅっと一息つくとこの景色癒されますなぁ合わせて、最近整骨院に通っていますもともとは肩こりだったんだけど、衝撃の事実が猫背が原因で指先に十分な神経と血が通っていない そして骨盤がゆがみ左右の足の長さが違う さすがにショック手はよくしびれるからぶらぶら振ったり上にあげたりしていました脈もとりにくいので頸動脈でとっていましたその原因が猫背とはこれから週に1回骨盤矯正と猫背矯正に通うことになりましたそういえばウォーキングしていても左のひざだけ痛いこれも体のゆがみが原因かしら病気じゃないので保険も効かないし、高いけど、ゆがみは万病のもとなので頑張って通いたいと思います★毎日の生活からゆがみを直す★【magico】気になる猫背に背筋スッキリ♪ マジコ姿勢サポーター モニター募集★汗をかいたらこの石鹸★★新発売★ あらすてき くちゃせっけんお試しサイズ 50名モニター募集 続きを見る ['close']
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先月受けた健康診断の結果が返ってきました前回よりも体重が少し減って中性脂肪値も標準ただ、コレステロールと血糖値がやばいご飯や甘いものが好きだからかコレステロールが多いのはやっぱりお肉のせいかこうなるとダイエットというより、健康のために食生活なんとかしないととはいえ、急には変えられないので、こんなものを見つけたメーカーさんが短期間の劇的な変化はのぞまないでくださいと書いてあるんですなんてバカ正直なんでしょう(笑)たべすぎレスキューAはギムネマエキス高配合、3粒で495mg!別名を「グルマール」といい、これはヒンディー語で「砂糖を壊すもの」と言う意味なんだって食事の前にあらかじめ摂取することで腸からの糖質の吸収を抑制することが知られてて糖質をたべすぎそうなときのレスキューに最適たべすぎレスキューBは燃焼系素材を最適なバランスで配合したダイエットサポートサプリメントなんだって脂質をたべすぎてしまったときのレスキューに最適ダイエットにもなって、健康にもなれそう【たべすぎレスキュー】A&B 約1週間分のお試しセットを5名様に!1205 ←参加中 続きを見る
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