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なおなおまりんさん
ＡＫＢが大好きな保育士＆栄養士のアクティブママです。お得な情報やプチ稼ぎが大好き♪どうぞよろしくお願いします。
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またまたダイエットの話題です(笑) もうネコも呆れております今度こそ、今度こそは痩せるんだって！！だってバーゲンでキャミソール買っちゃったんだもん今回のダイエットの友はこちらハーバルダイエットさんでーす牛乳に粉末を溶かすとぷるぷるのヨーグルト状になるというものドリンクタイプでは物足りない方にお勧めささ、作りましょまずは牛乳に粉末を入れて、写真撮影をとあれれ？説明書に素早く混ぜてくださいと書いてる！やばい！急いで混ぜたもののやってもうた これは果肉ではありません単なるダマですああダマが粉っぽいよぉ気を取り直して翌日今回はこんなものを用意しましたシェイカーですここに粉を入れてフルフルフルわい、できたできたしっかりぷるるんしていますちなみに牛乳が250ｍｌ入っているので、結構お腹いっぱいになります私は低脂肪で鉄分強化のミルクでしたが、ちゃんと固まりましたよこのハーバルダイエットの特徴は酵素が入っているということ食べたものを消化したり吸収する消化酵素細胞を作ったりエネルギーに変える代謝酵素酵素は年齢と共に減少し、本来の代謝能力も下がり、うまく脂肪燃焼ができず太りやすい身体になってしまうので、不足した酵素を補いながら、代謝を高め、太りやすくなったり、痩せにくい原因を解消するダイエット法です一時しのぎじゃなくて太りやすく痩せにくい原因を解消するダイエットってなんか新鮮ダイエットしてると栄養素も足りなくなるからコエンザイムやらビタミンやら別に摂らなきゃって思うけど、これなら食事とサプリの両方を兼ねてるから安心あとは余計なものを食べないようしないとね自然食品健康食品のベータ食品ファンサイト参加中酵素入り置き換えダイエット！Harbal Daiet [ハーバルダイエット] 続きを見る ['close']
お料理の上にちょっとのせるものと言えば薬味のネギ、しょうが、のり、梅、みょうがなど例えば、うどんには生姜をプラスこれなら冷たいうどんでも体の代謝を上げることができます水菜と大根のサラダには梅をプラス抗菌作用とクエン酸の働きで弱った胃も元気元気！大根のジアミラーゼの作用で炭水化物の消化も助けちゃおそして、今日のランチの長いもとアボカドの丼わさび醤油にしたけれど、生姜を効かせてもよかったなそんな私の声が届いたのか（笑）こんなジュレが発売になりました最近、ジュレ調味料が流行っていますね垂れない薄まらないおしゃれ そして見た目も涼しそう他にはどんなお料理に合うかなレシピ募集しているよちょい足しジュレ梅、生姜 で涼味が演出できるちょい足しレシピ大募集！ ←参加中 続きを見る ['close']
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