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ゆうこ姫さん
2011年9月にハワイで挙式し美意識向上中のゆうこ姫です。よろしくおねがいします。
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オーストラリアのシリアル「goodness superfoods」を最近食べるようになって、 ビックリするくらいおなかがすっきりしたのでご紹介します 「goodness superfoods」とは？ 「バーリーマックス」という大麦を主原料とし、 世界中で問題視されている、生活習慣病の予防を目的に作られた食品です 日本国内での販売は初！お取り扱いはmarue online shop だけです このシリアルは、日々の食生活の中に「全粒穀物の利点」を取り入れることで、生活習慣病の予防を目的に作られた食品です 全粒穀物といえば、日本では玄米食が体に良いことは、古くから知られています 全粒の穀物には、精白したものより食物繊維とビタミンB1をはじめとしたビタミンB群、鉄分をはじめとしたミネラルが多く、とても栄養価に富むため、日頃より継続的に摂取することが推奨されているのです 通常の全粒大麦に比べ、食物繊維が約2倍、レジスタントスターチは約4倍含まれているという点が大きな特徴です オーストラリアでは、この全粒穀物を食べることで、数々の生活習慣病が予防されるというデータが発表され、大きな注目を集めています 毎日約45g食べつづけることで、豊富な食物繊維がもたらす腸内環境の改善、ひいては生活習慣病への予防効果を期待できるシリアルフードだそう こんな感じで毎日フルーツと一緒に食べています 牛乳を入れて食べましたが甘さが欲しかったので、ジャムを入れて食べました ビックリしたのは、即効性があったからです 日によって便秘なときもあるわたしが、この日は朝、晩2回お通じがあったんです 元々すっきりなおなかも、さらにスッキリどこまでもすっきり これなら食べやすい味付けにして食べるだけのことはあります、絶対 2日目は、食べやすさを考えて まずはヨーグルトを入れて、 それから大好きなきいちごのジャムを さらに、牛乳を入れていただきました もうちょっと食べ方を研究してみようと思います もうちょっと食べてまたリポートしますね 自然にお通じが良くなるというのがかなりポイント高いと思います 体の中からきれいになれるシリアルだと思います 株式会社 丸江 marueファンサイト参加中 「初めて食べた感想」としては 食べにくいです おいしいから食べるのではなく、体に良いから便秘にならないからという理由で食べる感じでした きっと、日本の甘くておいしいお菓子のようなシリアルを想像したからそう感じたのかも どちらかというと、まずい？？ でも！ 明らかに、体によさそうな感じです ドライフルーツが入っていて、はちみつ風味でとってもおいしいんですが、シリアル自体は素材のお味だけ 続きを見る
こんにちは 仕事柄、露出する衣装も多くて冷えてしまいがちなので普段はなるべく冷えないようにしているんです クーラーが直接肌に当たらないように長袖を着たり、冷たいドリンクは氷ぬきにしたり、寝るときは腹巻きしています お腹と脚、二の腕は特に冷えないようにしているんです 冷えはセルライトの敵ですからね できてしまったセルライトをなくすために、一番効率がいいのはエステでエンダモロジーをうけることかな 独身時代前には、エンダモロジーにはまっていたこともあります できてしまったセルライトには、効果的でした しかし、かなり高額なので長くは続けられません エステでエンダモロジーのあとにオイルマッサージをリンパの流れにそってしてくれていたのですが、 セルライトには温めてほぐすのがいいんですよね 先日ブログでご紹介した リベイビー ホットボディジェル 使ってみました(前回の記事は→こちら ) 今回は塗る量を少な目にしてみましたあの時はビックリしすぎたので お風呂上がり直後ではなく、少し涼んでから 今日は左足だけマッサージして違いを見てみることに ジェルを塗って、マッサージ 前回のようなジリジリヒリヒリな痛みや熱さはありませんでしたやっぱり前回はつけすぎたかな(^^;) でもマッサージを念入りにすればするほど、じんわり熱くなりました 手はこの形がベスト！ ただ、わたしは敏感肌なのであまりやりすぎないように慎重に 洗い流す必要はないのでこのまま寝ました マッサージ後の脚です マッサージした左足、なんとなくほっそりしたような マッサージ終えても、しばらくポカポカしていました 冷えがセルライトを作ってしまうので、こちらのジェルはセルライトの予防にもなるのかな 写真ではびっくりする変化はありませんが、使ってみた感じ、脂肪が燃えている感覚がすごく感じます 手についたジェルがポカポカしていたので、冷え対策に冬は使えるかもしれないです(塗るカイロ的な)美容成分も入っているのでさらにgood！ またリポートしてみます 【韓国コスメ通販】株式会社セレブ セレビューティーファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
突然ですが、セルライトに悩んでいる方、必見です すごいボディジェルを見つけました ラクしてスリムボディ！超温感 ジェルで 燃やせ脂肪！目指せセルライト０！ こんなキャッチコピーのリベイビー ホットボディジェル 使った人の口コミなどを見ていたら、正直『大げさだなぁ』って思っていました 半信半疑でどんなものか使ってみました入浴後に効果があるそうです ↓ 昨日、クーラーガンガン効いた場所でお仕事していたので冷え切ってしまい、 むくみもすごい 口コミでは、みなさん量は少なめでいいって書いていましたが なぜ？っと思ってこれくらいかなぁ？とたっぷりと 立ち仕事でむくんだ脚をリンパの流れにそってマッサージしました スリミング効果だけでなく、美肌効果もあるそうです 最初は気持ちいいなと思ってマッサージ 次の瞬間、足全体が熱くてジンジンしてきました 熱いというより、もはや痛い！！！ 我慢できないくらいの熱さ？痛さです ※塗ると皮膚の中がとても熱くなります これはセルライトや脂肪を燃焼させるための現象です 身体の中のセルライトは水とコラーゲンと脂肪が原因だと 言われていますが、脂肪やセルライト中に含まれる 水分を燃焼させ、セルライトや脂肪を除去します ちょっと赤くなっていました 皮膚の表面は熱くなくって、中が燃えている感じ！ これはセルライトが燃えているっていうことなのでしょうか？ 1回目だったので、 我慢せずにお風呂へ走りました 水のシャワーをしばらくあてて それでもジンジンするので冷凍庫にあった保冷剤をあてました こんなことしたら意味ないのかな とにかく痛くって我慢できなかったので 1時間くらいして、やっと落ち着きました 寒い季節には体が温まり、代謝もアップしそうでいいなと思いました 内から燃焼させてセルライト凸凹に働きかけて、 続けることで理想な体型に近づけそう この痛みに耐えれば細い足になれるのかな？ 付ける量に注意してまたリポートしますね 【韓国コスメ通販】株式会社セレブ セ レ ビ ューティーファ ンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
とってもかわいいインポートエプロンブランドのお店を見つけました 『アモリコ』というブランドで、どれもドレスのようなエプロンばかりなんです 自宅をシャンデリアにするくらい姫系が大好きなわたしにとって、夢のようなブランド アメリカのドラマで衣装として着用したことで、雑誌やテレビでも話題沸騰のブランドなんです！ 渋谷ヒカリエShinQsや阪急うめだ、横浜中華街にお店があります ネットショップでも買えるので、ずっと見てました ↓ 『アモリコ』 http//amoriconet/products/list24html 自宅では、ずっとエプロンしているので、欲しいなぁ ちょっと庭に出たり、ゴミ捨て（最近はわたしもしています）、宅急便などで人と会ったりしたときに 絶対かわいいエプロンだといいですよね 本当、ワンピにしか見えないです 色使いなど、派手なのにおしゃれなのはさすがインポートです これが欲しいんです（うちのうさぎさんの名前もいちごちゃん） ↓ 【キャロリンズキッチン】ストロベリーベージュ キャロリンズキッチン Carolyn's Kitchen ストロベリーベージュです ベージュ生地にイチゴ柄♪ 待望のストロベリーシリーズです!! ブラック×イチゴ柄とまた違ったキュート感やさしい甘さがとにかくかわいいです!! エプロンを着ただけでハッピーな気分になってきます ドレスのようなたっぷりとしたフリルも、かわいい好きにはたまらないデザインです! ナチュラルなカラーで優しい雰囲気もありますので、大人の女性も着こなせます 海外ドラマで話題沸騰！！アモリコインポートエプロン★アピールモニター3名様募集！ ←参加中 続きを見る ['close']
オランダＮｏ．１ オーガニックコスメ アースラインのフェイススクラブを使ってみました お肌の新陳代謝（ターンオーバー）が、スムーズに行わることにより、 健康で美しい美肌を保てますが、 加齢、乾燥、紫外線、ビタミン不足など様々な原因により、お肌の新陳代謝は、乱れます 新陳代謝の乱れにより、古い角質がはがれずに肌表面に古い角質が厚く溜まってしまうと、お肌のざらつきやごわつきにつながります そんなとき、フェイススクラブはかかせないですよね とても微粒の天然アンズ核が入っていて、お肌を傷つけないのにしっかり角質がとれている 癒し系のいい香りっと思ったら、天然アンズの香りなんだそう やわらかなテクチャ―ですのびもよくすべるのでお肌に優しい 洗い上がりはさっぱりで、なめらかなもちもち肌になった感じがしました 化粧水やクリームもぐんぐん浸透していきました 最近お肌の角質が気になっていたので、敏感肌の私でも安心して使えて、 さらに効果も実感できるアースラインのフェイススクラブは、お気に入りになりました ※すっぴんすみません 敏感肌だと、エステでもフェイシャルは失敗ばかりだったんですが、これならエステ級なケアが自宅でできて、しかもお肌に優しいオーガニック認証なので嬉しいです このマークがついていると安心です 大事な撮影の前は、必ず使いたいと思います ★★★アースライン＆シーラインの５つの特徴★★★ ★★★オーガニック認証とは？★★★ アースラインシーライン公式ファンサイト参加中 続きを見る
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