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りーりさん
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こんにちは 1月11日 土曜日 今日は、朝からいいお天気ですね〜 朝寝坊をすると決めて、昨日はお布団に入りました 子供たちと9時ごろまでゆっくりお寝坊さんかなり体力回復しました 長いお休みのあとは、疲れが取れるのに、けっこう時間がかかるようになってしまいました 年末に大掃除をして、そろそろお掃除を開始する頃でしょうか 今日は、キッチンのお掃除がはかどりました お掃除グッズを並べて いつも、キッチンは汚れた時に随時拭き掃除をするようにしています が、お正月をはさみ、家事も冬休みをいただいていたので、最近はさぼっていました そろそろ、綺麗にしておかないと 服部製紙NBサテライトファンサイト参加中 服部製紙株式会社 ふきとりペーパーで、色々な所をふきふき 再生紙100%、ふきとり専用のペーパーです お皿やフライパン等の汚れを、あらかじめ拭き取ることで、洗いものが簡単になり、節水にもつながります この、ふきとりペーパー、一番の使い道は、食器の後片付けの時 汚れたお皿をふきふき 洗い物がずっと楽になります エコですね〜 こんな感じで、いつもサッと取り出せて、いつでも色んな場所で使えるようにしています 重曹おまかせすぷれー 重曹成分なので、キッチンの色々な場所に使えてすっごく便利 二度拭き不要のおそうじスプレー ゴミ箱や オーブンレンジ ふきとりペーパーとセットで使って、キッチンがピカピカです 換気扇などの、なかなか取れずらい油汚れには、湿布貼りが有効です ペーパーを置いて、しゅっとスプレーして、しばらく放置 パック効果で、汚れが綺麗に落ちるのです キッチン以外の、扇風機や照明器具などにも使えます 食卓や食器棚ようのウェットシートも、うちでは大活躍 小さい子供の食後のテーブルって、食べかすがいっぱい うちも、レイアが食べた後は、テーブルのしたやテーブルの上がすごいことに キレイに食べてよ、っと毎回注意するも、やっぱりすごい そんな時にも、さっと取り出せて安心して使えるシートはありがたいですね 食器棚や冷蔵庫の拭き掃除にも使っています キッチンがキレイだと、お料理もますます楽しいです フローリングそうじクロス 重曹成分なので、小さい子供やペットがいても安心 うちは、テーブルの下の掃除が大変なので、安心成分で使えるこのクロスはとっても重宝しています 重曹って、ホント、優れもの 安心に使えて、よく落ちる 素晴らしい〜 消臭効果も期待できるので、キッチン周りが本当にすっきりしました すっきりしたキッチン お菓子作りでもしたくなる気分です♪ 昨日は、今年初のフラレッスンでした 久しぶりに踊って、やっぱりフラが好き〜って思いました 行く前に全部作っておいて、温めるだけ あんかけ焼きそば 中華風の味付けにして、野菜やシーフードミックスを具に、焼きそばは焼かずにレンチン 最近、パスタが続いていたので、久しぶりに食べた焼きそば 美味しかった〜♪ 中華スープ ふりかけのもとで簡単料理 さつま芋とナッツのサラダ マヨネーズは少しにして、素材の味を楽しみます 厚揚げとネギのオイスターソース炒め ごま油で炒めて、オイスターソースとみりんで味付け 甘辛で美味しいです やみつき大根 クックパッドから 手が止まりませ〜ん♪ とろろ汁 北海道のおじいちゃんからいただいた、長いもです 十勝地方の長いもで、東京ではなかなか出回らないそう 貴重な長芋を、とろろ汁にして だし汁と、味噌、醤油少々 ご飯にかけて、ずずずーっと 美味しすぎる〜!!! リオンは、北海道で食べた時に、ご飯のおかわりをして食べるくらい美味しかったみたい (リオンがおかわりするって、一年に一度あるかないか!?) ホント、ご飯が何杯でも行けちゃいそうな位美味しいです 美味しくいただきました ごちそうさまでした 何にも時間に追われることなく過ごせる土曜日の午後 なんとも久しぶりの感覚 やらなくちゃいけない事は、明日に回せる 12月後半は、そんなのありえませんでした やらなくちゃいけないことが山積み 明日に回せることなんて、考えもしなかった それがどうでしょう 月が替わっただけで、このスローさ あ〜自由だぁ〜 みなさまも、素敵な週末をお過ごしください ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村 続きを見る
ジョギングを時間のある時にしていますが、雨が降った時や、忙しくて出られないときに、こんなトレーニングができたら、毎日健康です おしりとふとももの引き締め効果が期待できそうなので、是非是非試してみたいです 続きを見る
おはようございます 1月10日 金曜日 あれよあれよと、週末 今日は、めちゃめちゃ寒いですね〜 北風ピューピュー吹いています これぞ、冬!って感じです温かくして出かけましょう 今日は、今年初のフラレッスン日 しばらくぶりに踊れます♪ 楽しみ〜 今週末は、3連休ですね お正月にたくさん遊んでしまったので、体を休め、お財布もお休みしてもらいます 冬には、保温効果の高い、土鍋が大活躍 煮込みにも使えるし、小鍋仕立てにも◎ 使えるやつです つけつけミートソース 4人分 *ママー 早ゆで3分スパゲティミニ 16mm 300g *ママー トマトの果肉たっぷりのミートソース 1袋 とろけるチーズ 80〜100g パスタを表示通り茹でる ミートソースを小鍋に入れて温め、チーズを入れて混ぜながらとかす パスタを一口サイズにまるめてお皿に盛り チーズがとけたミートソースにからめていただきます チーズタップリで、パスタにからむ〜 最高に美味しい!!! ミートソースだけでも美味しいのに、チーズの旨みが加わってさらに美味しい! このさい、カロリーのことなんか気にしないで、パクパク行っちゃいましょう! 4人だったら、この量はかなり控えめ 倍量で食べたいくらい美味しいです 熱々をフーフーいいながら チーズ好きにはたまりませんよ お供え餅に、カビが生えそうだったので、一足早く、揚げ餅にしました 大根おろしとだし汁、酒と醤油を温め、揚げたお餅と一緒にいただきます 揚げる事で、香ばしさがプラスされて、すっごく美味しい〜 半分は、きな粉で お砂糖ときな粉を、揚げたてのお餅にかけていただきます これまた、普通にきな粉餅で食べるのとは違って美味しかったです 白菜とじゃこのにんにく炒め オリーブ油でにんにくを炒め、白菜とじゃこも一緒にいためました 甘みがあって、冬の白菜ってホント、美味しいですね 肉団子とさつま芋煮 前日に作ったカレー鍋 肉団子をたくさん作ったので、少し取り分けておきました さつま芋と一緒に煮て、カレー風味の煮物です 長いもサラダ あっさりして美味しい 玉子焼き 子供たちから大人気 美味しくいただきました 北海道の叔母さんからもらった、絵本 おばけの絵本が最近お気に入りのレイア 「おぉ〜ぉぉぉぉぉ〜」 っと、おばけが出てくるシーンがお気に入りで、2人でこわそ〜に「おぉ〜ぉぉぉぉぉ〜」っと言って楽しんでいます お姉ちゃんが読んでくれます 仲良し姉妹 ごちそうさまでした 【レシピブログの「パーティにもおもてなしにもピッタリ!早ゆでパスタレシピ」参加中】 おもてなし早ゆでパスタレシピ 早ゆでパスタ検索 ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村 祝「キクミミ賞」受賞!!ありがとうキャンペーン【第2弾】 続きを見る ['close']
おはようございます 1月9日 木曜日 朝方降っていた雨も止んで、明るくなってきました 今日から、リオンはお給食が始まります 仕事をしていると、お弁当作りってなかなか大変で たまにの気合の入ったお弁当作りはいいけど、毎日彩りよく栄養バランスを考えて作るのはちょっと無理があります 毎朝毎朝、お弁当つくりをしているお母さんは偉いですね 昨日も、鍋でした 昨日の鍋は、和風カレー鍋 昆布と鰹だしに、醤油と酒、カレールーで味付け おろし生姜いりの肉団子をたっぷり お野菜もたっぷり 鍋にすると、びっくりするくらい、お野菜が摂れるし、栄養満点です お餅がまた美味しいの! レイアが、食べた瞬間「あったまるぅ〜」って 本当、あったまる 鍋〆は、昨日はしませんでしたが、お蕎麦を茹でて入れるのが美味しそう! もちろん、ご飯でも◎ ご飯を入れたら、スープカレーです じゃこと長いものペペロンチーノ 長いものネバネバが美味しいです 他にも、ほうれん草のくるみ白和え くるみをすって、お豆腐と塩、砂糖、醤油でほうれん草を和えたもの もやしナムル もやしと水菜を、ふりかけのもとで和えたもの など作ったのですが、ナゼだか写真の撮り忘れ 何してたんだ? カレー鍋であったまった後には、冷たいスイーツがご馳走 『実ごとなゼリー』 九州の自然の恵み3種セット(甘夏、メロン、ポンカン) 九州旬食館ファンサイト参加中 九州旬食館 九州の美味しい恵が届きました♪ 旬の果物を、そのままの風味でまるごと詰め込んだ実ごとなゼリーです ごろごろと、果実がつまってますよ♪ 甘夏ゼリー(熊本県芦北産) 生産量日本一、甘夏栽培発祥の地「熊本県芦北産」の甘夏を使用 八代海を臨む芦北は温暖な気候で栽培に適し、潮風にあたることで甘味が増すと言われています 一つの枝につける果実を選りすぐり、自然の恵みがギュッと凝縮 大きな房で粒にも弾力があり、噛みしめると口いっぱいに甘味とほどよい バランスの酸味苦味が広がります メロンゼリー(熊本県宇城産) 網目の美しい「熊本県宇城産」のクインシーメロンを使用 宇城は八代海に面し、最適な気候と土壌で国内有数の主産地です 一本の蔓に実る果実を一個に絞り、大地の恵みを凝縮 他にはない「メロンを食べるゼリー」を目指し、 大きなカット果実と完熟果肉ペースト入りのゼリーは、まるでメロン一個をまるごと食べたような満足感が堪能できます ポンカンゼリー(熊本県天草産) 希少な国産ポンカン主産地の一つ「熊本県天草産」のポンカンを使用 天草は有明海八代海東シナ海の3つの海に囲まれ、潮風と太陽の恵みで美味しいポンカンが育ちます 粒は細かく弾力があり、サクッとした歯ごたえで最後の一粒まで味わい深い美味しさです 香り高く瑞々しい果実の甘味が溢れでて、広がります さっそく、ポンカンゼリーをいただきました 果実がそのまんま まるごと食べているような贅沢感 ゼリーよりも、果実の方が多いほど すっごく美味しいです 甘さと酸味のバランスが絶妙〜 贅沢です ほかのゼリーもいただきましたが、どのゼリーも食べ応え満点 フルーツをそのままいただいているようで、本当に美味しくいただきました 特に美味しかったのは、メロンです これは、子供たちと奪い合い 甘くてジューシーで、メロンそのまま! 一番、贅沢感を味わえました さっぱりしたゼリーは、こってりしたお料理の後や、お鍋の後などに、最高のデザートです 果物とゼリーの美味しさのいいとこ取りです 美味しくいただきました ごちそうさまでした ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村 続きを見る ['close']
今年のバレンタイン 2014年2月14日って、なんだかゴロがいいですね 仕事をしているので、手作りセットがあると、とっても助かります やっぱり、手作りが一番です
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