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りーりさん
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おはようございます 3月4日 火曜日 夜中から、なんだか調子が悪く、体がぞくぞくします これは、ヤバイです 早めに薬を飲んで、熱が出ないようにしないと風邪なんてひきたくな〜い! 昨日は、リオンの学校で「2分の1成人式」でした 仕事が2時までで、斎場の仕事も入っていたので、間に合うか心配でしたが、しっかり上がらせてもらって パート先のお店の人たちも、時間を気にしてくれたりして、本当にいい職場だなぁって思いました 第一部は、体育館で賞状を授与したり、合唱合奏 第二部は、教室に移って、それぞれのクラスで クラスに移って、お母さんお父さんへの感謝の気持ちを、お手紙でリオンが代表で読んでくれました 私と旦那さんへの感謝の気持ちがたくさん綴ってあり、とっても感動的でした そのあとの、いきものがかりの「ありがとう」の合唱がまた泣かせる〜 大きなランドセルに背負わされてる格好で、緊張した面持ちで入学してから、4年 みんな、本当に大きくなりました 10年 2分の1成人 この10年と、これからの10年 どれだけの出来事が待ち受けているか分かりませんが、リオンの成長を見守っていきたいです レイアは、保育園で「ひなまつりお誕生日会」 可愛らしい誕生日カードをもらってきました 誇らしげに見せてくれる顔がたまりませんでした 2人とも、おめでとう そんな訳で、旦那さんもお休みだし お祝いという事で、焼肉食べ放題に行ってきました 久しぶりの焼肉〜♪ みんな、嬉しそう〜 もちろん、飲み放題 ビール、冷え冷え〜 うま〜い! じゃんじゃん頼みますよ〜 キムチ盛りとナムル盛り プレミアムロース プレミアムだけあって、すっごく美味しかった〜 柔らかいの! 一テーブルに一枚だけ もっと食べたい! 最初に運ばれる、カルビやら 豚たん これを、リオンが気に入ったようで、合計で10人前頼んでました 野菜も焼いて ジュージューいい香り〜♪ ガーリックバターや、チーズフォンデュもあって、色々な味を楽しめます 美味しそう〜 塩麹鶏 鶏肉も、炭火で焼くと美味しいですよね〜 リオンも、レイアも、じゃんじゃん食べます リオンの大好きな、冷麺 相変わらず美味しい〜 次々に運ばれるお肉たち どんだけ食べたか 4人で行って、6人前くらいは注文したんじゃないかな ソーセージは、子供たちが大好き チーズフォンデュにつけて食べると美味しかった 石焼ビビンバ、チーズ石焼ビビンバ×2 混ぜ混ぜ 焼けたカルビをのせて、本格的なビビンバの完成 このほかにも、韓国冷麺と、梅しそ冷麺 から揚げにメンチカツ デザートにいたっては、パンケーキが10人前 あんみつ、チョコレートフォンデュ アイスに、シャーベット 本当によく食べた〜 よく飲んだ〜 大大大満足 ごちそうさまでした これだけ食べて、ダイエットどころじゃないですね 食べ過ぎちゃった次の日は、そんなに体に変化はないのですが、その翌々日にバッチリ変化が見て分かります 鏡に映った自分が、膨らんでる感じ^^; 明日が恐ろしい そんな訳で、ダイエットサプリメントでなかったことに! 燃焼系ダイエットの定番! αリポ酸とLカルニチン、Wのチカラで糖と脂肪を燃焼させる!! ★ リポ酸&カルニチン ★ 1日4粒で始められる燃焼系ダイエット! 甘味燃焼系 αリポ酸 脂肪燃焼系 Lカルニチンを主成分として配合! さらに健康とダイエットに嬉しい5つのサポート成分 トマトリコピン、BCAA、植物酵素、トウガラシ、オルニチンを配合!! 春は、もうすぐそこ! 薄着になる季節がやってきます 冬に溜め込んでしまった脂肪を、どんどん燃焼させましょう!!! 5キロのロードレースに参加して、さらなる自信をつけた私 ジョギングで、どんどん燃やして行こう! さ、今日も走るよ〜! コウリンラボ公式ファンサイトファンサイト参加中 ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村 続きを見る
とっても可愛いデザイン♪ お庭が華やぎます 今年こそは、夢の家庭菜園を成功させてみたいです!
おはようございます 3月3日 月曜日 3月第一週、今週も始まりました〜 ひな祭りですね 今年は、 結局、お雛様は出せず仕舞いでした^^; なんということ 楽しいひな祭りになりますように 今日は、リオンもレイアも特別な日 リオンは、学校で「2分の1成人式」があります 10歳のお祝い その中で、クラスの中で、お父さんお母さんにありがとうのお手紙を読むそうなのですが それが、なんとリオンなのです! リオンも緊張していましたが、私もちょっぴり緊張 旦那さんもお休みなので、2人で参加しますが ハンカチの用意は必須ですね レイアは、保育園で「お誕生日会」 2、3月生まれのお友達のお誕生日会です みんなの前に出て、何か言うのかな 2人とも、楽しみにしていたひな祭り、3月3日です 昨日のお昼 ロードレース大会に出場して 今までにない、ベストな走りができた日 前を行く、一位の女の子を抜かしたかった〜! もうちょっと、前半で早めに走っていれば、女子の部で一位取れたかも っと思うと、すっごく悔しかった〜 ひな祭りのパーティーの買出しに出て ちょうどお昼だったので、ミスドしました 久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しいですね〜 幸せの味です 夜は、ひな祭りパーティー 本当は、今日の当日にしたかったけど、お仕事があるのでゆっくり作れそうになかったので ひな祭りといえば、甘酒 なんと、豆乳の甘酒です マルサンの甘酒 ひとつ上の豆乳マルサンファンサイトファンサイト参加中 甘酒は、健康にもとっても良いとされています 豆乳も、もちろんのこと その二つを一緒に摂れちゃう! マルサン豆乳飲料 甘酒は1711年創業の大関さんの良質な酒粕ペーストを使用した豆乳飲料です 満足感、飲みごたえのあるつくりで、芳醇な味わいに仕上げています 大豆と甘酒が「健康」「美容」をサポートします 自然な素材をおいしく、手軽に摂ることができます 飲んだ最初は、甘酒ですが、後から豆乳の味が追いつく感じ 甘酒も豆乳も大好きなので、すっごく好みです♪ 毎日飲みたい、続けたい味です 女性に嬉しいイソフラボンがたっぷりだし、甘酒は、美肌効果や冷え対策にも活躍 一年中、常備したいですね ちらし寿司 アボカドとサーモンのちらし寿司です 一年に何度も食べることがない、ちらし寿司 美味しいなぁ 好きです、 今回は、ちらし寿司のもとを使わせてもらいました 寿司酢も入っていて、すっごく便利なの 用意したのは、錦糸玉子と、アボカドとサーモン 簡単で、すぐにできて、美味しくて お吸い物 はんぺんと卵を、桜の形に抜きました 昆布だしと、醤油、塩、酒 彩りサラダ レタス、トマト、うずら、さけるチーズ、ブロッコリー 小松菜のおひたし とりから ひし餅に見立てた、マッシュポテト 赤は、ケチャップ 白は、塩 緑は、海苔塩 牛乳パックで作ると簡単です ひな祭りの、おかず、何がいいかな ちらし寿司と合うもの なんとなく、から揚げが浮かびます いつもの作り方で、カリっと ジューシー すっごく美味しく揚がりました ケーキ 苺だけの、シンプルなケーキ 生クリームの、飾りつけは、リオンにお任せしました やっぱり、王道のケーキ 一番好きだな〜 美味しくいただきました ごちそうさまでした ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村 続きを見る ['close']
プレミアム神戸ポーク 焼豚もも 柔らかくてジューシーで、お肉の旨みがぎゅっとつまっていそうな焼豚です! ビールと一緒にいただきましょう!
こんばんは 3月2日 日曜日 こんな夜に、ブログを更新するのは珍しい〜 明日は、とっても早くにお仕事に行かなくてはならないので、今日の内に! 今日は、市内のロードレース大会に参加してきました 朝起きた時に小雨が降っていて、行くのを迷ったのですが、行く時間になって雨が止んでいたので決行! 寒さに震えるスタートでしたが、バッチリ走ることができました♪ 明日は仕事があって忙しく、ゆっくりとひな祭りをお祝いできそうにないので、今日ご馳走作りをしました そんなこんなで、こんな時間に 昨日は、一日雨が降っていて、一度も外に出ずでした 買い物に行こうかなと思ったけど、結局いつものように、作っているうちになんとか作れて とりあえず おつまみセット こんなのが、飲み屋さんででてきたら、とりあえず満足〜♪ 桜 タタキをいただきました 前回、赤身をいただき、馬刺しの美味しさを知り 香ばしく炙ってあるタタキには、更なる期待をしていました 熊本の老舗馬肉専門店菅乃屋 「徹底した鮮度管理を行っており、安心安全な馬刺しをお届け致します 人気NO.1商品、”桜” 本場熊本でしかお目にかかれない霜降りと、あっさりヘルシーな赤身、秘伝のタレに漬け込みじっくり表面を炙ったタタキ の入った豪華3点セット 馬肉は牛肉に比べてカロリーは半分、栄養価においては鉄分が2倍など、健康を気にする方にも、美容を気にする女性にもおすすめのお肉です! 桜(4〜5人前)※カナダ産 セット内容 霜降り100g 赤身100g タタキ100g タレ、生姜、おろしポン酢付き 菅乃屋不動の人気NO.1商品です! 菅乃屋ファンサイト参加中 馬肉専門店_菅乃屋ネットショップ本店 サラダ仕立てでいただきました たれに、おろし生姜を足して、ドレッシングに 赤身とは違った味わいで、香ばしさが加わって、すっごく美味しかった〜!!! 私は、こっちの方が好みだわぁ♪ ヘルシーで鉄分たっぷり おつまみに最高 さらし玉ねぎとよく合います 何かの贈り物や、手土産に最高だって思いました 大根とたこつくねの煮物 昆布だしで煮て、塩と酒で味付け いいおだしが出ています かぼちゃと油揚げの胡麻酢和え レンチンしたかぼちゃと、グリルでカリっと焼いた油揚げ、お酢、醤油、砂糖、だしのもと 油揚げは、カリっと焼いて手でちぎってます 玉こんにゃく 生姜醤油で煮ました えのきの塩にんにく ごま油、塩、おろしにんにく シーフードお好み焼き シーフードミックスともやし、チーズ入りの具です チーズとシーフードの相性バッチリ すっごく美味しい〜 ポテトフライ 子供うけ100点満点 週末の美味しいひと時でした ごちそうさまでした ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村 続きを見る ['close']
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