りーりさんのプロフィール

元気プラスで、肝臓を労わろう！ [2012-12-18 08:55:23][ブログ記事へ]

おはようございます 　１２月１８日　火曜日 　今日は、朝からいいお天気♪ 　いつもよりもあったかいですね 　それだけで、何だかホっとしちゃいますね 　そろそろ、クリスマスや年末のおせちの準備など始めないと 　いつもだいたい同じようなメニューですが＾＾； 　 　今日もいい一日にしましょう！ 　 　簡単に作れる即席味噌汁があると、とっても便利 　 　「元気プラス」 　 　ひかり味噌ファンサイトファンサイト参加中 　 　ひかり味噌株式会社 　この時期、暴飲暴食をしてしまいがちですが、そんな時に、とってもありがたいお味噌汁です 　赤い袋のは、しじみ１００個分のオルニチンが１杯に入った味噌汁です 　オルニチンは私たちの健康を保つために役立つアミノ酸の一種で、しじみに比較的多く含まれることが知られています 　楽しく飲みたい最近忙しいいつまでもキレイでいたい毎日朝がツライ 　そんな方にピッタリ！ 　 　黄色い袋のは、生姜、唐辛子、ヒハツエキス入りの、ポカポカ温まる味噌汁です 　すっきりとした香りと程よい辛みで、おいしく温まります 　ひざ掛けが手放せない冷えきったオフィスがツライ朝シャッキとしたい気分を変えたい 　そんな方にピッタリ！ 　体に元気をプラスしましょう！ 　 　美味しいのは当然で、それプラス、体にいいものが入っているのは嬉しい限り 　ビール大好きなので、しじみの入ったお味噌汁はいつも常備していますが、これはとっても美味しい！ 　お酒を飲んだ後に、オルニチン入りのお味噌汁を飲んだ日と飲まない日の差は、起きた時にすぐに分かります 　飲まない日は、顔がむくんじゃっているのです 　冬は、冷えでもお悩み 　手足の霜焼けが毎年のことで、どうにか改善できないかと思っています 　朝に、この生姜入りのお味噌汁を飲んで、一日冷え知らずになったらいいな〜 　夜は、赤い元気プラス 　朝は、黄色い元気プラス 　オススメ！です 　 　気持ちがへこんだ時は、美味しいお酒と美味しいものを食べて、元気になりましょう 　私的には、美味しいチーズとワインで、一気に元気を取り戻せます＾＾ 　 　ロール白菜 　和風だしで、とろみつきの、冬にぴったりのあったかおかずです 　茹でた白菜に、豚挽き肉をのせて巻いて、かつおだしを効かせたスープでコトコト煮、醤油と酒で調味 　おろし生姜もたっぷり入れました 　白菜がとっても甘くて、とろとろ〜 　めちゃめちゃ美味しいです 　 　冷やし中華風 　麺ナシバージョン 　もやし、ハム、きゅうり、錦糸玉子、中華だし、お酢、塩コショウ、醤油、青海苔 　 　 　里芋納豆チーズ 　茹でた里芋、納豆、チーズ、刻み海苔 　大好きな組み合わせです 　 　さつま芋のバルサミコ煮 　さつま芋をバルサミコと醤油で煮ました 　ワインのおつまみ 　 　小松菜と厚揚げの胡麻味噌煮 　だしで煮て、すり胡麻と味噌で味付け 　厚揚げって、煮崩れしずらいし、ボリュームもあって、すっごく使えますね 　美味しくいただきました 　ごちそうさまでした　 　ランキングに参加しています 　ポチっとお願いします 　にほんブログ村 続きを見る ['close']