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３月１３日献立★お魚とお野菜が中心の… [2013-03-15 08:45:54][ブログ記事へ]

">3月13日（水曜日）の献立すいかのタネを愛する皆様、こんばんは（^_^）すいかです3月13日（水曜日）の献立です現在、3月14日の夜ですこの記事をＵＰするのは、3月15日の朝の予定そして、献立は3月13日の夕飯に食べたものだよこのブログ、結構、時間がかかっているからねアホみたいに、３，４，５，６時間くらいかかることもあるなので、手短★1品目ぶりの山椒煮作者：スイカ８８８■材料（２人分）ぶり / ２切れ塩 / 小さじ1/2★酒 / 大さじ１★醤油 / 大さじ２★砂糖 / 大さじ２★味醂 / 大さじ１★水 / １６０ｃｃ★実山椒（下茹で済み） / 大さじ２■レシピを考えた人のコメントぶりの煮物を、実山椒を加えて、春の味詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜…ブリが安かったので、今日は冷凍保存してあった、山椒を使い、照り焼きというよりは、照り煮って感じで仕上げてみたよぶりは予め塩を振るよ煮る時だって、やっぱり、先に塩を振っておいたほうがイイよね臭みも取れるし、下味にもなるぶりは中々、味が入らないので、出来れば、半日くらいは、塩をして置いておきたいくらい（^_^）2品目焼きししゃものマリネ作者：スイカ８８８■材料（２人分）ししゃも / ８尾大根 / １５０ｇきゅうり / １本人参 / 1/3本薄力粉 / 適宜サラダ油 / 適宜★米酢 / １００ｍｌ★だし醤油 / 大さじ３★砂糖 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントお野菜がタップリと取れる、お魚のお料理さっぱりとした味わいで、お酒の肴にも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜…小麦粉を付けて、揚げ焼きにしたししゃもを使ったマリネししゃもはアタマだけは取ってあるようちの旦那さんも、うちの父もそうだけど、お魚はきらいじゃないけど、骨がダメ男の人に多いよねそういう方には、ししゃもや、ブリはイイよねぶりは骨があったとしても、デッカクて取りやすいしししゃもは、アタマさえ外せば、全部、むしゃむしゃ3品目じゃが芋とベーコンのマスタード炒め作者：スイカ８８８■材料（２人分）じゃが芋 / ３コベーコン / ８０gパプリカ（赤黄色） / 合わせて１コ分塩 / 小さじ1/3マスタード / 大さじ１サラダ油 / 適宜バジル（ドライ） / 少々大葉 / １枚■レシピを考えた人のコメントワインのおつまみや、お弁当のおかずにも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜…じゃが芋を15cm角くらいに切って、ひとまず２，3分レンチンそれから、ベーコンとパプリカと一緒に炒めて、最後にマスタードを混ぜ合わせれば完成簡単だなこういうお料理は味付けも、塩さえ入れ過ぎなければ、ほぼ失敗することがナイ薄味くらいに仕上げておいて、足りなかったら、食卓で塩をかけて食べるようにすれば、お料理が苦手な方でも、簡単に作れるね4品目豆腐とブロッコリーのシーチキン餡かけ作者：スイカ８８８■材料（２人分）豆腐 / １丁ブロッコリー / ７０gシーチキンＬ / 1/2缶★水 / １２０cc★醤油 / 大さじ１★和風だしの素 / 小さじ１★味醂 / 大さじ１水溶き片栗粉 / 適宜■レシピを考えた人のコメント冬はHOTで、夏は冷たく冷やして詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜…切った豆腐に、シーチキンを入れて片栗粉でとじた餡をかけてみた冬は豆腐をレンチンして熱い餡をかける夏は餡を冷やして、冷たい豆腐にかける春や、秋は、普通に煮ざました餡を、切った豆腐にかければヨシ★彩りに、塩ゆでしたブロッコリー綺麗な、お野菜だったら、なんでもイイよ5品目ウドの酢の物作者：スイカ８８８■材料（１人分）ウド / ６０g菜の花 / 1/3束★だし汁 / 大さじ１★米酢 / 大さじ２★砂糖 / 小さじ１★塩 / 少々★薄口醤油 / 小さじ1/3桜の塩漬け / １揃えレシピID 1760002449 / ■レシピを考えた人のコメントウドのシャキシャキとした食感と、菜の花の美しい緑桜の塩漬けを添え、春満載詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜…スーパーでウドを見かけたので、春らしい美しいお料理を作ろう❤菜の花と桜の花をあしらいにウドを美しく仕上げたよ美しい❤春春春日本の春3月13日（水曜日）のお料理はこんな感じの全5品にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪日本初モンドセレクション25年連続金賞受賞！北海道銘菓「き花」モニター大募集！モンドセレクション金賞受賞！完熟卵【うす塩たらこ450ｇ】お試しモニター大募集♪★酒かすのチーズケーキ★奈良　祥樂の『奈良の桜ちぃず　3箱セット』を3名様に！【新発売】タカナシヨーグルトLGG1日分のビタミンC アセロラ味を100名様に！黒毛和牛専門店の手造りハンバーグ★6個入り先日、頂いた佃煮セットのネーミング募集★中でも葉唐辛子は最高！！参加してみてね 新セット決定記念銀座ごふぁん屋【一膳小袋千円セット】ネーミング募集！ 続きを見る ['close']