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すいかさん
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style="fontsize 16px;">5月25日(土曜日)の献立5月25日(土曜日)は今日も気ままに全5品作りました1品目じゃが芋とスナップエンドウとトマトの炒めもの作者:すいかサマ■材料(3,4人分)じゃが芋 / 正味250gベーコン / 130gスナップエンドウ / 15コプチトマト / 15コ塩粗挽き黒こしょう / 適宜■レシピを考えた人のコメントご飯にもパンにもお酒にもボリュームのあるおかずになる詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…普通に美味しい家庭料理ベーコンを買って、冷凍してあったので、中途半端に残すのもと思いワンパック丸々使用お陰で味付けは殆ど不要たけど、ちょっと私には油っこい仕上がりベーコンの油でじっくりとじゃが芋を炒める一般的に万人が好むタイプのお料理だと思います2品目ニラと魚ニソとスクランブルエッグ作者:すいかサマ■材料(2人分)ニラ / 1.5束醤油 / 小さじ1お好きなオイル / 小さじ1魚肉ソーセージ / 1本卵 / 1コ塩胡椒 / 少々サラダ油(炒め油) / 適宜■レシピを考えた人のコメント卵と野菜の炒めものは野菜から水が出てぐちゃぐちゃになりがち少し手を加え、ニラと卵を別々に調理しますニラがあまりお好きじゃないひとにも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…野菜と卵を使った野菜炒めってちょっと置いておくと野菜から水分が出て、全体がグチャーとなったりしやすいよねだから、最初にニラだけを塩を振って、何も入れてない鍋で、しんなりするまで加熱して、水気をしっかりと絞るしんなりとしたニラをお皿に入れて、醤油と油オリーブオイルでもごま油でもサラダ油でもお好きなオイルを加えて混ぜ合わしておくダイエット中の方は、ノンオイルでも構わない(^_^)後は空いた鍋で、細かく切った魚肉ソーセージを加えた卵液を入れて、スクランブルエッグを作って、ニラの上に乗っけちゃったら、それでオシマイ♪一緒に炒めるより、ちょっと手間だけど、充分に価値があると思うナ3品目長芋のフルーティー麻婆和え作者:すいかサマ■材料(2人分)長芋 / 180gひき肉 / 120gリンゴ / 1/4コ生姜(みじん切り) / 1かけ分★味噌 / 小さじ1★醤油 / 大さじ1/2★コチュジャン / 小さじ1★オイスターソース / 大さじ1★酒 / 大さじ2タイム / 1枝花椒粉粉山椒 / お好み水溶き片栗粉 / 適宜■レシピを考えた人のコメントリンゴを加えて、自然な甘みとフルーティーに仕上げた麻婆風ご飯にもワインにも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…作る段になって、ふと思いつきでリンゴを使ってみた(^_^)お料理なんて、そんなモノ思いついた時が、美味しい時★出来上がりの味見をしたら、これまたタイムが合うんじゃないかな?って気がしたので庭からタイムをちょん切って来たよ料理は深く考え過ぎない感性の叫ぶまま作れば、それでイイ先入観を捨て自分の感覚に素直になるコトそれが飽きずにお料理を作る秘訣だと私は思うナ4品目おばんざい★茄子のさっぱり梅煮作者:すいかサマ■材料(2人分)茄子 / 2本(250g)梅干し(塩分18パーセント) / 中サイズ1コ水 / 50cc醤油 / 適宜味醂 / 大さじ1塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメントこれからの蒸し暑い夏の季節さっぱり梅風味の煮物冷蔵庫で冷やしておけば、それだけでご馳走★詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…私の感性が、またまた、クタッとした茄子を食べたいと叫んじゃったシンプルにシンプルに、梅干しだけの味付けこれからの暑い夏、本当にこういうサッパリとしたお料理は、それだけでご馳走だと思う茄子がくったりしたら、そのまま煮冷まして、冷蔵庫で冷たく冷やすクーラー要らずの省エネ料理(いや、それはムリだけど)お口とカラダの中からクールダウン★私の超オススメなのです❤5品目タコと大根と梅干しの酸っぱい酢の物作者:すいかサマ■材料(2人分)ゆでタコ / 80g大根 / 150gきゅうり / 1/2本梅干し(塩分18パーセント) / 中1コ米酢 / 大さじ4塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメント酸っぱいものが美味しい季節酸っぱいものが大好きな方用詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…サッパリは好きだけど、茄子はキライとおっしゃる、ウチの旦那さん朝、出かける前に、今日も酸っぱいお料理あったほうが嬉しい?と質問してみたムリして作らなくてもいいけど、ある方が嬉しい❤ということだったので、うーんと酸っぱいお料理を目指して作ってみたお砂糖は不要しかもウチの梅干しは昔タイプの塩だけで漬けてある、酸っぱい酸っぱい梅干し★5月も後半にさしかかり、大阪の日中はもう夏のように暑い外で働く旦那さんにはこれからずっとサッパリ料理とコッテリ料理の両方が必要になるまずはサッパリ料理で食欲を回復してから、コッテリ系でカロリーを補給★暑くなるとなかなか食欲の沸かない時がある(私はないんだけど)そんな時は、サッパリから献立を攻めてみる(^_^)5月25日(土曜日)の献立はこんな感じの全5品にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪海苔の本場、東京大森【大橋新蔵】焼のり「寿司はね」モニター50名様プレゼント♪原宿バウム(税込1,417円)通販取扱記念 15名様★岐阜県★もっちり生地&たっぷりクリーム!新杵堂「ガレシャルモン」を5名様に!どんな料理にかけても絶品!かけぽん&ゆずづくしジュレセット50名モニター募集季節到来◆<北海道産>入手困難!幻のパープルアスパラ◆お料理好き大募集北海道の恩恵を全身に受けて甘く育った『旭川産グリーンアスパラ』 続きを見る ['close']
style="fontsize 16px;">5月25日(土曜日)の献立5月25日(土曜日)は今日も気ままに全5品作りました1品目じゃが芋とスナップエンドウとトマトの炒めもの作者:すいかサマ■材料(3,4人分)じゃが芋 / 正味250gベーコン / 130gスナップエンドウ / 15コプチトマト / 15コ塩粗挽き黒こしょう / 適宜■レシピを考えた人のコメントご飯にもパンにもお酒にもボリュームのあるおかずになる詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…普通に美味しい家庭料理ベーコンを買って、冷凍してあったので、中途半端に残すのもと思いワンパック丸々使用お陰で味付けは殆ど不要たけど、ちょっと私には油っこい仕上がりベーコンの油でじっくりとじゃが芋を炒める一般的に万人が好むタイプのお料理だと思います2品目ニラと魚ニソとスクランブルエッグ作者:すいかサマ■材料(2人分)ニラ / 1.5束醤油 / 小さじ1お好きなオイル / 小さじ1魚肉ソーセージ / 1本卵 / 1コ塩胡椒 / 少々サラダ油(炒め油) / 適宜■レシピを考えた人のコメント卵と野菜の炒めものは野菜から水が出てぐちゃぐちゃになりがち少し手を加え、ニラと卵を別々に調理しますニラがあまりお好きじゃないひとにも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…野菜と卵を使った野菜炒めってちょっと置いておくと野菜から水分が出て、全体がグチャーとなったりしやすいよねだから、最初にニラだけを塩を振って、何も入れてない鍋で、しんなりするまで加熱して、水気をしっかりと絞るしんなりとしたニラをお皿に入れて、醤油と油オリーブオイルでもごま油でもサラダ油でもお好きなオイルを加えて混ぜ合わしておくダイエット中の方は、ノンオイルでも構わない(^_^)後は空いた鍋で、細かく切った魚肉ソーセージを加えた卵液を入れて、スクランブルエッグを作って、ニラの上に乗っけちゃったら、それでオシマイ♪一緒に炒めるより、ちょっと手間だけど、充分に価値があると思うナ3品目長芋のフルーティー麻婆和え作者:すいかサマ■材料(2人分)長芋 / 180gひき肉 / 120gリンゴ / 1/4コ生姜(みじん切り) / 1かけ分★味噌 / 小さじ1★醤油 / 大さじ1/2★コチュジャン / 小さじ1★オイスターソース / 大さじ1★酒 / 大さじ2タイム / 1枝花椒粉粉山椒 / お好み水溶き片栗粉 / 適宜■レシピを考えた人のコメントリンゴを加えて、自然な甘みとフルーティーに仕上げた麻婆風ご飯にもワインにも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…作る段になって、ふと思いつきでリンゴを使ってみた(^_^)お料理なんて、そんなモノ思いついた時が、美味しい時★出来上がりの味見をしたら、これまたタイムが合うんじゃないかな?って気がしたので庭からタイムをちょん切って来たよ料理は深く考え過ぎない感性の叫ぶまま作れば、それでイイ先入観を捨て自分の感覚に素直になるコトそれが飽きずにお料理を作る秘訣だと私は思うナ4品目おばんざい★茄子のさっぱり梅煮作者:すいかサマ■材料(2人分)茄子 / 2本(250g)梅干し(塩分18パーセント) / 中サイズ1コ水 / 50cc醤油 / 適宜味醂 / 大さじ1塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメントこれからの蒸し暑い夏の季節さっぱり梅風味の煮物冷蔵庫で冷やしておけば、それだけでご馳走★詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…私の感性が、またまた、クタッとした茄子を食べたいと叫んじゃったシンプルにシンプルに、梅干しだけの味付けこれからの暑い夏、本当にこういうサッパリとしたお料理は、それだけでご馳走だと思う茄子がくったりしたら、そのまま煮冷まして、冷蔵庫で冷たく冷やすクーラー要らずの省エネ料理(いや、それはムリだけど)お口とカラダの中からクールダウン★私の超オススメなのです❤5品目タコと大根と梅干しの酸っぱい酢の物作者:すいかサマ■材料(2人分)ゆでタコ / 80g大根 / 150gきゅうり / 1/2本梅干し(塩分18パーセント) / 中1コ米酢 / 大さじ4塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメント酸っぱいものが美味しい季節酸っぱいものが大好きな方用詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…サッパリは好きだけど、茄子はキライとおっしゃる、ウチの旦那さん朝、出かける前に、今日も酸っぱいお料理あったほうが嬉しい?と質問してみたムリして作らなくてもいいけど、ある方が嬉しい❤ということだったので、うーんと酸っぱいお料理を目指して作ってみたお砂糖は不要しかもウチの梅干しは昔タイプの塩だけで漬けてある、酸っぱい酸っぱい梅干し★5月も後半にさしかかり、大阪の日中はもう夏のように暑い外で働く旦那さんにはこれからずっとサッパリ料理とコッテリ料理の両方が必要になるまずはサッパリ料理で食欲を回復してから、コッテリ系でカロリーを補給★暑くなるとなかなか食欲の沸かない時がある(私はないんだけど)そんな時は、サッパリから献立を攻めてみる(^_^)5月25日(土曜日)の献立はこんな感じの全5品にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪海苔の本場、東京大森【大橋新蔵】焼のり「寿司はね」モニター50名様プレゼント♪原宿バウム(税込1,417円)通販取扱記念 15名様★岐阜県★もっちり生地&たっぷりクリーム!新杵堂「ガレシャルモン」を5名様に!どんな料理にかけても絶品!かけぽん&ゆずづくしジュレセット50名モニター募集季節到来◆<北海道産>入手困難!幻のパープルアスパラ◆お料理好き大募集北海道の恩恵を全身に受けて甘く育った『旭川産グリーンアスパラ』 続きを見る
pan style="fontsize 18px;">5月24日(金曜日)の献立今日、作ったお料理は全部で5品今日もさくっとお料理のご紹介★1品目実山椒で★和風キーマカレー作者:すいかサマ■材料(23人分)★ひき肉 / 150g★玉ねぎ(みじん切り) / 1/2コ分★にんにく(みじん切り() / 1かけ★生姜(みじん切り) / 1/2かけ白瓜 / 1/2コカレー粉 / 大さじ2.5実山椒(塩茹で済み) / 大さじ1和風だしの素 / 小さじ1/2醤油 / 大さじ1トマト水煮缶(カットタイプ) / 200g塩 / 適宜粉山椒 / お好みで■レシピを考えた人のコメント今が季節の実山椒を使いキーマカレーを作ります詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…先日、ブロトモさんであるyoutyanさんのお料理からのインスパイアで思いついたお料理youtyanさんのお料理の中に『揚げごぼうとアボカドクレソン、山椒カレー味』ってあったんだよねタイトルだけで、山椒を使ったカレーだと思い込みブログの中に飛び込んでみたら、実は揚げたごぼうに、アボガド、クレソン、カレー粉、山椒粉、に塩を混ぜると言う、実に、それはそれはシンプルで私好みのお料理だった(^_^)しかし、今まで、色々カレーのお料理をUPしてきたけれど、山椒を入れるってのを思いついたことは今まで一度もなかった、勝手に、カレーだと思い込んで、全然違うお料理だったけど、こりゃ、作らない手はない(^_^)ということで、さっそく作った次第実山椒を使った、麻婆豆腐は何度か今まで作ったことがあるそりゃ、とてつもなく美味しい麻婆豆腐が出来上がる麻婆豆腐が美味しいのなら、キーマカレーが不味いわけが無い実山椒を使ったので、ちょっと和風な感じを出してみた白瓜の他、蓮根とか長芋で作ってもイイこのお料理のポイントは、カレーに実山椒を使うという斬新なアイデアにあるのでRって、パクリ!!だけど(^_^)いや、パクリではなく、インスパイア★で、お好みで食卓でかける、粉山椒ネこれがね、ホント、面白いんだよ粉山椒をたっぷりかけるとうな丼を食べている気分になる(^_^)カレーとうなぎ全く違うのに全然、違うとわかっているけれど、うな丼を食べている気分をちょっぴりと味わえる国産うなぎの高騰が話題になっている昨今このカレーでうなぎを食べた気分になれるとは何とリーゾナブル(^_^)人間とはホント摩訶不思議なものだと改めて感じたのでR★で、このお料理のアイデアのヒントを与えてくれた、youtyanさんありがとデス★youtyanさんの作るお料理は、ホント最高に私の好みなんだ野菜が中心で、シンプルな味付けそして、お酒に合う料理(^_^)素材の組み合わせ方とか、どれをとっても、ハマルんだな私の好みに★ここからは、和風のキーマカレーに合わせて、和洋折衷な、私らしい無国籍、無責任料理のばかりじゃが芋とキャベツの海苔ちサラダ作者:すいかサマ■材料(2.3人分)キャベツ / 200gじゃが芋 / 小4コ塩 / 小さじ1/3水 / 適宜焼き海苔(全型) / 2枚スライスチーズ / 1枚米酢 / 大さじ1お好きなオイル / 大さじ1醤油 / 香りづけ程度塩粗挽き胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメント焼き海苔の風味を加えた、和風マリネ風のサラダですワインにも日本酒にも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…蒸したじゃが芋とキャベツ、それに海苔とチーズ簡単そして美味★プチトマトとワカメの美肌サラダ作者:すいかサマ■材料(2人分)プチトマト / 10コワカメ(塩蔵) / 50gグレープフルーツ / 1/2コ塩 / 小さじ1/4お好きなオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントトマトのリコピングレープフルーツのビタミンCワカメのヨウ素間違いなく美人になる美肌サラダ紫外線の気になる季節に詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…ワカメとトマトを合わせた、意味不明のサラダ(^_^)いや、でも間違いなく美肌!!紫外線の気になる季節彡これを食べてアナタも、輝く美肌に★材料はグレープフルーツとしてあるけれど、実は、美生柑ゴールドと言う、グレープフルーツに似た、日本の柑橘いつもの八百屋さんでゲット毎年、愛媛からお取り寄せしている、美生柑はグレープフルーツの苦味を取って、おもいっきりジューシーにした感じで、こんなに美味しい柑橘は他には無いんじゃない?ってくらい美味しいんだけど、この美生柑ゴールドは普通に、小さなグレープフルーツだった(^_^)シンプル美味きゅうりと長芋のごま塩和え作者:すいかサマ■材料(2人分)きゅうり / 1/2本長芋 / 80g天然塩 / 小さじ1/3程度すりゴマ / 大さじ1/2いりゴマ / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメントシンプルに素材の美味しさを生かしますサッパリとしてこれからの暑い季節に本当に美味しい詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…相変わらずのシンプルさ切った長芋と、きゅうりに塩をするだけ最後に、いりゴマ、すりゴマで仕上げ楽天レシピさんまたアウトかな?でも、本当にこれだけで美味しいんだもんごま油とか入れてもいいけれど、これだけの方が、これからの季節には、ゼッタイに美味しいのにサ色々なものを足すばかりが、お料理じゃないゼ!!今の過食の時代お料理は『引く』ことも、とっても大切なエレメントだと思うんだけどナ割干し大根と茎わかめのたまり漬け作者:すいかサマ■材料(2,3人分)茎わかめ / 50g割干し大根(乾燥した状態で) / 15g醤油 / 大さじ1味醂 / 大さじ1/2生姜の絞り汁 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントコリコリした食感が楽しい、お漬物ご飯との相性は抜群お酒のお供にも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…日本全国、コリコリファンの皆様!!最高に、コリコリで美味しいお漬物が出来上がりました!!うんにゃー★コリコリしてて、ボリボリしててアハハ歯が丈夫で良かったもんね♪5月24日(金曜日)の献立はこんな感じの全5品にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪海苔の本場、東京大森【大橋新蔵】焼のり「寿司はね」モニター50名様プレゼント♪原宿バウム(税込1,417円)通販取扱記念 15名様★岐阜県★もっちり生地&たっぷりクリーム!新杵堂「ガレシャルモン」を5名様に!どんな料理にかけても絶品!かけぽん&ゆずづくしジュレセット50名モニター募集季節到来◆<北海道産>入手困難!幻のパープルアスパラ◆お料理好き大募集北海道の恩恵を全身に受けて甘く育った『旭川産グリーンアスパラ』 続きを見る ['close']
pan style="fontsize 18px;">5月24日(金曜日)の献立今日、作ったお料理は全部で5品今日もさくっとお料理のご紹介★1品目実山椒で★和風キーマカレー作者:すいかサマ■材料(23人分)★ひき肉 / 150g★玉ねぎ(みじん切り) / 1/2コ分★にんにく(みじん切り() / 1かけ★生姜(みじん切り) / 1/2かけ白瓜 / 1/2コカレー粉 / 大さじ2.5実山椒(塩茹で済み) / 大さじ1和風だしの素 / 小さじ1/2醤油 / 大さじ1トマト水煮缶(カットタイプ) / 200g塩 / 適宜粉山椒 / お好みで■レシピを考えた人のコメント今が季節の実山椒を使いキーマカレーを作ります詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…先日、ブロトモさんであるyoutyanさんのお料理からのインスパイアで思いついたお料理youtyanさんのお料理の中に『揚げごぼうとアボカドクレソン、山椒カレー味』ってあったんだよねタイトルだけで、山椒を使ったカレーだと思い込みブログの中に飛び込んでみたら、実は揚げたごぼうに、アボガド、クレソン、カレー粉、山椒粉、に塩を混ぜると言う、実に、それはそれはシンプルで私好みのお料理だった(^_^)しかし、今まで、色々カレーのお料理をUPしてきたけれど、山椒を入れるってのを思いついたことは今まで一度もなかった、勝手に、カレーだと思い込んで、全然違うお料理だったけど、こりゃ、作らない手はない(^_^)ということで、さっそく作った次第実山椒を使った、麻婆豆腐は何度か今まで作ったことがあるそりゃ、とてつもなく美味しい麻婆豆腐が出来上がる麻婆豆腐が美味しいのなら、キーマカレーが不味いわけが無い実山椒を使ったので、ちょっと和風な感じを出してみた白瓜の他、蓮根とか長芋で作ってもイイこのお料理のポイントは、カレーに実山椒を使うという斬新なアイデアにあるのでRって、パクリ!!だけど(^_^)いや、パクリではなく、インスパイア★で、お好みで食卓でかける、粉山椒ネこれがね、ホント、面白いんだよ粉山椒をたっぷりかけるとうな丼を食べている気分になる(^_^)カレーとうなぎ全く違うのに全然、違うとわかっているけれど、うな丼を食べている気分をちょっぴりと味わえる国産うなぎの高騰が話題になっている昨今このカレーでうなぎを食べた気分になれるとは何とリーゾナブル(^_^)人間とはホント摩訶不思議なものだと改めて感じたのでR★で、このお料理のアイデアのヒントを与えてくれた、youtyanさんありがとデス★youtyanさんの作るお料理は、ホント最高に私の好みなんだ野菜が中心で、シンプルな味付けそして、お酒に合う料理(^_^)素材の組み合わせ方とか、どれをとっても、ハマルんだな私の好みに★ここからは、和風のキーマカレーに合わせて、和洋折衷な、私らしい無国籍、無責任料理のばかりじゃが芋とキャベツの海苔ちサラダ作者:すいかサマ■材料(2.3人分)キャベツ / 200gじゃが芋 / 小4コ塩 / 小さじ1/3水 / 適宜焼き海苔(全型) / 2枚スライスチーズ / 1枚米酢 / 大さじ1お好きなオイル / 大さじ1醤油 / 香りづけ程度塩粗挽き胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメント焼き海苔の風味を加えた、和風マリネ風のサラダですワインにも日本酒にも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…蒸したじゃが芋とキャベツ、それに海苔とチーズ簡単そして美味★プチトマトとワカメの美肌サラダ作者:すいかサマ■材料(2人分)プチトマト / 10コワカメ(塩蔵) / 50gグレープフルーツ / 1/2コ塩 / 小さじ1/4お好きなオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントトマトのリコピングレープフルーツのビタミンCワカメのヨウ素間違いなく美人になる美肌サラダ紫外線の気になる季節に詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…ワカメとトマトを合わせた、意味不明のサラダ(^_^)いや、でも間違いなく美肌!!紫外線の気になる季節彡これを食べてアナタも、輝く美肌に★材料はグレープフルーツとしてあるけれど、実は、美生柑ゴールドと言う、グレープフルーツに似た、日本の柑橘いつもの八百屋さんでゲット毎年、愛媛からお取り寄せしている、美生柑はグレープフルーツの苦味を取って、おもいっきりジューシーにした感じで、こんなに美味しい柑橘は他には無いんじゃない?ってくらい美味しいんだけど、この美生柑ゴールドは普通に、小さなグレープフルーツだった(^_^)シンプル美味きゅうりと長芋のごま塩和え作者:すいかサマ■材料(2人分)きゅうり / 1/2本長芋 / 80g天然塩 / 小さじ1/3程度すりゴマ / 大さじ1/2いりゴマ / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメントシンプルに素材の美味しさを生かしますサッパリとしてこれからの暑い季節に本当に美味しい詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…相変わらずのシンプルさ切った長芋と、きゅうりに塩をするだけ最後に、いりゴマ、すりゴマで仕上げ楽天レシピさんまたアウトかな?でも、本当にこれだけで美味しいんだもんごま油とか入れてもいいけれど、これだけの方が、これからの季節には、ゼッタイに美味しいのにサ色々なものを足すばかりが、お料理じゃないゼ!!今の過食の時代お料理は『引く』ことも、とっても大切なエレメントだと思うんだけどナ割干し大根と茎わかめのたまり漬け作者:すいかサマ■材料(2,3人分)茎わかめ / 50g割干し大根(乾燥した状態で) / 15g醤油 / 大さじ1味醂 / 大さじ1/2生姜の絞り汁 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントコリコリした食感が楽しい、お漬物ご飯との相性は抜群お酒のお供にも詳細を楽天レシピで見る…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<…日本全国、コリコリファンの皆様!!最高に、コリコリで美味しいお漬物が出来上がりました!!うんにゃー★コリコリしてて、ボリボリしててアハハ歯が丈夫で良かったもんね♪5月24日(金曜日)の献立はこんな感じの全5品にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪海苔の本場、東京大森【大橋新蔵】焼のり「寿司はね」モニター50名様プレゼント♪原宿バウム(税込1,417円)通販取扱記念 15名様★岐阜県★もっちり生地&たっぷりクリーム!新杵堂「ガレシャルモン」を5名様に!どんな料理にかけても絶品!かけぽん&ゆずづくしジュレセット50名モニター募集季節到来◆<北海道産>入手困難!幻のパープルアスパラ◆お料理好き大募集北海道の恩恵を全身に受けて甘く育った『旭川産グリーンアスパラ』 続きを見る
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