韓国伝統の自然派置き換えダイエット …
[2012-02-18 12:02:27][
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韓国生活でストレスとおいしい焼酎でぷくぷくになってしまった私を救ってくれた生食（センシク）
生食（センシク）とは穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり乾燥させた粉末状のローフードの
健康食品です食品の持つ栄養素やビタミン、ミネラルが壊されること無く豊富に含まれます
乾燥させることで、通常1食では食べきれない量の栄養素をとることができます『韓穀菜』サイトより
私が愛飲していたもの（韓国産）はリニューアルしたのか入手困難になってしまっていたので
どこかでおいしいセンシクはないものかと探していました産後太りにも使いたい
今回は『韓穀菜』さんのセンシクをお試しさせていただきました
韓国の生食専門企業から直接仕入れ 原料屋さんの『韓穀菜(かんこくさい)』
豆乳で割っていただきましたこれウマーーーーー!!
穀物も香ばしさとほんのりとした甘さ粉も細かくて飲みやすいまさに私が求めてたセンシク
センシクって初めて飲んだ時はなんだこりゃって思ったけど、家に大量にあったために飲んでたら
このこうばしさや満腹感がクセになってきて、食事の代わりに飲んでたら胃腸の調子もよくなって
体も軽くなって、今では一生のパートナー的存在中にはおいしくないものもあるんだけどまさか
日本でこんな理想的なセンシクに出会えるなんて
一食約20g、120g（6食分）で1,680円香港に連れていきます
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