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インボディー測定の結果をアップ11月に入り寒暖の差が激しい今日この頃TAKもとうとう灯油式温風ヒーターを押入れからだして使い始めましたでも灯油式って換気が必要不可欠あとあの独特の臭い結構苦手なんですよねまあ寒いよりかはマシなので使ってますがねあッ、灯油の値上がりも気になりますしかしこの遠赤外線“光暖房”「サンルーム」(http//wwwiforetjp/shop/g/g48866/) だと電気&遠赤外線式なので 続きを見る ['close']
インボディー測定の結果をアップ11月に入り寒暖の差が激しい今日この頃TAKもとうとう灯油式温風ヒーターを押入れからだして使い始めましたでも灯油式って喚起が必要不可欠あとあの独特の臭い結構苦手なんですよねまあ寒いよりかはマシなので使ってますがねあッ、灯油の値上がりも気になりますしかしこの遠赤外線“光暖房”「サンルーム」(http//wwwiforetjp/shop/g/g48866/)だと電気&遠赤外線式なので火の 続きを見る
先月10月の話しですが、15日間で月間走行距離2829kmを走りました月間走行距離300kmを中旬から意識していたんですが残念まあシーズンも始まったばかりなので気持ちをリセットして今月もがんばります!!さて、月間走行距離が伸びるにるつれてある悩みがでてきましたそれはそうLSDのコース設定なんです実際に自分の脚で走ってみて20km30kmって結構遠くまで行けちゃうんだぁってわかりましただからワンウェイコ 続きを見る
先月10月の話しですが、15日間で月間走行距離2829kmを走りました月間走行距離300kmを中旬から意識していたんですが残念まあシーズンも始まったばかりなので気持ちをリセットして今月もがんばります!!さて、月間走行距離が伸びるにるつれてある悩みがでてきましたそれはそうLSDのコース設定なんです実際に自分の脚で走ってみて20km30kmって結構遠くまで行けちゃうんだぁってわかりましただからワンウェイコ 続きを見る ['close']
秋晴れの10月21日 第6 回 生駒チャレンジ登山大会 に参加してきました春のダイトレ、秋の生駒と大阪府山岳連盟が主催している2大大会!!勝手に決め付けちゃいました(笑)前回のダイトレは不甲斐なく中級でタイムオーバーのTAKリベンジに燃える今回の生駒チャレンジは何としてでも上級ゴールまで辿り着きたいとの思い 続きを見る ['close']
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