商品モニター募集・無料サンプル・試供品の情報・口コミが満載!
募集中イベント数46件
当選者数 1,700,924 名
クチコミ総数 17,389,562 件
イベントを探す
イベントを検索
ファンサイトを検索
見返るシュー真っ赤さん
■ブログ My Evolution
■Instagram @
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
さてさて昨日の続きをば・・・泉州国際市民チャリティーマラソン に 初出場 で初サブ4達成 に向けての具体的な対策の後編おっとラントレ途中に交通規制の看板を発見!! テンションでペース・・・をグッと抑えて 本日より大会本番に向けての調整として疲労抜きのJogに徹するのでした本番への対策、その③:1週間前からのカーボローディング体調管理フルマラソンに出場するランナーであれば一度は聞いたことがある「カルボナーラ」 続きを見る ['close']
さてさて昨日の続きをば・・・泉州国際市民チャリティーマラソン に 初出場 で初サブ4達成 に向けての具体的な対策の後編おっとラントレ途中に交通規制の看板を発見!! テンションでペース・・・をグッと抑えて 本日より大会本番に向けての調整として疲労抜きのJogに徹するのでした本番への対策、その③:1週間前からのカーボローディング体調管理フルマラソンに出場するランナーであれば一度は聞いたことがある「カルボナーラ」 続きを見る
さてさて泉州国際市民チャリティーマラソン当日まで残すところあと10日カウントダウンと共にまさに「わくわくどきどき」を楽しんでいる今日この頃ですしかし、この時期になると マラソンの服装はどうしよう・・・とか、雨が降ったときのマラソン対策は??とか、マラソンの補給食は??マラソンシューズは????いろいろと考えてたらマラソンが1匹、マラソンが2匹、マラソンが3匹、ラソンマが4匹、ソンマラが5匹、ンマラソが 続きを見る ['close']
読者の皆様、いつも訪問して頂きありがとうございます 大袈裟かも…ですが、この度おかげさまで 1000 カウントに到達しました改めて「走って」「泳いで」「B’zを聴いて」の3拍子、タイトル負けしない自己進化論を綴っていこうとの決意ですより良いブログ記事を綴れるように日々努力??していきますのでこれからもよろしくです[2012/2/6]ルノーブル◆バレンタイン特別企画RONAカップルワイングラス無料モニ 続きを見る ['close']
自分のラントレには25kmを超えたあたりから次から次へと戦わなければいけない強敵が現れてくるで今回のタイトルでもある 水ぶくれ もそのひとつだ水ぶくれができると痛みの強弱にかかわらず無意識のうちに水ぶくれができた部位をかばう走りとなってしまうのでフォームが崩れるでこれは足首、膝、そして腰へと連鎖的に負担がかかることから最終的に水ぶくれ以上の故障を引き起こす原因になりかねないので決してあなどってはい 続きを見る ['close']
<<前の5件 52 53 54 55 56 57 58 59 60 次の5件>>