目指せサブ３．５
[2012-05-22 23:19:00]
昨シーズンは初のフルマラソンに参加し、見事完走！！しかも目標にしていたサブ４を１５分も上回る３時間４５分を記録できました
約１年半の「塵も積もれば山となる」精神で継続してきた結果だとその日ばかりはさすがに自分で自分を褒めてあげました
さて今シーズンの新たな目標ですが･･･サブ３！！嘘です（笑）とりあえず階段を登るがごとく段階を踏んでサブ３．５を目指しますと言ってもキロ５分を切るペースはかなりヘビーなんですけどね
そこでいかに効率良く結果を出すためには･･･道具に頼りたくなるところ（汗汗汗）ゴルフじゃあるまいしマラソンって靴しかないでしょ？ところがどっこいウェアーにも秘密が隠されているんです膝を守るタイツが有名ですよねいわゆる機能性ウェアーと呼ばれている商品さて今回希望するアディダスの超有名アンダーウェアーTECHFITもそのひとつ特徴は背中から脇にかけての黒いラインこの薄いゴムベルトのおかげで姿勢を保つ働きと同時に運動しながらも体幹のインナーマッスルを鍛えてくれるという品物もしサブ３．５を目指すためのスピードトレーニングを行う際に着用すれば効果は倍増するはず相乗効果で目標達成に近づけるかも(^0^)b
ぜひ試してみたい商品はアディダス「TECHFIT」で決まり！！
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