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Maruさん
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結婚当時の5年前に比べて現在体重5キロ増してしまい、 さすがになんとかしなきゃと思い始めている年の終わりの12月 先日たまたまテレビで、野菜をたくさん摂り炭水化物を控えて有酸素運動＋水を飲むことで17日間でカラダの中を綺麗にしつつ5キロ以上痩せるとかいう特集を見て決意しました 12月中に3キロ！減量をしよう！ 株式会社ワキタ さんのサプリメント、マルチユーグレナWの力を借りて 「年末カラダの中からお掃除プチダイエット」に挑戦します でも「ユーグレナ」？聞きなれない素材の成分ですよね 販売元の株式会社ワキタ さんは大証1部に上場する商社で信頼できる企業さん そしてこの「ユーグレナ」、ユーグレナ藻はなんと和名ミドリムシ！ 現在石垣島で大量培養されている未来の栄養素なんですって 人間に必要なほとんどの栄養素を含んでいるので、 子供の死亡率が高い途上国の栄養問題の解決にも役立てられているという話のユーグレナ そしてもちろん藻類なので、培養過程で光合成もするので、優れたCO2吸収力能力も発揮できる可能性が期待されているそうです そんな天然栄養素たっぷりのユーグレナに コラーゲンやグルコサミンなどの健康美容成分をプラスしたのがマルチユーグレナWだそうです カプセルは素材がミドリムシだけあって緑色（笑） ダイエットには夕食前510分に飲むのがおすすめとあったので、 さっそく挑戦です そして普段の食事の見直し 朝：グリーンスムージー、パン、コーヒー から、 朝：グリーンスムージー、ヨーグルト、コーヒー に変更 昼：炭水化物中心の家ごはんオムライスやカレーなど から、 昼：野菜と湯豆腐など、野菜とたんぱく質中心 に変更 夕：野菜中心のメニュー 夕食は大きな変更はせず、「ブロッコリーキャベツ鮭など魚」をより多く摂れるようなメニューにする さらに今月から始めたコアドリルとストレッチを日課にして、 12月プチダイエット敢行 マルチユーグレナW、たくさんのお水と一緒に飲むと胃の中で膨張するのか、 お腹がすいている夕食前に飲むと空腹感が和らぎます カプセルなので、ミドリムシ的な青っぽさ等は全くありません そんな感じで食生活の見直しとマルチユーグレナWを飲んで1週間目 体重計に乗ると1キロ痩せていました でもここで油断は禁物ですね！さらに1キロ、もう1キロと徐々に減らしていけるようにがんばります♪ 【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
本当は、朝5時に起きて活発に活動gif" width="16" height="16" />したいんですが 朝起きれない 子供の頃から朝は苦手ですが、 最近は特に朝が弱いです 寒いせいもあるんでしょうが、 朝起きたときの身体の疲労感がイヤでなかなかお布団から出られません 食生活には気を使っているつもりなんですけどね(￣_￣ i) 食事だけではこの身体の不調感は取り除けないのかもしれません そんな中、生酵素サプリメント 『OMX』 (オーエムエックス) の 7日間お試しサンプルをいただいたのでさっそく1週間夜寝る前に飲んでみることにしました 生酵素サプリメント 『OMX』 (オーエムエックス) は、 65種類もの日本の旬の素材を、TH10乳酸菌など12種類もの乳酸菌で発酵熟成させてそのままカプセルに充填した「生酵素」 「生」だから、素材の栄養素が生きたままカプセルに詰められていて、 サプリ大国アメリカの健康雑誌で、4年連続ベストサプリメント賞第一位に選出されているんですって カプセルの色は素材のままの黒に近いこげ茶色 未知の発酵食品のような独特な香りがありますが、 ソフトカプセルなので飲むときには気にならないレベルです この生酵素サプリメント 『OMX』 (オーエムエックス) を毎晩寝る前に1袋（3粒入り）飲んでから就寝 3日目までは特に朝の寝起きのつらさに変化はありませんでした でも4日目 目覚ましで「パッ！」と目が覚め、いつもよりもちょっと調子はいいなーと思いつつちょっとぐずぐずして 最近起きていた時間（7時）よりも30分早く起きられるようになりました そんな感じで朝に変化があってから、次の日からの朝はいままでのようなダルさがかなり軽減されている感じで、びっくりするぐらい目覚めがよくなりました！ 朝目覚めたときにダルくないって、ものすごい爽快なんですね この生酵素サプリメント 『OMX』 (オーエムエックス) で身体が活性化されて、 細胞レベルで元気になっているのかもしれません どんなに食事に気をつけてはいても所詮素人 補助的にサプリメントを利用する方が身体も調子が出ます 生酵素サプリメント『OMX』ファンサイト参加中 続きを見る
プラセンタは服用して身体の内側から美容に効果があると言われていますが、 化粧品として身体の外側からのアプローチとしても期待できると言われていますよね そんなプラセンタエキスを贅沢に配合しているのに、お財布に優しいプチプライスでぷるぷる赤ちゃん肌を目指そう♪という超良心的なコスメブランド 株式会社ミックコスモさんから発売されている、 ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌美容水とクリームのミニセットです こちらを1週間、お試しさせていただきました プラセンタといえば、美白保湿エイジングケア効果があると期待されている話題の成分ですが、 このもっちり白肌美容水＆クリームは、プチプライスなのに安心の国産プラセンタエキスを使用したラインです まずは美容水 テクスチャーはトロリと白濁していて、まるで美容液のような質感です 「化粧水」ならぬ「美容」水という商品名が付けられているのも納得 肌になじませてしっかりプレスすると、トロトロしているのにベタつかずしっとりとしたお肌に変化 そして次はクリームです クリームも白い色ですが、「クリーム」というよりも「ジェル」という感覚にに近いテクスチャーの軽いクリームです こちらも伸びがよく、スっとお肌にすぐに馴染んでいく感じです 美容水が美容液の要素も兼ね備えているので、 このふたつのシンプルケアでもお肌がうるおってプルプルした質感になりましたよ 1週間使い続けてみましたが、 化粧品を変えたときに時々ある肌の調子の崩れもなく、 若干肌が白くなったというのか、ハリが出て明るくなったように見えるのかな？ と感じるような調子の良さでした プチプラなので、心置きなく贅沢にたっぷり使えるというのも肌によい効果を与える要素かもしれませんね（‐＾▽＾‐） 限定大容量版発売記念ということで、 今だけ増量キャンペーンをされているそうですよ♪ ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌美容水(限定大容量220ｍｌ/通常より+40mL！！) ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌クリーム(限定大容量80ｇ/通常より+20g！！) 通常よりお得サイズなのに、価格は据え置きの1050円ですって((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ ぷるぷる赤ちゃん肌目指してこの冬取り入れたいアイテムでした 近所のドラッグストアなどでも購入できるのが嬉しい ミックコスモ★ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
12月といえば冬ですが、それにしたって寒すぎる そんな12月 乾燥を防ぐために毎日の保湿は欠かせません 主人もアトピーから来る「超」乾燥肌なので、身体を洗う石鹸から気を使っています そんな乾燥注意報が出ている我が家 株式会社シャルレ さんから発売されている、 シャルエーゼ ボディー用リキッドソープを使用し始めました 株式会社シャルレ さんといえば、 「着心地の良さ」「品質の良さ」に定評のある補正下着メーカーさんですが、 身体を大事に扱われている会社さんならではのボディー用リキッドソープのセットです ボディーソープでありながら、洗浄成分には皮脂やうるおいを取り過ぎずに洗う せっけん成分を使用されています さらに保湿成分として、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウムと、 異性化糖（皮膚の天然保湿成分に含まれる糖の一種）を配合されているそうです さらにすごい！と感動したのがこの容器 リキッドソープの入ったパウチとボトルが別になっていて、 中身をわざわざ移し変える手間もなく簡単にセットできるようになっています こうしてパウチをボトルに入れるだけ これだと非常に衛生的で入れ替え中にこぼす心配もないですよね（←よくこぼします） 天然のエッセンシャルオイルを使用しているというリキッドは、 泡立てているときにもスッキリと爽やかなシトラス系の香り 天然オイルだけにしかない、この独特な清らかな香りは肌にも優しそうです モコモコと綺麗にあわ立った泡はクリーミーでしっかりとしたテクスチャー 泡立てた生クリームのようにツノがたちます（笑） この泡で優しく滑らせるように洗っていくわけですが、 上質な泡がとにかくしっかりしていて、 全然つぶれないので汚れだけを優しく浮かせて取り去ってくれるような感覚です お風呂あがりも、全く突っ張った感じはせずに、 「超」乾燥肌の夫も使用してみたところ「しっとりしてる！」と絶賛しています 1本あたり480ml入りと大容量なので頻繁に取り替えることもなさそうですし、 シャルレ のボディー用リキッドソープ、とにかくこのモコモコもっちりな泡に惚れました 通販サイトで購入できるのも便利ですよね(≡^∇^≡) “美と健康のシャルレ”ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
大人ニキビの気になる方にプリモディーネ の高濃度化粧水 シーバムコントロールＶＣローションはいかがですか？ っということで、大人ニキビ＆ニキビ跡が気になる私はもれなくお試しさせていただきました ニキビとはもう何十年来のお付き合いで、 30代に入ってもまだまだ出てくる大人ニキビ しかも大人ニキビっていつも同じ場所にくり返し炎症が出て、 出来てしまったときには本当に憂鬱です 今回お試しさせていただいたプリモディーネ のシーバムコントロールＶＣローション（5ｍｌＸ4本）は、 浸透型ビタミンＣ誘導体（アプレシエ）とアルブチン、リピジュア配合の美容液のような高濃度化粧水 しかも敏感肌の方には心配なパラベンやフェノキシエタノールは使用されておらずに、防腐剤として天然ハーブとピオニンを使用されているそうです 化粧水の色はほんのりレモン色＝ビタミンＣ色をしています ここからしてもまるで美容液のよう 肌に馴染ませると、スっと素直に肌に入り込む感じで、 高濃度ビタミンＣ誘導体含有の化粧品によくあるツッパリ感やピリピリ感は全くありませんでした！ テクスチャも肌なじみも、 化粧水というよりも贅沢な美容液を使用している感覚でした 今回はお試しセットでの体験でしたが、 シーバムコントロールＶＣローションを使用している間は気になる大人ニキビはゼロ♪ すでにポツっと出来ていたアゴの吹き出物も小さくなり、 肌のキメも心なしか綺麗に整ったように感じます プリモディーネ はシーバムコントロールＶＣローションの他に、洗顔料からジェルクリームまでラインで揃っているでの、本気で大人ニキビにサヨナラしたい＆さらに肌の調子を上げたいという場合は力強いラインナップですね プリモディーネファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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