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酵素ダイエット　ベジスイート [2014-06-13 08:39:11][ブログ記事へ]

「ベジスイート」（フレッシュマンゴー味）で酵素ダイエットをお試しさせて頂きました普通はビンに入っていることが多い酵素ドリンクですが、ベジスイートは１回分づつ個包装されていますじつは、この個包装がすっごい便利だって会社に持っていって、お昼に置き換えが出来るんで私は１人で食べる昼食が１番置き換えしやすいんですよねで、ベジスイートを水で割ったマンゴー味のジュースと、フルーツあぁ、しあわせ　これでダイエットなの？っていう食事ですお休みの日は、朝から置き換えヨーグルトにそのままを掛けていただきます私は希釈よりも、このヨーグルトと一緒に食べる方が好きヨーグルトの酸味がマンゴーの甘さを引き立ててくれて、とても美味しい！！ブログで何度も書いているように、お正月に３ｋｇ太った分を解消しようと、４月から本格的にダイエットを始めましたヨガを始めて運動習慣をつけ、食事制限をしてカロリーを抑え、便秘しないように腸内環境を整えるために乳酸菌をとったり、、、ヨガを始めたおかげで、ヨガのある日は夕食を食べないようになり、ない日も夕食はほんの少しで我慢できるようにはなっていましたただね、やみくもに食事制限続けていると、栄養バランスが悪くなって、すっごい疲労感を感じたり、貧血になってボーッとしたりしちゃうのが今までのいけないダイエットでしたが、酵素ダイエットのすごい所は、栄養バランスがすごくいいので、ダイエットによる倦怠感いっさいなし！！「ベジスイート」は１２９種類の野菜果実野草海草糖類が配合されているんですそして不思議と、酵素を摂ると空腹感がなくなるんですよね「ベジスイーツ」飲む前のダイエットで２ｋｇほど体重落ちていたんで、正直そろそろダイエット低迷期だろうなぁと覚悟はあったんですが、１日１食（休日は２食）の置き換えで、１ｋｇ弱体重が落ちて、ようやくお正月太り解消ですちょっと恥ずかしいので小さく、、、、       こうして写真ならべてみるとわかるくらい　太もも　肉落ちてますよねハハハダイエットするなら、栄養バランスがくずれない酵素ダイエットが絶対お勧めですよ！！BRANDNEWSTOREファンサイト参加中 続きを見る ['close']