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さちーloveyogaさん
ヨガインストラクターをしているママです。綺麗でいる事、美味しいものが大好きです☆
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■Instagram @sachi.loveyoga
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子供がいるとクリーニングを出しに行くのがついつい後回し しかもこの季節は雨が降っていたりするので どんどん行くのが億劫に そこで見つけたのが宅配クリーニング リネットお家まで来て欲しい時に来てくれて 届ける日時も指定できるのですごく助かります 出すときは自分の袋に入れて出すのですが 戻ってきたときは段ボールに入っていて 一つ一つ包装してくれているし、安心できます しかもとっても綺麗 お子さんがいるご家庭にかなりおすすめです 宅配クリーニングのリネットファンサイト参加中 続きを見る ['close']
悠生が大好きなバナナケーキ 今日は気分を変えて 三井産業のさつまいもパウダー を加えてみました この三井産業の野菜パウダー 私が使ったさつまいもパウダーのさつまいもは鹿児島県産の紅はるかという品種で 栄養価が高く、お芋そのものの風味が味わえるんです 今回はさつまいもパウダーでしたが その他にも、ほうれん草や人参、カボチャ、ごぼうなどなど 本当にいろいろな種類の物があるんです もう終わってしまいましたが離乳食にも使えるし 小さいお子様がいる方はかなり使えると思いますよ さつまいもは食物繊維も豊富だし ほのかに甘いのでバナナにも良く合うし 今度はパンにも使ってみたいと思います 便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
毎度毎度の青汁紹介です 以前にも紹介しましたが、ずっと続けていますよ 「そのまま青汁」 豊富なビタミンとミネラル そして、注目したいのが酵素 美容と健康に欠かせない酵素が取れるのが嬉しい そして このシェイカーが私は大好きで、 豆乳と青汁粉末を入れて振るだけで簡単に出来上がり 粉っぽさが全くないので本当に飲みやすいし 朝の忙しい時間も短縮できるので助かってます くらしうるおうリガーレファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
最近のお気に入り食材を紹介します それは自然とお腹がすっきりするフラクトオリゴ糖 このフラクトオリゴ糖、 消化されることなくビフィズス菌を増やし調子を整え マグネシウムやカルシウムの吸収をサポートしてくれるんです しかも原料はサトウキビ由良の砂糖なので 遺伝子組み換えやアレルギーの心配がなく安心です 私は料理や飲み物に加えていますよ 健康と美容の為に始めてみてくださいね cKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 続きを見る
体重管理ってとっても大変ですよね 最近ちょっと食べすぎたなぁというときに 私がよく食べているもの、紹介します それが、こちら↓ お嬢様スープパスタ★ すごく美味しいのにカロリーがたったの６９カロリー 味もしっかりしていて玄米パスタでお腹も満たされるので ダイエット中の方にもおすすめです 味は２種類あって ユッケジャンはピリッと辛くて私好み 純★真わかめは栄養満点、スープもさらっと頂けます 食物繊維も含まれていて便秘解消にもいいですね 気になる方はこちらをどうぞ↓ リバランドファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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