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mi-inaさん
初めまして。管理栄養士＆フードコーディネーターのmi-inaです。お肉、お魚は控えめに、野菜をたっぷり使った身体に優しい栄養バランスの整った料理をご紹介。今興味のあるマクロビ食も時々取り入れています。
■ブログ 管理栄養士＆フードコーディネーターmi-inaの身体が喜ぶ♪HAPPY RECIPE
■Instagram @
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こんにちはオリンピックがとうとう開幕しましたね！おかげで先週末はテレビも釘づけになって毎日見てますちなみに今年のオリンピックの開催国はロンドンですが、実は私たち夫婦の結婚式＆ハネムーンもロンドンだったんですそのせいか、ロンドンには特別な思い入れがあり、その年に子供も生まれるなんてなんかロンドンに運命感じちゃいますさて、今日はモニター参加ネタです先日モニプラで大塚チルド食品のスゴイダイスヨ 続きを見る ['close']
おはようございます実は今回銀座コリドー街にお店を構える「手作り生パスタ専門店 銀座パストディオ」さんのモニターとして選んで頂き、昨日試食会のため、来店して参りました今回夏の新作4品から1品好きな生パスタを試食出来るとのことメニューはこの4品から◆夏の新作メニュー1）トマトジェラートの生パスタ2）マスカルポーネチーズの冷製トマトソース3）生ハムと冷製ゴマカルボナーラ4）焼そば風ＤＥ生パスタ昨日は 続きを見る ['close']
おはようございます今日も朝から暑すぎるこんな日が続くとついつい冷たいデザート欲しくなりますね今日は先日ご紹介したモニプラでモニター参加中のアセロラ１００％果汁を使ってひんやりスイーツ作りに挑戦ですアセロラと甘酒のシャーベット約2人分＜材料＞アセロラ100％果汁 １P（100cc）水 100cc玄米甘酒 100gてんさい糖 大さじ1＜作り方＞材料をすべて混 続きを見る
こんにちは今日は先日も記事にしましたが、レシピブログのモニターで頂いた長崎県産旬じゃがを使った料理を早速作りましたー長崎旬じゃがの料理レシピ頂いたモニター商品はこちら♪何にしようか悩んだのですが、最近無性にアメリカンドックが食べたくて、うずうずしていたので、じゃがいもでアメリカンドックを作ってみることにあっ、実は私アメリカンドックが大好きなんです♪まずは頂いたじゃがいもを用意今回は中サイズの 続きを見る ['close']
こんにちは！今日も清々しいいいお天気ですが、昨日は突然の雷雨でビックリしましたー今日もお天気が不安定らしいので、皆さまお気をつけ下さいねまずは一つお知らせ毎週月曜日に配信されているレシピブログのウィークリーメールマガジンにて昨日配信された今週のおすすめレシピにふきと油揚げの煮物ゆず胡椒風味を選んで頂きました！ありがとうございました＾＾ゆず胡椒のピリッとした辛味がアクセントになってとてもお 続きを見る ['close']
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