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ちゃみろびさん
愛知県小牧市で女性専用整体施術院「CuRaRin-来楽良院-」を経営しております。カラダのことや、日々治療日誌等をブログに綴っていますのでどうぞご覧ください。
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寒い毎日が続いていますこんな時は「よもぎ蒸し」がオススメよもぎ蒸しとはよもぎと数種類の薬草を煮出して、蒸気で下半身を中心に温める、韓国発祥の健康美容法詳細はコチラ→よもぎ蒸し皆様からのご感想を以下にまとめました是非一度お試しくださいね「よもぎ蒸しやった日は寒い日だったのに、その日は一日汗を掻きました」「お肌がブツブツしてたのが一回で無くなりました」「よもぎの香がとっても良くってストレスが発散出来た」「蒸された後は、すんごくお肌がサラサラ」「よもぎ蒸しの後も体の芯が温かくて、 夜のウォーキングの時はいつも寒いのにその日はポカポカでした」「これはハマりますねすごく気持ちいい」「こんなに汗が出るなんてビックリ」「漢方の香がすごく効果ありそうな気がする」「終わった後も体から湯気が」「サウナみたいに息苦しくないからイイ」などなどちなみに薬草が3タイプの中から選べますダイエット用、婦人用、美容用。・゚。・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ0568705128(o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚【期間限定】 「無添加みそ」食べ比べモニター大募集!お子様の食育にも最適♪ 続きを見る ['close']
こんにちは寒い週末でしたね今日は「超節約簡単美味しい」私の大好きなカレーうどんおでんの翌日につくるおでんの残り汁で作るカレーうどんが大好きですいい出汁が出ていますので、カレールーをちょっと加えてちょっと煮込むスープが緩い場合は、少しだけ水溶き小麦粉をとっても美味しいのでやってみて下さい残り汁捨てたらもったいない。・゚。・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ0568705128(o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚シルクと綿の重ね履き♪冷えとりを始めたい方へ!「冷えとり入門おためし2足セット」 続きを見る ['close']
大縣神社へ行ってきました目的は、姫の宮へのお参りと、大縣神社から本宮山(293M)へのプチ登山約13㌔さすがに山には、昨日の雪がまだ残っていました寒くはなかったけど、木から溶けた雪が雨の様に降ってきて、時にはどさっと雪も落ちてきて、それがちょっと大変でした池はなんと凍り付いていました写真では分かりづらいですねけど、石ころ投げたら、コツンコツンと転がっていきましたよこんな雪の残る日にこんなところ歩くのは私ぐらいなもんかと思ってましたが、数人の方ともすれ違い、雪の上に足跡も結構あり、物好きも多いんだなと(笑)気持ちよく山頂まで登って、大縣神社まで戻ってきましたで、今年引いていなかったおみくじを引いてきました姫みくじ小吉なかなかどす黒いことが書いてあり病気 → 重いですが必ず治ります医師によく相談する事ですだとか待人 → 道に妨害があって来られないでしょうだとか旅行 → 盗難にあう恐れがありますだとかこの子がおみくじと一緒に付いて来たので、大切に飾っておこうと思います「今年は焦っちゃダメで、 誠実に過ごしましょう」 頑張ります。・゚。・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ0568705128(o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚「春満開!菓匠三省堂『さくら最中』」モニター10名様募集! 続きを見る ['close']
雪が積もりました朝までシンシンと降っていましたが、今は雨に変わって、積もった雪も随分溶けました恐らく運転はそろそろ大丈夫そうです午後なら尚の事お気をつけてお越しください。・゚。・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ0568705128(o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚コラーゲン入り簡単デザートの素★ 『チョコプリン味』 試食モニター募集! 続きを見る ['close']
以前、「ウォーキングを再開しました」 というブログを書いてから、週に3日程度ですが、 ウォーキング続けてます足跡足跡足跡 さすがに昨日は寒くて断念 きっと今日も寒くて断念予定ゆきだるま 今年最大の寒波の中、無理して続かなかったら嫌ですもんハート ちゃんと、冬のウォーキンググッズとして、 耳あて耳あて、手袋ミトンなど新調して楽しみながら頑張ってます ちなみにウォーキングの効果を上げるには、 普段の1.5倍早くあるくとよいと言われています 傾斜あればなおよし 脂肪燃焼効果UP3 and 脳の老化で萎縮する部分と有酸素運動で改善する部分は ほぼ同じ なので痴呆防止に有酸素運動の代表「ウォーキング」は とってもお勧めなのです足跡足跡 この時期寒いですが、こたつで丸まってるばかりでは 体も動かすようにしましょうね雪パンダ 。・゚。・゚。・゚。・゚。・゚ くらりんロゴ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→クリック!http//curarincom/ ご予約、お問い合わせTEL0568705128 (o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚ 【井村屋】新商品「激辛!火鶏まん」を8名様にモニタープレゼント♪ 続きを見る ['close']
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