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ちゃみろびさん
愛知県小牧市で女性専用整体施術院「CuRaRin-来楽良院-」を経営しております。カラダのことや、日々治療日誌等をブログに綴っていますのでどうぞご覧ください。
■ブログ 愛知県小牧市の女性専門の整体施術院「CuRaRin」 くらりんブログ
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こんにちは 今日はハロウィン すっかりハロウィンというイベントが定着してきましたね 先日コーラを買ったら、こんなボールが、おまけでついてきました 今夜はこれにサラダでも入れてみようかな さて、先日、座り方のお話をしました、 「よい座り方」→http//ameblojp/curarin/entry11388251750html 姿勢は、カラダ為にはとっても大切なのですが、 精神面にも強く影響していると言われています 例えば 背中を丸めて、猫背の姿勢 この状態で、楽しいことを考えてみてください 最高の笑顔を作ってみてください なんか難しくないですか 周りの人から見て、あなたは楽しそうに見えてますか なんだか、怪しい感じしませんか では次に、 胸を張って姿勢を良くしてみてください この状態で、悲しいことを考えてみてください 悲しい表情になってみてください これまた難しくありませんか このように、姿勢はココロに影響するんですね 姿勢って大事って感じてもらえましたか? まずは、良い座り方、是非実行してみてくださいね ・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ 0568705128 (o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚ より大きな地図で CuRarin来楽良院 を表示 多くの栄養成分をバランスよく含んだノニのジュース シナジーノニプラス 続きを見る
さて、昨日の雨はなかなかでしたね そんな中、美浜の魚太郎で浜焼きバーベキューしてきました 大アサリやさざえ、特大ウィンナーetc豪華な食材が バイキング方式でイロイロ選べて、かなり充実BBQでした テントもついているので、あの大雨の中も安心でした さてさて、今回は症例をご紹介したいと思います 前回、「良い座り方」をご紹介しました 座り方が原因で、痛みが発生したという例を 小牧市のCさん(20代女性) 「左足に重心をかけると、左のお尻がキッと痛みが走ります 半年前にぎっくり腰をしてから、左のお尻の痛みが残り、 だましだまし半年過ごしてきた」 という事でした カラダの状態を見てみると、左お尻が下がり、左の背中がカチカチに 張ってしまっていました おそらく、左側を向く癖があるのではないですか? と尋ねると、ご職業は歯科衛生士さん いつも左側に患者さんがいるので左向きの姿勢、左お尻にばかり 重心がかかってしまっている、 という事でした まさに、左座骨のみ重心がかかっている生活 だから左のお尻も下がってしまっていたワケですね 施術で筋肉の緊張を緩めたのと、骨盤調整、 プラスCさんには、なるべく左重心にならないよう 日々の生活を気を付けてもらうようにしてもらいました お蔭で、早くも3回で痛みがほとんどなくなりました あとは、さすがに半年も放っておいたせいもあって 違和感が残るのみ 良かったです Cさんは座り方を気にするようにして、四六時中、左のお尻に 重心をかけて座っていたこと、 立っているときも、車を運転するときもいつも左にばかり 重心がかかっていたことに気付いたそうです それでは、やっぱり左のお尻も痛くなってしまいますね 半年前に発生したぎっくり腰が原因で、お尻が痛んだ とおっしゃってましたが、 きっと、左のお尻ばかり重心がかかっていたのが 原因でぎっくり腰になったのではないかなと思います こんな風に、日々のちょっとした生活の仕方が 痛みを引き起こすことがほとんどなんです だから、まずは座り方は、座骨を使って座ってみましょう 「良い座り方」→http//ameblojp/curarin/entry11388251750html ・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ 0568705128 (o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚ より大きな地図で CuRarin来楽良院 を表示 【井村屋】新米でお赤飯を味わおう★簡単「お赤飯の素」を12名様にプレゼント! 続きを見る ['close']
先ほど、ママと一緒にいらっしゃっていた、ゆりちゃん(5歳)にいただきましたママをお待ちかねの間に書いてくれました一番左側、「まっさーじ♡」って書いてあります可愛すぎますゆりちゃんはとってもしっかりお姉さん4か月の弟くんをいつも面倒を見ててくれますとっても微笑ましい光景なんだか今日も朝から癒されましたさあ一日頑張るぞ・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ0568705128(o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚より大きな地図で CuRarin来楽良院 を表示おうちで簡単パン作り♪『おうちパン工房』モニター募集 続きを見る ['close']
「どんな座り方がいいですか」 と、よく聞かれますので、今日はそんなお話を 基本的には、足を組んだり、お姉さん座り(横座り)は 体を左右対称に使ってあげましょう という事なんですが、もうちょっとカラダの仕組みから 説明しますと 「座骨で座りましょう」 と言う事です 座骨は、ココです 姿勢良く座ると、座骨という骨が地面に当たります 自分で両方のお尻に手を入れて骨を探してみましょう 左右に大きな骨がゴリゴリっと当たると思います この左右の骨をバランスよく使って座ることが大切です 文字通り「座る骨」と書いて座骨 足を組むと片方の座骨しか使えてません 猫背だと、背中、骨盤が丸まるので座骨は使えていません 座骨がバランスよく使われないと、 カラダの歪みとなります ちょっと意識してみてくださいね ・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ 0568705128 (o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚ より大きな地図で CuRarin来楽良院 を表示 専門店の新作ワッフルをひと足早くお試し!“おあじみ会”モニター5名募集! 続きを見る ['close']
最近、「骨盤矯正」流行っていますね 当院も多いです 特に、産後のママさんの骨盤矯正 自宅サロンの為、完全個室でやっています なので、赤ちゃんとご一緒でもOKです 泣き出したら、 あやしてあげながら、 おっぱいあげてもらいながら、 オムツ代えてもらいながら、 パニックになりながら(笑)のんびりとやっています 事前に「赤ちゃんと一緒です」と教えてください 赤ちゃんが泣いてしまった時の為に、 余裕をもって予約時間をお取り致しますので お気に入りのおもちゃなど、持ってきてあげてくださいね ・゚。・゚。・゚。・゚ CuRaRin来楽良院 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ HP→http//curarincom/ ご予約、お問い合わせ 0568705128 (o・ω・o)ノ。・゚。・゚。・゚。・゚ より大きな地図で CuRarin来楽良院 を表示 ハロウィン限定メニュー! 生パスタ4食ハロウィンセット! 続きを見る ['close']
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