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3姉妹ママさん
２歳、４歳、７歳のママです。育児やダイエットに興味があります。よろしくお願いします！
■ブログ ３姉妹ﾏﾏのつぶやき・ダイエッタ宣言！！
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寒いよぉーidth="16" height="16" /> 今朝はうっすら雪が積もっていました 夜はｱﾝｶｰなしで眠れない日々が続いてます こんな寒い冬を乗り越えるには ｱﾝｶｰ以外の対策も考えなくてはいけません さっそく「金時生姜deぽかぽか柚子」を飲んでみました ｽﾃｨｯｸ1本入れてお湯を入れるだけなので簡単、簡単 このｽﾃｨｯｸをあげた瞬間に柚子のイイ香りがぷぅーんとしました 粉末はこんな感じでとても溶けやすいんです！！ 私はかき混ぜませんでした 我が家はウォーターサーバーのお湯を注ぎます 出来上がり 生姜のﾋﾟﾘｯとした辛さ（心地よい辛さです）と柚子の香り ホッとする味 飲んでいると冷え切った体もﾎﾟｶﾎﾟｶしてきました ノンカフェイン無添加なのも嬉しいですね そしてﾎﾟｶﾎﾟｶもまだまだ持続中 そして飲むだけじゃなく 金時生姜deぽかぽか柚子でお料理をしてもいいみたい 鰤の照り焼きとか作ってみたいな 創業64年の薬店 京のくすり屋ファンサイト参加中 続きを見る
我が家の2歳児 怪我をしたら それはそれはうるさいんですtatamebajp/blog/ucs/img/char/char2/028gif" width="16" height="16" /> 先日も 「ママたいへーん」 と大騒ぎしてきたと思ったら 手に 小さな傷 「ママいたいのぉー」 「たいへーん」 「どうしようー」 と知ってる言葉でマシンガントーク そんな時に登場するのが 魔法のシール 「ハイドロヘルプ」 傷跡を残りにくくする天然ｹﾞﾙﾊﾟｯﾄなんです 我が家は三姉妹 女の子なのでやっぱり傷は残したくない だけどまだ子供だから沢山怪我してくるんですよねぇ そんな我が家で大活躍なんです ハイドロヘルプは 独自に開発した新開発の救急絆創膏でパッドの表面に特殊な天然ゲルをコーテイングする事で 傷口を治癒に適したな環境にする事を実現した絆創膏なんです キズは乾かさないこれが、先端のキズケアの常識となってきていて キズを乾かさないの事で キズが治ろうとする力を邪魔をすることなく 自然に治る力を最大限発揮する事が出来るんだって 更に かさぶたを作らない事で、傷あとも残りにくくなるんだって なんだか一石二鳥な絆創膏なんです ハイドロヘルプの正しい使い方は 水道の流水でキズ口をきれいに洗う異物や細菌を洗い流す 残っていると感染の原因に キズを観察し適切な処置をする 出血を伴う場合は清潔なタオルやティッシュなどでキズ口をおさえ止血する キズ口にしみ出てくる浸出液は大切なもの 乾かしてかさぶたにならないようにハイドロヘルプを 貼ってキープする！！ さっそく娘の手にはりましょう やじるしのところからピロンとむくのがまた快感で 清潔にした傷口に あっ、そうそう ハイドロヘルプﾃｰﾌﾟの部分が向こう側が透けて見えるくらい透明なんですよ こんな感じで目立ちにくいです 肌にぴったりしっかり張り付いて水を寄せ付けないし テープの部分が柔らかいのでつけてる感が全然しないので 嫌ではがしてしまったり、邪魔でとってしまったり ということもないので 子供にはとっても都合がいいのです もちろん私も家事をしていて気にならないのでいつもお世話になっています ハイドロヘルプ取り扱い店舗一覧 東洋化学のファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
食事制限の強い味方width="16" height="16" /> 「カロリーナビ」を食べてみました♪ まずは、カロリーナビってなんだろうってことで簡単に書きます 21ﾒﾆｭｰが揃った、美味しさで選ぶ、ｶﾛﾘｰｺﾝﾄﾛｰﾙ食なんだって 1食分の、主菜と副菜をｾｯﾄにして320kcalの4単位食 しっかりとした味付けとﾎﾞﾘｭｰﾑ感が好評なんだって 長期保存が可能なﾚﾄﾙﾄﾀｲﾌﾟで、調理も温めるだけ さっそく食べてみよう 私の食べたのは「かぼちゃとベーコンの具だくさんカルボナーラセット」 これ1ｾｯﾄで13品目なんだって凄い！！ しかも240kcal！！ 驚きですね 自分で作ったらこのﾒﾆｭｰでこのｶﾛﾘｰで絶対作れません この箱の中身は こんな感じで3種類入っていました かぼちゃとﾍﾞｰｺﾝの具だくさんｶﾙﾎﾞﾅｰﾗのﾊﾟｽﾀｿｰｽ ｶﾎﾟﾅｰﾀ（野菜のﾄﾏﾄ似） じゃが芋のｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ 調理方法は お皿に出してラップしてチン ボイル の2種類です 簡単なので、忙しい人にもオススメですね ラップするのが面倒だったのでボイルしてみました 簡単、簡単 他にﾊﾟｽﾀを茹でました で、いざ盛り付けてみると こんな感じ 結構なﾎﾞﾘｭｰﾑです ちなみにﾊﾟｽﾀを70グラム茹でたので このﾎﾞﾘｭｰﾑで約530kcal 2歳の娘と一緒に食べてもお腹いっぱい 凄い満腹感でした 低ｶﾛﾘｰ食って今までいくつも試したけど まずい少ない腹持ちしない の印象があったけど カロリーナビは 味も意外としっかりついてて美味しかった （お店で食べるような本格的な味がした） ボリュームもあって腹持ちもよかったです 続いてはDrフェリンGTFについて 第一印象「DrフェリンGTF」ってなんだか怪しげな名前 って感じでした しかし調べてみると 「DrフェリンGTF」はクロムとラクトフェリンを結合させた健康食品で 糖質が気になる方におすすめなんだって♪ 微量でも大切な働きをするクロムは 加齢、ストレス、肥満、過労などのほか 甘いものに偏った食生活で消耗し 現代人には不足しがちなミネラルなんだって♪ これは摂取しなくては 結構大きいうえに４８粒飲むのがｵｽｽﾒらしいので これが毎日だと苦労するのでは！？ と思ったけど 慣れればイケそう 「DrフェリンGTF」の効果を実感できるのは3ヶ月先からなんだって まぁ、すぐに効果が出るのも怖いですよね 何事も諦めず続けることが大切なんですね 健康食品サプリメントファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は私の超オススメな洗剤をご紹介しますar2/035gif" width="16" height="16" /> 超濃縮 ナチュラルウルトラファイン 400g 超濃縮洗剤なのに「植物性洗浄成分のみ」使用されていて カナダ発スマートクリーンテクノロジーにより植物の力を最大限に活用 従来洗剤の25倍の洗浄力を実現 ココナッツやトウモロコシ、ヤシから取れる原料から作られてるから 大切な子供の物のお洗濯に安心して使えます また ウルトラ低発泡だから１回のすすぎでOKだから 節水と洗濯時間の短縮でとってもエコなんです さっそく我が家の悩みの種でもある こちらをすすぎ１回（倍速）コースで洗ってみました 幼稚園で使用しているスモック こちら ほぼ１週間持って帰ってこないので １週間前の汚れだったりするので 落ちなくて ﾊﾟﾊﾟがいつも手洗いしてるんです （我が家のﾊﾟﾊﾟは上履きも洗ってくれます） 特に袖のところ 落ちそうに見えるけど いつも普通の洗濯じゃ落ちないんです さてナチュラルウルトラファインではどうでしょう 洗剤はこんな感じ 優しいピンク すすぎ１回（倍速）コースでお洗濯 干して さてさて 袖のところどうなってるかなぁって見てみると きゃぁーっ 綺麗になってる これで私の週末のイライラが１つ消えました 素晴らしい洗浄力 これでお洗濯が大好きになりそうです 忙しいママ＆汚してくる子供のママには 特にオススメしたい洗剤でしたぁー ナチュラルせんたくファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
髪にうるおいが欲しい人 朝のクセやハネをすばやくおさえたい人 可愛いボトルで癒されたい人> ローズの香りが好きな人 にオススメの「オーガニックローズヘアウォーター」 をご紹介します ピンクでとっても可愛いﾎﾞﾄﾙ 鏡の前にこのﾎﾞﾄﾙがあるだけで幸せ気分になれます ﾛｰｽﾞの香りのするﾍｱﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄなのですが 髪だけでなく 地肌をひきしめ 頭皮をﾘﾌﾚｯｼｭする効果があるんだって ﾍｱｳｫｰﾀｰって毛につけるｲﾒｰｼﾞで、地肌につけるｲﾒｰｼﾞがなかったので新感覚でした 髪と頭皮にやさしいノンシリコン処方なんだって ﾋｰﾄﾌﾟﾛﾃｸﾄ成分が ﾄﾞﾗｲﾔｰの熱から髪をﾌﾟﾛﾃｸﾄ ｽﾓｰｸﾊﾞﾘｱ成分が ﾀﾊﾞｺのいやな臭いをｶｯﾄ ＵＶｶｯﾄ成分が 日中の気になる紫外線をﾌﾞﾛｯｸ ﾀﾞﾒｰｼﾞ補修成分(ｹﾗﾁﾝ配合)が 髪と同じ成分のｹﾗﾁﾝがﾀﾞﾒｰｼﾞを 受けた髪にうるおいを与えてｹｱ 極めつけは ＠cosme ｸﾁｺﾐﾗﾝｷﾝｸﾞ ﾌﾟﾚｽﾀｲﾘﾝｸﾞ寝ぐせ直し部門 第１位 さっそく寝癖直しに使ってみました ﾋﾞﾌｫｰ このﾎﾞｻﾎﾞｻ頭にオーガニックローズヘアウォーターをつけると いつもの３分の１の時間で真っ直ぐな綺麗な髪になりました しかも夜までこのサラサラがキープだったの ビックリです 地肌に直接ｽﾌﾟﾚｰしたり 傷みが気になる毛先にｽﾌﾟﾚｰするのも ﾄﾞﾗｲﾔｰで髪を乾かす前にｽﾌﾟﾚｰしてもいいよね 我が家は寝癖直しに大活躍です 明色化粧品 明色化粧品ファンサイト参加中 続きを見る
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