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天然休息サプリメント、ネムリスの10日分をお試し体内時計を整えるには、生体リズム神経内分泌睡眠体温調節などの生理機能に関与し、精神を安定させる働きをするセロトニンが必要ということで、ネムリスにはセロトニンを合成するトリプトファンと、ビタミンB6が配合されているその他、グリシン、GABA酵素、ビタミンB12、ナイアシンなどが配合もともと寝付きが悪い上に睡眠の質が悪いようで、疲れが抜けないのか寝起きもすっきりしないので、根本的な解決にはならないにしても、もし少しでも改善されるなら儲けものだなー程度の気持ちでのお試し1日に36粒を目安に摂取小粒なので、6粒でもそんなにつらくないにおいはハーブっぽさの中に何か独特なにおいが混じっているというか、これは少し苦手でも、すぐに飲み込んでしまうものなので気になるほどでもない初日はちょうど布団を新調していたため猫に寝床の大半を取られてむしろ普段よりも眠れずそれ以降も、特に寝付きが良くなることもなく眠りが深くなることもなく寝起きがすっきりすることもなくということで効果なしネムリスには（たぶん6粒中？）、トリプトファン70mg、グリシン520mg、GABA130mgが含まれるそもそも、1日に必要なトリプトファンは体重1kgあたり2mgで、睡眠のサポート効果を求めるならより多く（過剰摂取にならない程度に）グリシン、GABAも、ネムリスに含有されるよりももっと多く必要になるらしいちょっと眠れないくらいなら多く摂取しなくても効果が出るみたいだけど、自分で思っていたよりも睡眠の質が悪かったのかもしれないネムリス　10日分1,750円（税抜） / 1瓶6,319円（税抜）BRANDNEWSTORE　ファンサイト参加中 続きを見る ['close']