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塩水港精糖（株）の「オリコのおかげ」を試してみました♪ お気に入りのご紹介 オリコのおかげの主成分は「乳糖果糖オリゴ糖」 このオリゴ糖は、ビフィズス菌を増やして、腸内環境を整えてくれる働きがあります ヨーグルトや乳酸菌飲料よりも、手早く気軽に腸内環境を整えてくれます そして安心なのが、効果と安全性が実証されている「特定保健用食品（トクホ）」であると言う点 一日あたりの摂取目安量が記載されています カロリーはお砂糖の半分 コーヒー紅茶ヨーグルトフルーツパンや料理などに、 かけたりぬったりまぜたりしてお使いくださいそのまま舐めていただいても構わないとのこと あかちゃんも摂取することができます なるべく毎日続けることで、整腸効果を実感し、おなかリズムを作ってくれます また、普段からおなかの調子がいい方でも、 おなかの中のビフィズス菌を増やしておくことが、健康管理のポイントです 私は、もともと便秘気味なので、前々から噂で聞いていたこちらを すがるような思いで2週間続けてみました お砂糖の代わりに何にでも使えるので、まったく苦にならず続けられ、 なんとなく、おなかのリズムが整ってきたのが最近わかるようになりました やはり毎日続けることが大事ですね これからの季節、寒くなって運動不足になりがちで、 腸内環境もなかなか整わない方も増えてくると思います そういった中で、健康的に摂取できる「オリコのおかげ」ぜひおすすめです♡ 続きを見る