体重管理
[2012-11-02 00:00:00][
ブログ記事へ]
2週ぶりの健診に行ってきました
実はこの2日前に出血らしきものが！
その後腹痛や頻繁なお腹の張りがあり、心配になってなるべく激しい動きをさけていたのですが
内診では異常なしとのこと
予想通り先生に超ポジティブな返答をされ、慌てて病院行かなくてよかったわぁなんて思った次第です
その後は少し張りが落ち着き、疲れていたのかなぁ、病は気からと言うしなぁ、と思いつつ
気が楽になったので今まで通り活動しています
でも、同時に食欲も増してきてしまいました
2週間で１Kg増えていたので注意されたのですが
ちょうど食欲がなかったのでそんなに食べた覚えない
洋服が厚手になったせいかも？とも思いますが
間食などはなるべく低カロリーなものにせねば！
で、たまたま見つけました「おいもや」さん！
【大量当選】おいもや9周年記念！どどんと★おいもやスイーツ101名様プレゼント
2012年のお歳暮ギフト スイーツ和菓子の人気ランキングはコチラ♪
人気ランキング発表！2012年のクリスマスケーキご予約受付中♪
結構有名なんですかね、楽天ユーザーなんですが知りませんでした
スイーツ色々あるようですが、干し芋ならば油など使っていない分低カロリーですし
食物繊維豊富で便秘にも良さそうです♪
便秘といえば、こんなものも見つけました
授乳中のママを応援！『オリゴのおかげお徳用650g』モニター募集
先日酷い便秘に悩まされ、ドラッグストアでオリゴ糖を探したけれどいいものが見つからず
でもスーパーの砂糖売場などで「オリゴのおかげ」販売しているみたいですね
今度探してみようっ！
続きを見る
