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[2019-09-07 06:59:01]
朝食を #まいあさスルリ に 置き換えて1週間経過⤴️ きな粉と黒糖の香ばしさがおいしくて #ゆるプチダイエット ちゃんと続けられています😊 だいたい10時前にお腹が空くけれど 「あっ 今若返り遺伝子が目覚めた❗」って 思えばひもじさも楽しめるように😁 腸 …続きを見る
[2019-09-02 21:44:55]
新谷弘実博士監修の 活きている酵素「新谷酵素」を配合した カプセルタイプの酵素サプリメント 「シンヤエンザイム プレミアム ミニボトル」を 5日間飲み終わりました⤴️ 1日7カプセルが目安なのですが カプセルがやや大き目で 一度に7つ飲むのが大変だったので 朝3 …続きを見る
[2019-08-31 06:57:45]
今日から30日間 朝食を #こゆるぎマルシェ の #まいあさスルリ に 置き換えダイエットします⤴️ 多穀麹という腸活原料と きな粉と黒糖が入っていて 甘くて香ばしくておいしいです😋 1日の目安は付属スプーン1杯🥄 今朝はヨーグルトにかけていただきました …続きを見る