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nachohuさん
ファッション・コスメ大好きな自由人ですヽ(・∀・)ノ
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料理番組でよーく耳にするオリーブオイル！ これを使い始めたら ほかのサラダ油とかは風味が全然違うのでつかえないですｗ それくらい虜なんですが 今日は オリーブオイルをつかって 料理しました＾＾ しかも いつもつかわない食材に使ってみました サバをオリーブオイルでソテーしました＾＾ いつもは単に焼くだけなのですが 初めてオリーブオイルでソテー♪ 臭みもやわらいで食べやすいです 白身魚はよく洋風にしますが こういった青魚もアリですねヽ(∀)ノ ぜひ作ってみてください！ ちなみに使ったオリーブオイルは ↑これです(´∀｀) 本当にどんなお料理にでもつかえて しかもマッチするので ぜひぜひオリーブオイルをたくさんつかいましょう 朝のお料理コーナーでも じゃんじゃん使ってますよね（=´∇｀=） 今度は 卵とトマト炒めの時に使おうとおもってます(´з`) Ｊオイルミルズ ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る
体内って 悪いものが蓄積してるイメージないですか(＠´･ω･) わたしは なんかドロドロなきがして かってに汚いって思ってるんですけどｗ あまり胃腸がよくないのもあるんですが1回キレイにしたいなと思って ↑イオナミンっていうのをためしてみました＾＾ 1回に５錠のみます♪ 寝る前までに２時間おきに３回のみます ちなみにわたしは ８時→１０時→１２時 にのみました！ 飲んだ後の感想としては お腹の中でしっかり動いているのがわかるのと ヒドいいたみではなく、 お腹もスッキリするので あ、しっかりお掃除できてるな！という意識もできました＾＾ 朝起きたときに お腹がグルグル動いていたので 寝ているあいだにも 働いてくれたんだとおもいますｗ 下剤だと ひたすらトイレにいって しんどい思いをした事がある方もおいるとおもいますが これはサプリに近い感覚で飲めるとおもうので はじめやすいかもヽ(∀)ノ もちろん、もともと強くない人は 次の日が休みに飲むのをおすすめします！ わたしもそうしました なので 週末がいいですかね＾＾予定のない週末 お花見もあったりＧＷも近いし なにかと外食がおおい時期だとおもいますが そういうときこそ 腸内をキレイにして 春の心地よいスタートを迎えましょうー(´∀｀) 今、送料代引き手数料も無料で ５０錠はいって１０００円！ ためしやすい価格です♪ きになったらチェックしてください（=´∇｀=） ゼットイオン薬品ファンサイト参加中 続きを見る
デトックス と聞いてどんなイメージですか？ヽ(∀)ノ わたしはデトックス＝毒素排出される なんともスッキリするイメージなんですが デトックス効果のあるお茶をみつけましたヽ(∀)ノ 実は最近旅行からかえってきたばかりで いくらたべてもお腹はスッキリしないし 気分も晴れなかったんです(＠´･ω･) なので それもあってこのお茶を飲んでみました♪ 一応、１包をティーカップ１杯でのんでもよし！ わたしはいつものコーヒーにおきかえて飲みたかったので タンブラー１杯分くらいのお湯でつくりましたよー 袋をあけた瞬間 かおりがとってもよくて感激！ 以前中国でかった痩せるお茶（ネームからして危ない） 飲んでいて違和感はなかったですが ほんとうにただのお茶 正直、つねに飲むのは苦痛でした しかも 効果は絶大すぎて それも苦痛でしたｗ コトハスは入っている原料も紅茶ベースで 植物性のものをしっかり使っているので安心して たくさんのめますね＾＾ 効果としては、 自然にスッキリできるかんじです 下剤やあやしいお茶や薬は 即効性があったところで体に負担がかかりすぎるとおもうんですが お茶であれば いつでも飲めるし、 健康的なデトックスを実感できると思います（=´∇｀=） 美味しい大人のデドックティーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
接客業をしてる時から つねに歯磨きってこまめにしていたんだけど 歯の着色汚れは、一度つくとやっぱり歯医者さんに行かなきゃスッキリしない('A` ) でもそれを普段から防ぐのならできる！とおもい 着色よごれ中心にケアをはじめましたヽ(′ω`)ﾉﾞ 普段からカフェインのはいったものが大好きなので でもそれを控えるのはちょっと…です('A` ) ↑わたしがよく利用するGMARKETでも上位にランキングするくらい 評価も高いので、さっそく試しましたヽ(∀)ノ 使い方は、 普段と同じように歯磨きをしたあとに これでうがいをするだけ！ そこでポイントなのが このプロフェッショナル、名前もさることながら うがいをしたらヨゴレが目に見えて確認ができるのです！ えー歯磨きのあとにー('A` )って信用してなかったけど いまはそのよごれを確認するのが日課ｗ ほんとにしっかり磨いても それでも目に見えるヨゴレが出ますｗ うがいのあとは水でうがいしたりせずそのままのほうが より口の中を清潔に保てるみたい（=´∇｀=） 口臭ケアや着色防止、歯周病… 口の中のあらゆるトラブル回避につながるので とっても助かります うがいするものっていままでも使ったことはあったけど どうも口にいれたときの薬品くさい感じが苦手で('A` ) でもこれは ほんとう楽にうがいできて そのあと水でうがいしなくても不快じゃないです ビューティズムファンサイト参加中 楽にお口ケアしたい方は ぜひチェックヽ(∀)ノ 続きを見る
みなさん日々手帳に書き込みますか？ わたしは日記をかいたり 旅行やイベントに行った際のことも まとめるので たくさん自由にかけるスペースがあるもの 自分でカスタマイズできるものがスキなんです 写真のものは 大きさがちがうんですが それだけではなくって 使う用途によってどっちがオススメかもかわります＾＾ どちらも共通して カバーがよごれにくい素材なので しっかりヘビロテできますねー！！！ 小さい方はリングタイプです これも好みがあるので 肝心の中身です ↑こちらがピンクの手帳の中身です♪ こまかくかきこみたい方にオススメ ノート自体が大きいからというのもありますし 大事な事や ちょっとしたことでも なんでも書き留めるという方は ピンクがつかいやすいとおもいます そしてピンクのもう一ついい点 ↑カードなどをはさめるんですが 普通のものって ビニール素材でできていて つかいすぎていると破れたりしますよね＞＜ わたしはけっこうポケットにいろいろはさむので そういう経験もあって カバーの部分はしっかりしたものをこだわります 丈夫かどうかも重要ですよね そして、小さい方の中身は 横にかいていくタイプです こちらもこまかくかけます ピンクにくらべると少しちいさいサイズですが 仕事のスケジュール管理や プライベートなこともちゃんと書き込めますよね＾＾ 2012年 はじまって3か月たちますが これからも仕事やイベントがたくさんあります＞＜ スマートにスムーズに スタイリッシュに（ことばがかぶっているようなｗ） 手帳を管理できているといないとでは 充実度もかわってきますよね ぜひチェックしてみてください♪ シヤチハタファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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