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結婚してから、旦那が国産にこだわる人で自然と私も国産に手が伸びるようになりました あと、妊娠してからは無添加無着色のものを摂るようになりました
今まで冷えに自覚がなかったのですが… いきなり膀胱炎になり、その原因が冷えからだと判明しました 治療中は腹痛や排尿痛で辛かったです 完治してから冷えには気を付けています 腹巻、もこもこ靴下着用! 半身浴で汗を出す! 生姜を取り入れる! ココアを飲む! いろいろ取り入れて、徐々にですが基礎体温があがってきました 今は妊活中でもある身なので、体温を上げて冷え知らずになりたいと思います