あ～ちゃんさんのプロフィール

引っ越し以来、日の目をみなかった私の嫁入り道具 体脂肪計（タニタ）を出しました 今まであれだけスカートはきたいと豪語しておきながら 体重も量ってなかったんかい　てな話 やっぱり数値で示されると、現実味が出てくるな　（遅いけど…） でもね、でもね　（言い訳があやしい） ひもじいダイエットは絶対ゴメン 料理ブロガーのはしくれモンとしては 美味しく食べて、適度に痩せたいわけです　　（言うよね） 若くないから、栄養偏るといろいろ不都合なこともあるしね たとえばこんなメニュー 納豆、山芋、めかぶのねばねばお蕎麦 おいなりさん、ブロッコリー（マヨなし） ネバネバの成分（ムチン）は胃の調子や疲労回復、抗ウイルスに 細胞の活性化まで助けてくれます とりあえず毎日測定することから始めることにします 応援よろしくお願いします 大人な感じで魅力的やな 季節到来◆＜北海道産＞入手困難！幻のパープルアスパラ◆お料理好き大募集 続きを見る ['close']