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[2022-04-25 15:53:16]
マザーテレサの言葉(だったかな?) 「世界平和のために何をしたらいいですか?」との質問に、「あなたの家族や友人を大切にしなさい」 家族や友人を大切にそして、そのためには、まず何より自分がしあわせじゃないとだめよね、と思うこの頃 「しあわせ想い」と言うネーミングに惹かれて使ってみましたが、容器 …続きを見る
[2022-04-16 12:03:31]
ホットフラッシュ、冷え、不眠、眠気、胃痛、肩凝り、だるさ、イライラ…更年期の不快症状はこれでもか!ってほどあるけど、原因はたった1つ女性ホルモンの低下だけ 私もアラフィフになり、あれこれ不調が出てるので、女性ホルモンと同じ働きをする成分「エクオール」に頼ってます自力で出せなきゃ、他力本願ってこ …続きを見る
[2022-04-05 16:02:33]
暖かくなってきましたようやく春! てことで、冬の間に溜め込んだ諸々をデトックス中明るい日差しの元でくすんで見えないよう、お肌の角質ケアも始めました かといって刺激の強いのはコワイお年頃なので、濃密ジェルと柔らかいこんにゃくスクラブのクレンジングを使ってます くるくるくるくる…すっきり♥️ …続きを見る
[2022-03-23 17:25:08]
アラフィフともなると自律神経のバランスが狂いがち眠れなくなったり、眠気がすごかったり集中力がなくなったり… こりゃあかん!とリラックスサプリ飲んでみました リラックスと集中相反するようだけど、どちらに行きすぎてもダメなんだよねバランス大事ね 今度お茶行事で、どエラく緊張の場面がある …続きを見る
[2022-03-17 11:47:05]
再生医療研究で注目されている幹細胞美容クリニックでも使われている最先端のエイジングケア成分が入った美容液です とろりとしてお肌しっとり、ハリが出る感じ顔はもちろん、着物を着たら見える首筋やうなじにもせっせと塗り込んでます なんせアラフィフですのでねいろいろな物に頼らなきゃなのよ …続きを見る