えりざべすさんのプロフィール

【モニプラ】お試しちゅう 「グリケアープラス」   シナモンで糖化ケアが出来るというサプリです   糖化ってご存じでしたか？ 糖化＝老化実はものすごく恐いんです   糖質（炭水化物甘いもの）中心の食生活を続けていると 血中に糖が常に余っている状態（＝高血糖）が続き、 この糖が身体に必要なタンパク質とくっつき「糖化」して老化のスピードが加速します   その糖化の救世主が”シナモン”だそうです 実は、食品のシナモン（ニッキ味）は風味が苦手 なので、サプリで安心して摂取出来るのはありがたい 水溶性シナモンエキスから作られた「グリケアープラス」を 私は、食事前（２０分３０分）に、１粒２粒を試してみています   ２週間くらいなので、目に見えて痩せた感じはまだありませんが＾＾； 炭水化物（パスタとかうどん）を、がっつり食べても体重に変化なしなので、 やはり糖化には効き目ありかも？と実感してます   普段から、食事の順番を野菜→野菜→魚肉→ご飯というように、 炭水化物を最後に食べるように意識しています 野菜が無い時は、主人も私も野菜ジュースを持ち歩いて、まず先に野菜ジュースを飲んでから 食事するようにしています   小さなことの積み重ねですが、習慣化すると血糖値の急上昇×を防げるので オススメです   「グリケアープラス」はこちらから http//moniplajp/bl_rd/iid20054354095007bfbf7aaf9/m4f3b2f518aa23/k1/s0/ 続きを見る ['close']