たまこさんのプロフィール

始めようと思いつつ、とっくに正月は終わり３月も終わりに近づき 本格的に始めます！ダイエット ３キロぐらいは増えてるはず最後に測った２年前から   今日から始めます！なぜならダイエットの強い味方が届いたのです！   「マルチユーグレナ」 http//moniplajp/bl_rd/iid16268565604f5d7c0fa8025/m4f3b7b73d7dc7/k1/s0/ 藻類のスーパー微生物で、ダイエットや健康維持に大活躍   これのすごいところは、これひとつでダイエット、メタボ対策、デットクス、お通じの悩み、免疫力アップ、 そして必要な栄養素が６２種類も含まれているのに低カロリー 特に「パラロミン」という成分が、油やコレステロールを吸着して体の外に排出してくれるそうです お酒を飲む前にユーグレナを飲むと、次の日に体に疲れを残さず次の日もスッキリとのこと！ いいことずくめじゃないですか 飲んでる人のレビュー見てみると、けっこう有名なんですね、このサプリ しかもみんな長く続けてるらしい   こちらはモニターで頂いたのですが、全部飲み終わってイイ感じだったらリピートしようと思います ２パックで１５日分ぐらいもつかな？ 途中経過はのちほど報告します     さてもう一つの秘密兵器 こちらも今日届きました     もうおわかりですねご存じ「豆乳おからクッキー」 数あるおからクッキーのなかで、こちらの「ホオリイ」という会社を選んだ理由は 材料に「マンナン」を使用しているということです マンナンはこんにゃく芋の主成分で水分を含むと約５０倍に膨れるとのこと なので、飲み物と一緒に飲むと満腹感が得られるのだそうです 「ほんとかなー」と思いながら、食べてみました １食５７枚ぐらいが基本だそうですが、な、な、なんと２枚ですでに満腹感 食感がとにかく固いので（私はそれも気に入りましたが）１枚食べるのに結構時間がかかります そしてのどが渇く２枚食べるのにウーロン茶コップ２杯飲みましたｗｗ これはイイかも１キロ入りで送料込みで１９８０円なら安いのでは？ 味も５種類（プレーン、ココア、抹茶、ごま、コーヒー）で飽きにくいかも 大分からはるばる届いたのですねちゃんと３日で手元に届きました   http//itemrakutencojp/holy/0106/   これもリピートするかも(^^)     というわけで、私のダイエット生活本日よりスタートです まずは１カ月、続けてみようと思います まぁ、私の場合は、太った原因ははっきりしているんですけどね もともと小食なので、カロリーは普通の人よりとってないと思うのですが、 なにせ運動不足 職場と家が近すぎるのもあるなぁ 冬はたま子の散歩もあんまり行かなかったし 今日もまだ１回も外でてないし   で、成果を実感するためにも、これから意を決して体重を量ります     ３キロでは済みませんでした ３．９キロ約４キロ太ってました これだもん、久々に会った人に「太った？」って聞かれるよね １か月で元に戻るぞーーーーーーー（決意表明） 続きを見る ['close']