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yukariさん
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うんど不足の解消、健康の保持、ストレス発散、地域の新たな発見など、ランニングには色々な効果、楽しみがありますただ、靴によってはランニング後足を痛めることがあるので、靴選びには慎重になります多種のランニングシューズがあるため、いつも店で悩んでしいます自分に合った靴で、これからもランニングを楽しみたいです
