santorinaさんのプロフィール

兼松ウェルネスファンサイト参加中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http//kwnkanematsucojp先日兼松ウェルネス株式会社　http//kwnkanematsucojp/ より　ウェルネスレモンバームが届きました;「ウェルネスレモンバーム」の特長「ウェルネスレモンバーム」はハーブである「レモンバーム（別名：メリッサ）」ですこのレモンバームはフランスのロアール川流域アンジュー地方で採取された物です「ウェルネスレモンバーム」はこのフランス産の原料を日本で粒状に加工した商品です１粒にレモンバームのフレッシュリーフ換算で約３０枚分が濃縮されておりますレモンバームの安全性は、２，０００年以上も前より愛され、ヨーロッパでの伝統医学でも重要な素材となっておりますレモンバームは名前の通り、葉っぱを擦ると「レモンの香り」がしますが、「ウェルネスレモンバーム」は濃縮加工しておりますので、「レモン」の香りはしませんが、「い草」の様な香りがしますこれは中々寝付けない私にとっても救世主！？早速飲んでみることにしました箱を開けた時から香りがフンワリしていましたい草よりも優しい香りだと私は思いますがw形状は平べったい円形で茶色っぽい緑っぽいまだら状のお色です葉を潰してギューッと入れた感じですレモンバームのエキスがぎゅっと濃縮　1粒に30枚分て凄いですよね我が家のベランダでも何度も栽培したことのあるレモンバームベランダじゃ1粒分しか出来ませんメディアでレモンバームの効能が紹介されていたことがあり、それなら！とベランダで栽培＆摂取していたのですが、、、、、ウェルネスレモンバームを知ってしまったら育てる楽しみだけだったようですね　（￣∇￣)ゞアハ毎日手軽に続けられることが1番です兼松ウェルネス株式会社のウェルネスレモンバームなら簡単に続けることができそうです♪こちらの記事はまた後日、不眠な私の状態を追記してご報告したいと思います7月6日6月30日から朝晩1錠つづ飲んでいます♪1週間経ちました不眠でベットに入ってから2時間しないと寝付けなかったり、朝も鉛のような体を起こすのも大変でダルく中々眠気も抜けなかったのですが、何だか朝はすっきり起きれて感じがします夜は中々寝付けませんが、それでも以前と比べるとかなり早めに寝入る事ができていると思います夜中に眠りが浅く何度も起きることが無くなり＠＠；睡眠の質もかなり上がってきていると感じますこれも飲んでいるからなのでしょうか？？とにかく朝がスッキリ目覚め活動できるのが私には何より嬉しい！！7月12日飲み始めて2週間位経ちますやはり睡眠の質が上がったように感じます以前は睡眠が浅く頻繁に起きていたせいもあり1日中モヤっとしていたり眠気を常に一日中感じていたり睡眠不足感を感じていたのですが、最近はスッキリした気分で日々過ごせるようになったなと感じますたかが朝晩2錠なのですが、きっとウェルネスレモンバームが効果的に働いてくれているんだと感じています飲んで翌日や劇的な変化ではっきりと分かると言う訳ではないのですが、2週間経った今だから以前と比べて効果を実感できているんだと思いますこのウェルネスレモンバームはこのまま続けていきたい！と思うようになっています7月15日先日までは順調に思えていた睡眠もここ2日はベットに入り2時間以上眠れない状態に戻り、あのまま習慣付いてくれればと思っていたのですがなかなかそう簡単には行かないですね産後の浅い睡眠状態、それに頻繁に何度もある夜泣きが我が家は2年半続きすっかりと浅い眠りの習慣が付いて、しかも寝付けない状態も加わった悪しき流れ(;^_^A仕方がない悪しき習慣ですが、、なかなか頑固そうですいま1日2錠頂いていますが、1日24錠との事だったので3錠にしてみようかな？と思っています7月19日そろそろ3週間経ちます4日位続いた不眠の戻りは女性特有の“血が荒れていた（生理）”せいかもしれませんピークを抜けた感じがします睡眠は習慣もあると思うので良い状態を癖がつくまでキープしたいなぁそうそう！3錠に増やそうと思っていたのですが、昼間追加するかそのまま朝晩どちらか1つ追加するかより吸収して効率がいい方は？などと考えているうちにピークを抜けてしまい結局2錠のままです（￣∇￣)ゞ一気に吸収させた方がいいのか分割で吸収させた方がいいのか朝なのか夜なのか、、、、納得できる答えが見つからず保留です細かな性格でスミマセンそれと一つ気づいたことは、夜、子供の夜泣きや大幅な寝返りでベットの端に移動されると危険を感知するのか勝手に目が覚めるんですが、比較的楽に起きて夜泣きの相手や寝てる位置の修正なんかも出来るようになったと思います以前は自分の体を起こすのも眠くてダルくてしんどくてだったのですが何か関係があるのかな？？7月21日また睡眠は質の良い物になっています毎朝起きるのもスッキリと目覚められています睡眠時間が少し短いので若干眠気はありますが子供がいるとどうしても短くなっちゃいますよねでもこの質のいい睡眠状態をキープして癖づけしたいなぁ7月24日少し早いですが1ヶ月を振り返り睡眠以外で気がついたことがありますそれは、子供を叱る時にとてもイライラして爆発しそうな感情を抑えるのに必死だったのですが、この1ヶ月はなんだか余裕？ゆとり？を持って叱れるようになっていたと思いますさほどイライラして爆発寸前な事も無く、子供とは良い感じの関係を作れていたと思います叱っている時の自分は見えているのにどうしても感情に流されてヒートアップ！って事ありますよねそれを抑えるのも必死で、凄く辛かったりこれは睡眠が良くなったからなのか睡眠以外でのウェルネスレモンバームのお陰なのかは判りませんが、とっても毎日を健やかに過ごせた1ヶ月間だったと思います睡眠に対しては本当に良い感じで改善されてきていると思います本当に癖がつくまでもう少し続けていきたいなと感じています即効性や驚くほどの激変は無いですが、じわじわと「あれ？そう言えば」と振り返ると分かる感じだと思います効果や効能は人それぞれだけどもし子育て中で同じ思いをしている人がいたら試してもらいたいなぁと感じるウェルネスレモンバームでした疲れていても疲れてなんていられない！頑張ってる人にもいいかも♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http//kwnkanematsucojp 続きを見る ['close']