お弁当 鮭のムニエル＆空心菜とちくわ…
[2012-09-06 16:55:47][
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朝、夜は涼しく、少しずつ秋に…なってきてるんかな…でもでもまだまだお昼は暑いので熱中症対策必要ですね小学中学共に運動会の練習も始まり…中学の運動会ってどんなんやろ…ってちょいと見に行くのも楽しみかも…今日のお弁当空心菜とちくわのオイスター炒め鮭のムニエルアスパラプチトマトラフランスごはんon the じゃこ＆ねこぶまんまのふりかけ空心菜とちくわをオイスターで炒めた簡単料理っ空心菜ってとってもお安く、栄養
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