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花音さん
美容に関心のあるそろそろアラフォー主婦ですスキンケアを中心に頑張っていきたいです2歳・8歳・10歳のママ
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[2018-10-28 12:45:48]
スナック菓子でダイエット“ガウビケス“の28日間モニターをさせて頂きました これ食べた感じはスナック菓子なのですが原料がいつものとは全然違ってて キヌア&小豆 低GI値のWスーパーフードが主原料 しかもノンフライ! 日本国内製造のダイエットスナックなのです 栄養価も高くって ごぼう90g相当の食物繊維 モロヘイヤ130g相当のカルシウム パセリ70g相当のカリウム なんかピンとこないけど分かる人には分かる?🤣 まぁ、罪悪感のあるスナック菓子違って栄養もあるよってことだね 味もとってもしっかりしててどちらもスパイスがきいてておかずを食べているような満足感もある 小袋で普通のスナック菓子だったらすぐなくなっちゃうサイズなんだけど 一粒が小さくてそれが上手く表現出来ないけど、空気が少なくてぎっしり詰まっている感じ 普通だったらこのサイズなら3袋はいけちゃうよね🤣 ギュってなってるからかみごたえも食べ応えもあって量も結構入ってるので一袋食べ終えた頃にはかなり満足 食事制限ストレスなく、お菓子を食べながら出来るダイエット 身体にいいスナック菓子なんて夢のような話ですよね😍 初めて一ヶ月、特に何をしたわけでもなくガウビケスを食べただけ スナック菓子食べたくなったらガウビケス、ご飯前に小腹すいたらガウビケス 普段だったらご飯まで我慢するけど、ご飯前に小腹すいたなぁってなったらガウビケス食べてました その分少しご飯の量も減ってると思いますが、我慢してるわけではないのでストレスはなし むしろお菓子好きなので幸せ😍 一ヶ月続けた結果22kg減りました🎉 これなら楽しく美味しく続けていけそうです #ガウビケス #gowivkes #ダイエット #スーパーフード #置き換え #スナック菓子 #monipla #mahou_fan …続きを見る ['close']
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