◆chico◆さんのプロフィール

いひー 明日の朝食のために、 ヨーグルトを手作りしますよーん 『ケフィール生活　美と健康の60日間プログラム/かぶちゃん農園』ケフィールM 　魔法の発酵ポット 　　本体　　1個 　　内容器　　2個 　　専用スプーン　　1個 　　取扱説明書　　1冊 　　レシピブック　　2冊 　　ステップアップガイド 　　ステップアップシート ほとんどセットに含まれてるので、 用意するのは牛乳だけ まず、発酵ポットの内容器に水を入れて、 電子レンジで殺菌消毒します 次にじゃじゃーん 本日の主役ケフィールMの登場 ケフィールMのこだわりの特長 　　6種類の乳酸菌と酵母の共生発酵 　　活性力のある菌が腸まで届いて、腸内環境を整える 　　まろやかで深い味わい 　　12時間で簡単にプレミアム発酵乳が作れる さっそく容器にケフィールMを入れて さらに牛乳を1000ml入れます あとは専用スプーンで、 『美味しいヨーグルトになーれ！』と念じながらｗ よーくかき混ぜます はい、ここまで終わったら、 ほぼ出来上がりー！！ あとは魔法の発酵ポットに、 かちっとセットしまして 温度を30℃＋12時間に設定して、 放置するだけでございますの スティック1本に約80億の乳酸菌が入っているので、 毎日食べることで、 腸内に善玉菌を作りだす効果までー！！ 明日の朝が楽しみです ちなみにかぶちゃんとは こちらの帽子をかぶったおじさま なんだか癒されますなぁ にほんブログ村 続きを見る ['close']