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チョキさん
気付けばアラフィフ!体形は崩れる体重・シミ・シワは増える、髪や肌の潤いは何処に?美味しい物は食べたい♪昔ほど食べて無くても太る悩みどころ満載なのですがまだまだ遊びたい見た目も頑張りたいのです。
■ブログ いつかギャフンと言わせたる!
■Instagram @tiyokiyanen
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l="nofollow">【スマホ首?ストレートネックのお悩みに】首にかかる負担を軽減するネックサポーター 姿勢が悪いのに、仕事柄同じ姿勢で固まってるから気づけば【スマホっ首】の私ネックサポーターってどうなんだろ? 続きを見る ['close']
食欲抑制効果があると言うことで飲み始めた【リファータフルーツと野菜のおいしい青汁】味の投稿★ 娘と飲んでみて★と来て、3度目の投稿は飲みきっての変化を!普段は1本だけ飲むから、チョット物足りない事もそんな時は水や牛乳豆乳の量を倍の200mlにしてスティックも2本に大満足2本にすると私でもお腹も快調に夜の置き換えにはドリンクじゃなくてギリシャヨーグルトやクリームチーズに混ぜるとお腹が空いて起きることもないマヨネーズに黒酢にフルーツと野菜のおいしい青汁を甘いので砂糖の変わりに使い鶏マヨ〜なんせ美味しいので毎日苦なく続けられたのが1番凄い!!【乳酸菌”&“難消化性デキストリン”がお腹スッキリをサポート】とあったのに中々効果が現れなかった私毎日とは言いませんが、今はお腹が張ってトイレにこもることがなく、それなりに快調♪(娘は直ぐに効いたので個人差がかなりありました)気持〜ち下っ腹がスッキリした気がしてます沢山食べるし甘い物も大好きだしで、ダイエットが辛かったけど甘くて美味しい青汁のおかげで、我慢せずに1食置き換えれたのは本当に凄い私は豆乳と混ぜたのが1番お腹が膨れた Refataファンサイト参加中 続きを見る ['close']
食べるのが大好きな私はダイエットが辛いなので、食欲抑制効果もある【リファータフルーツと野菜のおいしい青汁】に手助けをして貰っております青汁なのに美味しいてのはコチラで紹介しましたが、やはり美味しいと続けられますね朝食変わりに、苦になることも一切無く飲み続けられました私が【リファータフルーツと野菜のおいしい青汁】を飲み始める前から、某青汁を「不味い!」と言いながら飲んでいた娘にも飲ませた所「なんで美味しいの?これ本当に青汁」とゴクゴク飲んでましたあげくに寄越せと………まったく何いってんだかと言うことで娘と飲んでみると娘だけが快便になり、体重がゆっくり落ちてるなんで!?元々快便だったけどダイエットのため食べる量が減り、毎日のお通じがなくなってた娘は青汁のおかげで元の快便状態に!頑固な便秘の私は、残念ながら効きがいまいち……特に水と割っていた時は効果がなく牛乳と割るようになってから小さくコロコロで固かった便がコロコロじゃなくなり、シャワートイレのお世話にならなくなったくらい体重も上がったり下がったりで、変化も殆どない状態なぜだ元々の体質か?年齢か?くそぉ!負けてらんない!!次回は何に混ぜて飲んだかと、その後の変化をお知らせしま〜す Refataファンサイト参加中 続きを見る ['close']
くすみなのかなぁ?肌の色がワントーン暗くなってるような気がして、毛穴の黒ずみだけじゃなくしつこい日焼け止めもスッキリと洗い流してくれる竹炭配合 無添加洗顔石鹸【アンティアン 漆黒】を試してみました!合成界面活性剤や防腐剤発泡剤人工香料などの化学物質無添加と言う原料や作り方に拘った石鹸【見た目】見た目的には正直………ねっ!パッケージにも石鹸にも飾りっ気のない四角く小さい黒い石鹸あらっ?炭だから匂いには期待してなかったのにハーブなのかな?私この香り好き♪【使い方】顔をぬるま湯で濡らし、石鹸を濡れた手の中でよく伸ばし、 わざわざ泡立てずに、溶け出したヌルヌルとした石鹸成分そのものをお顔に何度も塗ったり、マッサージをするような感覚で洗顔します (泡が少なくても摩擦で肌を傷つけたりしないそうです) ※ほとんどの場合洗えば落ちるみたいですが、タオルなどに溶け出した石鹸の黒色(竹炭粉)が付着することもあるので、注意が必要みたいです!【テクスチャ】見た目は普通の黒くて小さい石鹸ちなみに泡も黒い!触り心地は濡れた手で触ってても固い泡立てず顔につけるとヌルッとネッチョリとしたテクスチャ【感想】「ちっさっ!!」先ずは、見た目が小さくシンプルだなって感じた香りも好きだし、泡立てないで良いのは楽ですね〜それに泡立ちにくい顔にのせるとネッチョリとした感じで、マッサージをする感じで肌に伸ばしました長くのせてると突っ張ってくるのである程度で洗い流し……おっ!洗い流してる間にキュッキュってのを感じる多少の突っ張り感はあるけど、スッキリ感が半端ない!一度漆黒で洗顔しただけで白くなったと言われてしまった今までもちゃんと洗顔してたんだけどね 手作り洗顔石鹸 アンティアンファンサイト参加中 続きを見る
editajp/mp/image_data/item_img/2834571025d140d9bed57f/related_site_img1_686018925606bef28329f3png" alt="リファータフルーツと野菜のおいしい青汁"> 出産後でもちゃんと戻って何十年もずーっとキープされてた体重が更年期に入り増える増える増える時の早さって本当に早くて気付けは10キロ増量色々なダイエットをやり時間をかけて減らしても、直ぐに増えるを繰り返しなんとか落ち着いてきた食べる量によって2キロ程増減があるものの多くて元に戻すまで後42キロ少ない時は25キロでもここからが動かない付き合いもあるし食べるのが好きだからね〜なので食欲抑制効果もある【リファータフルーツと野菜のおいしい青汁】に手助けをして貰うことにアフリカマンゴノキ抽出成分配合が肥満予防に効果があるみたい!その上コラーゲンなどで美容成分まで痩せてシワシワになるのだけは阻止しないとね【見た目】まぁ!普通の粉の青汁ただ封を開けた時から甘い香りがっ【飲み方】1日12包を見安に1包を100mlのお水に混ぜる牛乳や豆乳で混ぜたりヨーグルトなどにそのまま混ぜてもOK!【味は】美味しい!いや〜これは普通に飲めるわっ色んな青汁飲んで来たけど、本当に普通に美味しい!牛乳で割ると緑色だけどフルーツ牛乳みたい甘味もあるし、でも甘すぎないなのでプレーンヨーグルトにかけても美味しくいただける粉も下にダマも残らず溶けやすいのも良い!1つ言わせてもらえば、少し粉っぽいかな?っても粉なんだけど美味しいから続けられそうこれが1番大事だよね!ではでは、これから少し続けてみますね〜今後の報告をお楽しみに Refataファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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