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kuruさん
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おはようございます! スッキリしないお天気ちょっと残念です ブログを書き始め、改めて気がついたこと 自分の甘いもの好き こればかりは変えれそうにも止める事も出来無そうなので 「桑の葉」を取り入れてみました 桑の葉のDNJという成分がいいみたいです 糖質はぶとう糖に分解され小腸から吸収されますが、 DNJ(正式には1デオキシノジリマイシン)は小腸で糖質を吸収する働きをするαグルコシダーゼという酵素と結合することによって 分解作用を妨げてくれるようです すると、糖分の吸収作用がゆるやかになり、食後の血糖値の上昇が抑えられて、 その結果、糖尿病を予防したり、体脂肪の代謝が促進 とのこと 毎朝飲んでる 豆乳バナナジュースと一緒にミキサーで混ぜて まったく苦味も無くて 飲みやすかったです 桑の葉には他にもカルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などミネラルや食物繊維が含まれている野が嬉しい 健康食品の原料屋はオーガニック製品の上 京都産の桑の葉を使っているのも おすすめPOINTです これで今日も 美味しいもの食べちゃうなぁ 素敵な休日を 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
おはようございます 昨夜は早めに寝てしまい、お陰ですっきりの朝 お天気と同じように体力も回復傾向(気力かな)です すっきり要因はもうひとつ こちら↓ 錠剤で酵素を取ってみました こちらは 食前に一粒 一日三回が目安 錠剤なので 外食にもとっても便利です このウルトラ酵素は 「酵素の宝庫」といわれる麹菌を使用 黒麹と白麹を掛け合わせることで、 胃の酸にも、腸のアルカリにも影響を受けません その上 タンパク質、糖質、脂質など、食物に含まれる栄養素を分解できる、7種類もの酵素を含有しています 特に食べ過ぎあとに一粒追加すると 食べたもののスムーズな吸収をサポートするので 胃腸もすっきりでした 外食や食べ過ぎた後に体重が増えないのが一番の良かったです 体重増加を気にせずに美味しいものを食べれるって何よりですよね 普通に食べていれば痩せる事は無かったですが、 体のサポートをしてくれてるかんじです 続ければ 自然治癒力UPや健康レベルアップはとても効果があるように思いましたよ お手軽に取れて、 充填剤、増量剤などを一切使わずピュアなまま製品化してあるので安心です 小冊子 『酵素パワーで体がみるみるかわる』も 酵素って何と言うことから 酵素療法まで ぎゅっと酵素について詰まった 分かりやすい充実した内容です でも、麹菌にアレルギーお持ちの方は使わないでくださいね! 美と健康のNSSファンサイト参加中 続きを見る
おはようございます GWのスタートが爽やかなお天気で気持ちいぃぃ のんびり朝の香りも 爽やかな柑橘系になりました パシフィカキャンドル の トスカーナ ブラッド オレンジ ブラッドオレンジにラズベリー、ストロベリー、イタリアのスイートオレンジにマンダリンが加えてある とてもフルーティーな香り このパシフィカキャンドルは原材料にソイワックス(大豆ワックス)、天然香料を使用され芯もコットンに限定 しかもワックスのホルダー注入から箱詰めまで、すべてがハンドメイドという、 環境への配慮と品質へのこだわりに貫かれた、ナチュラル志向のキャンドルです自然派のキャンドルです 香りもハワイアン ルビー グアバや ペルシアン ローズ など9種類 色々な香りで気分をリフレッシュするのも良いですね そして意外にも ♪ せうん それは 君が見た ひかり の日本香堂さんの商品 お線香のイメージしかないけど 確かに香堂だから色々な香りを扱ってるんですよね HPを見ていて 心に留まったのが このCM 母の日参りCM(YouTube) http//wwwyoutubecom/watch?v=8gqvXBdiJm8 日本香堂オフィシャルサイト「母の日参り」 http//wwwnipponkodocojp/mother/ 母の日の由来をまとめたショートムービー「母の日物語」 http//wwwyoutubecom/watch?v=Hld1EsLOso 心がほっと温まる 素敵な作品です 改めて 家族を思う気持ちや母への感謝の気持ちがあふれてしまいました カーネーションの香りのお線香 毎日お線香をあげてる 母へのプレゼントにしようかなぁ 日本香堂ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
おはようございます 昨日の黄砂より雨のほうがまだいいかもと思ったり皆さんはどうなんでしょう? お天気はすっきりしませんが 私はここ数日間 すっきりした目覚めです 理由は ヴァルディヴァージュ に 行って来ました http//wwwvaldivagejp/ 今回受けたコースは オリエンタルボディ ボディシェイプ オールハンドで骨盤まわりの凝り固まった深部筋をほぐしながら、血流や脂肪の代謝をスムーズにして その結果、脂肪代謝が促されて、サイズダウンと言う 夢のようなコース 元々冷え性の体質更にこの冬の寒さも加わって とにかく手足が冷え切ってました そのせいか、足の浮腫みも辛いほどに 下半身にコンプレックスがある上に浮腫み どうか 宜しくお願いしますと祈るような気持ちで じっくりカウンセリングを受けて スタート ヴァルディヴァージュはどのコースも最初に体を温めることからと 3コースから選べる 20分セルウォーミングスパで始まるとのこと 今回はゲルマニウム温浴になりました 足と手だけですが、 終わる頃には汗がじんわりと出るほど 70分の施術は 東洋医学の専門家と共同開発されているせいか 常に気を流すことをベースにしてあり、 リンパマッサージのように力強くグリグリされることも無く 心地のいい強さなのに、しっかりとほぐされて行く感じでとても気持ちよくて リラクジェーションともまた違ったていて、 蓄積された良くない物が消えて体が楽になる感じでした 終わってみると そんなに凝ってないと思ってた上半身も軽くなり 問題の下半身もスッキリ 履いていったスキニーパンツもお尻周りに余裕が 勿論むくみも取れて サイズダウンは嘘では無かったです 上半身と下半身のバランスも取れたようで全身スッキリ 最後には丁寧に体のバランスの事も説明して頂き、ストレッチのアドバイスも頂きました でもでも、 その日だけなら意味がないと ここ数日様子を見ていた私(意外にシビア)エステって即効性があるけど持続性が無いものもあったりするので 次の日の朝は 当日よりもっとスッキリしていてビックリ 一日中 トイレも近くて流れ出してるのかもと思ったり 結果 まだ効果は持続してます 私の体験上では 持続力ナンバーワンです パウダールームも カバーマークやケサランパセラン が豊富に用意してあって 手ぶらで大丈夫でしたよ 結構 大切なポイントですよね 何度か出して頂いた 薔薇のお酢がまたとっても美味しくて うっとり 全てが充実して大満足のコースでした 何より 店長さんのお心使いと担当してくださったO崎さん笑顔が素敵でした O崎さんの的確な説明と癒しの雰囲気は是非味わってほしいです たまのたまには自分へのご褒美も必要ですし、 それに母の日のプレゼントにも 良いかもしれないですね 幸せなひと時でした ヴァルディヴァージュファンサイト参加中 続きを見る ['close']
おはようございます今日も暑くなりそうですね 最近 歯磨き後に もう一箇所磨いてます ↑ 新発想の舌ブラシ『ピュアループレン』!! 舌のケアです 始める前はそんなに違うかなと思ってましたし、一手間だなぁなんて でも 歯磨きと違って12度なでるようにするだけで あっという間ですし 以外に 『舌苔』が取れて気持ち良いです 下の色も思った以上に白っぽかったんだと 健康的なピンク色を見ると思ったり 舌のケアって色々な効果もあって 舌苔が臭気物質を発生させやすくしてるので口臭もなくなり、細菌繁殖も防ぐので歯槽膿漏や虫歯予防にも そしてびっくりしたのが、食物の残りカスなどで出来た「舌苔」は、 誤嚥性肺炎や感染症を引き起こす主な原因であることが、最近の研究で明らかになったようです 一手間 で沢山の効果 嬉しいですね feel ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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