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きゅぴさん
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まだ授乳中なので食生活には気を付けていますが、やはり食生活ではなかなかとれないものもあるのでサプリメントも気になっていました! そこで食生活が気になる方へお勧めのサプリメントを今とってます♪ 「ホットストアのビタミンB12錠剤」 1日1粒でビタミンB12をしっかり摂取できるサプリメントです! しっかり使える90粒約3ヶ月分です、飲みやすく持ち運びに便利な錠剤タイプですよ♪ 特に女性の方にはマカとの併用をお勧めしているんだそう ビタミンB12はビタミンBの一種で神経の正常な働きに不可欠なビタミン! 葉酸とともに赤血球を作るプロセスに関わり、これが不足すると貧血になってしまう恐れもあるんです!!! 記憶力や集中力を高めて、精神を安定させてくれる作用もありますよ♪ 亜鉛鉄と合わせ妊娠中の女性に欠かせない栄養素のひとつ!!! 品質には自信を持っているのがわかりますねヘ(゚∀゚)ノ 今毎日のんでいます! 見た目にハッキリした効果はわかりませんが、貧血で立ちくらみをしていたのがなくなりました( ´艸`) 本当安心安全なサプリメントで、女性にはオススメなので気になった方は是非試してみてくださいね! ホットストアファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
昔から便秘で悩んできた私 効果のあるものは試してきたしヨーグルトも毎日食べてますが、スッキリしない日も多くて(´□`。) そこで今回試してみたのが↓ 「生きて腸まで届くプロピオン酸菌ヨーグルト プロピル」 このヨーグルトはプロピルの粉1袋とお水500mlをシェイカーに入れ20回以上よく振って25℃以上30℃未満の室内で12時間置いとけば完了(ノ´▽`)ノ とっても簡単にできちゃうんです!!! しかも、このヨーグルトに配合されているプロピオン酸菌は、生きて腸まで届いて一人一人が本来持っている乳酸菌を体内で増やしてくれるというとっても優秀な菌なのです(°∀°) 身体にはじめからある乳酸菌を増やしてくれるなんて効果も期待できるわん♪ 実は1回目は実温が低かったみたいでうまくかたまらずに失敗(´□`。) なので室温も高めにして再チャレンジ!!! しっかり振ったら置いておくだけ!!! 今度は翌朝に固まっていてしっかり冷やしていただきました♪ とってもなめらかでクセもないので食べやすいです!!! 酸味もないのでそのままでもいいし、フルーツとまぜてもいいね♪ そして夜食べて翌朝お通じがγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ これにはビックリ!!! 毎日食べていますが、自然なお通じがあって本当嬉しいです♪ さすが国際特許プロピオン酸菌配合のヨーグルトだわんヘ(゚∀゚)ノ 便秘に悩んでいる方には是非食べてほしいです! プロピルファンサイト参加中 続きを見る
今の時期手放せないアイテムと言えばハンドクリーム!!!ont color="#663333" size="2"> 秋冬はとにかく手肌の乾燥がひどくて、特ににゃん子が産まれてから洗濯に洗い物もふえてハンドクリームは毎日ぬってます♪ 私は用途や気分で何種類かのハンドクリームを使っているんですが、最近使っている新しいハンドクリームがコチラ↓ 「レイヴィーハンド&ネイルクリームゴートミルク」 ハンドクリームといえば保湿成分なんですが、特に気に入ったのが「アラントイン」という成分!!! ターンオーバーを促し肌荒れを予防する 古くなった肌細胞や硬くなった角質を穏やかに取り除き肌をなめらかにする コチラは無添加化粧品や敏感肌用の化粧品にも多く使われてる成分だそうで、手にその成分を使うなんてちょっと贅沢だし効果もありそう( ´艸`) 保湿や香りの好みによって3種類ある中から、私が使っているのはゴートミルク♪ レイヴィーシリーズの代名詞とも言えるヤギ乳が配合されていて保湿効果はバッチリだしパッケージも可愛くて大好きなんです( ´艸`) テクスチャーはちょうどよくこっくりした感じ♪ 伸びも良く、塗ってるそばから癒される香り♪ フローラルとウッディな感じがミックスしたような香りなんですが、洗いたてのリネンのような優しい感じがします(´∀`) 特に荒れがちな指先には、一本ずつ丁寧に塗りこむのがオススメ♪ 爪の周りって特にカサつきがちなので、私も気をつけて塗っていますが、本当しっとりするのにベタつきはないので使いやすいです( ´艸`) 使い続けているうちにささくれもなくなってきて、手肌にも潤いがでてきました♪ 他のタイプも使ってみよっと!!! アクシスファンサイト参加中 続きを見る
本当毎日寒くなってきて、お肌はもちろん、髪の毛もいつも以上に乾燥してしまい、パサつき枝毛切れ毛が気になるのね そこで活躍しているのが大好きな明色化粧品さんの↓ 「オーガニックアルガンヘアウォーター」 アルガンオイルが枝毛切れ毛などのダ メージを包み込み、髪にハリコシを与 えます! 高い保湿力で朝の髪のクセハネをすばやくおさえ、しっとりまとまる艶髪へ( ´艸`) 地肌に直接スプレーすることで、肌あれから頭皮を守り、ハリとコシのある健やかな髪をサポートする頭皮環境へ整えてくれるヘアウォーターです♪ 髪と頭皮にやさしいノンシリコン処方 豊潤な潤いで頭皮エイジングケア UVカット成分 エイジングケアも同時にできちゃうのはとっても嬉しいわ( ´艸`) 注目なのがこのストッパー↑ 指で開閉できるワンタッチタイプだから、ストッパーが迷子になる心配なしヘ(゚∀゚)ノ シュッとスウレーすると、シャンパンフローラルの香りが本当にいい香りで、持続性もあるから一日心地良い気分でいられます♪ そして何よりさらさらになるんです( ´艸`) ドライヤー前に熱から髪を守ってもらうようスプレーしたり、髪のパサつきや枝毛切れ毛防止のため毛先には特にしっかりスプレーしたりと本当使えます♪ 絡みやすい髪の絡みも押さえてくれ、指通り良くキレイにまとまり自然なツヤを与えてくれます♪ この時期特にかかせないヘアケア製品でとってもオススメですヘ(゚∀゚)ノ 明色化粧品(桃谷順天館グループ)ファンサイト参加中 続きを見る
本当急に寒くなってきましたね(´□`。)冷え性だし今の時期かかせないあったかインナー!!! そこで今毎日といっていいほど着用しているのが↓ カシミアタッチの肌触り「MAC HEAT長袖Tシャツ」 MAC HEAT(マックヒート)は、なめらかな肌触りでこの時期ありがたい静電気抑制機能を採用しているので、乾燥する季節も安心して着用できますよ♪ その他にも 吸湿発熱体からの水蒸気を吸って温かく! カシミアタッチなめらかな肌触り! 保温マイクロアクリルで熱を逃がしにくく! 抗菌防臭気になるニオイもカット! 抗ピル加工毛玉が出来にくい! などなど良い事いっぱいなんです( ´艸`) 混率はレーヨン65%アクリル30%ポリウレタン5%! キメの細かい織りで本当に肌触りがなめらかです(´∀`) さらっと着れて気持ちいい♪ 薄さも軽い感じで着膨れしないし、ほどよいフィット感でとても着心地がラクです( ´艸`) にゃん子とのお散歩や毎日のスーパーもこれを着てるだけであたたかさが違います♪ 長袖Tシャツの他にも、9分袖Tシャツタートルネック長袖Tシャツロングタイツレギンス等、豊富なデザインバリエーション展開があるから、この冬も春もインナーに活用しなくちゃ!!! ぬくぬくと温かい分厚いインナーもいいですが、着膨れしたくない方にはとってもお勧めですヘ(゚∀゚)ノ 【マックハウス】ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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