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きゅぴさん
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以前から便秘に悩んでいる私" size="2"> なのでこれまで色々なシリアルを試した事があるけれど、どうも効果がなかったり、美味しくなくて続けられなかったりで(´□`。) そこでおいしく、やさしく食物繊維が摂れるとゆうシリアルがあるとのことで食べ始めました! 「goodness superfoodsダイジェスティブ1st」 500g×3箱で1ヶ月食べてのレポをしたいと思います!!! そしてコチラには6つの魅力があるんです( ´艸`) ①とにかく美味しい ハチミツでこんがり焼いた「バーリーマックス大麦」のフレークに、「ダイジェスティブ1st」なら干しブドウとドライアップルを、 「ハート1st」なら、クランベリーとアーモンドをミックス! 絶妙なシナモンの香りが充実した朝食タイムを演出します! ②食物繊維が特に多い 主原料「バーリーマックス大麦」には、通常の大麦に比べ、食物繊維が2倍、レジスタントスターチが4倍含まれています! ③GI値が低い 通常の大麦がGI値(血糖インデックス)77に対して、「バーリーマックス」は50です GL値(血糖負荷は25に対して、「バーリーマックス」は10と、半分以下なのです! ④体の酸化を防ぐ 主原料「バーリーマックス」には「抗酸化物質」も多く含んでいることが公表されています! 抗酸化物質が豊富な食品といえば、リンゴ、いちごなどが有名ですが「バーリーマックス」はそのリンゴの保有量より豊富なのです! ⑤食習慣を変えられる 主食を玄米に変えることは、数々のハードルがあるかもしれませんが、 シリアルであれば調理する必要もない為、簡単に健康的な食習慣に変えることができます! ⑥一食あたり、缶ジュース一本分 「ハート1st」「ダイジェスティブ1st」であれば一日の推奨摂取量一食45gとして、1箱で約11回分となります!通常1箱1260円、500g入りですので、一食あたり約115円になります! 今まで色んなシリアルを食べてきたけどこんなに本格的なのは初めてかもヘ(゚∀゚)ノ お味はシリアルはそのままの素材の味で甘みはないですが、ドライフルーツの甘みがあるので美味しくいただけます! ヨーグルトにまぜて夜に少し食べてみました♪ かなり食べ応えがあるので少量でも満足出来るし、翌朝の便通もスッキリ!!! 便秘気味の私ですが自然なお通じがあったんです♪ これは1ヶ月でどんな変化があるのか楽しみだわヘ(゚∀゚)ノ またレポします! 株式会社 丸江 marueファンサイト参加中 続きを見る
玄米は体にはいいと思っていたんですが、なんだかパサパサしてそう普通に炊けばいいのかななど思っていて購入したことがなかったんです! そこで手軽に食べられる美味しい玄米をお試しさせていただきました( ´艸`) 「ぷちっともち玄米」 こちらの特徴は↓ アルファ化米! 独自の加工技術によって、玄米の「パサパサ感」「玄米臭」を解消! おいしい! 玄米独特の‘ぷちぷち感’と、もち米本来の‘もちもち感’で玄米100%でもおいしく食べられます! 時短! 洗米やつけ置きせずに、炊飯器でスグ炊ける!面倒な加水量設定も不要! 便利! パッケージにチャックが付いているので、そのまま保存できます! これからの玄米は、「健康志向」+「味」で選ぶ時代へ! 玄米ってなんか面倒なイメージだったけどこんなに簡単に食べられて体にもいいのねんヘ(゚∀゚)ノ 早速たいてみましたよん♪ 歯ごたえがお米と違って噛みごたえがあって美味しい(°∀°) それに噛む時間も長いので、お腹の満腹感も早いんです! しかもパサパサした感じが全くなくってもっちり( ´艸`) これからはコチラの「ぷちっともち玄米」で美味しく健康になりたいです!!! アルファー食品株式会社ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
洗顔石けん大好きな私は今まで色んな洗顔石けんを使ってきました!color="#663333" size="2"> やっぱり洗顔って毎日のことだし少しでもいいもの使いたいですよね( ´艸`) そこで今愛用中なのが、キレイの基本は洗顔から!サロン発すっきり洗顔ソープ↓ 「ホメオバウ エッセンシャルソープ」 ホメオバウさんといえば私の愛用ブランドの一つなのねん( ´艸`) 肌悩みを解消するには、まずは肌の代謝を正常にすること! そのためにはあれこれ塗るよりまず洗顔が大切!!! そこでコチラの「ホメオバウ エッセンシャルソープ」は、クレイ(泥)の力で毛穴の汚れを吸着して落としてくれるんですヘ(゚∀゚)ノ そして、落とすことにこだわったこちらのソープ、お肌に優しいといわれるのは、弱酸性と言われていますが、あえて弱アルカリにphを調整、一番汚れを落とすことに最適なphで作られているんですよ♪ さらに豊富なミネラル分配合でお肌の保護についても配慮されていて、殺菌効果に優れたティートリーオイルやオレンジやラベンダーオイルなどのエッセンシャルオイルも配合!!! こんなにこだわった洗顔石けんは初めてかも(´∀`) 早速ネットで泡立ててみました! 香りがとっても心地よくって癒しの洗顔タイム( ´艸`) このようなクリーミーな泡が簡単にできました♪ 本当にキメ細やかで、泡で顔全体を包み込むように、TゾーンUゾーンは特に指の腹を使って丁寧に泡を滑らせると、より一層すっきり感が増しますよん♪ すすぎの泡切れも速いので快適!!! 洗い上がりはしっとりというよりもスッキリさっぱりで、泥の効果で余分な皮脂や肌の汚れを吸着してくれるので、繰り返し使うことで、肌に透明感が出てくる感じヘ(゚∀゚)ノ まだまだ暑さ続きで、汗ばむ季節なので本当オススメ!!! 洗顔の大切さを再認識できるソープなので、肌のくすみや毛穴が気になる方は是非チェックしてみてくださいね(°∀°) ホメオバウ化粧品ファンサイト参加中 続きを見る
今は母乳とミルクの混合ですがやっぱり母乳で育てられたらなと!663333" size="2"> 母乳育児がしかkり出来るように頑張りたいけどやっぱり不安だし、食事も気をつけてはいますが効果があるのかもわからないので(´□`。) 母乳のために出来ることはやりたい!!! そこでオススメのハーブティーがあるとのことで是非試してみたいな( ´艸`) 英国メディカルハーバリストと助産師が開発した授乳期ママ専用オーガニックハーブティー! 「AMOMAミルクアップブレンド 」 雑誌にも多数取り上げられていて安心できる100%オーガニック !!! 飲んでみたいです!!! 授乳期ママ限定★母乳不足対策ハーブティー♪本商品モニター【最大100名さま】募集 ←参加中 続きを見る
皆さんお水ってのんでますか?63333" size="2">私も普段から飲むようにはしてるけど、コントレックスなどの硬水は体にいいとは分かっているけれど、飲みにくかったのでそれ以来硬水は苦手という意識だけが残ってたんです(´□`。) そこで超硬水なのに飲みやすい!というのに惹かれて今飲んでるのが↓ 「フランス産超硬水HEPAR(エパー)」 母国フランスで愛飲されているミネラルウォーター「エパー」は硬度約1,849の超硬水(ノ´▽`)ノ 硬水といえば私の中でコントレックスですがそれよりも硬度が高いんですよね! 硬度だけではなく、豊富なマグネシウムカルシウムなどを含みます♪ ここで30代40代女性の場合、1日のマグネシウム推奨量は290mgカルシウムは650mgといわれています(参考:日本人の食事摂取基準2010年版より) HEPAR(エパー)には1L1本当たりに、天然のマグネシウムが119mgカルシウムが549mg含まれているので、食事だけではなかなか補えないミネラル分を無理なく摂ることができるんですヘ(゚∀゚)ノ 早速飲んでみました♪ お味の方は超硬水とは思えないくらいおいしいのねん!!! 常温だと若干飲みにくい方もいるかもしれないけど、冷やして飲めばさらにおいしい( ´艸`) 朝起きて必ずコップ1杯、日中も少しづつ飲むようにして、最後はお風呂あがりに飲んだりしてます! 体の変化としては始めはすぐに効果がでるというよりはだんだんと便秘が解消されてきた感じがありましたヘ(゚∀゚)ノ 日によってはとってもお通じがスムーズになって体がスッキリ!!! 普段から便秘なので薬を飲んだりすることもあるんですが、天然のナチュラルミネラルウォーターで便秘が解消されて本当嬉しいです( ´艸`) 人間の体はお水で出来ているというしカラダにいいお水をこれからも摂っていきたいです♪ ㈱大香 水宅ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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