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きゅぴさん
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「RIZAP STYLE PROGRAM(ライザップスタイル プログラム)」を開始して20日たちました! 「RIZAP STYLE シークレットDVD」 「RIZAP STYELEドリンク」 「カウンセリングサポート」 3点セットでがんばってます♪ 電話カウンセリングも本当丁寧で話しやすく色々教えてくれて聞いてくれます( ´艸`) こんなカウンセリングなら自宅でもできるなと再確認! 前回より腹筋回数をプラスして、アドバイスしていただいたスクワットもがんばってます♪ DVDプログラムもわかりやすくて、もっと大変なんぢゃないかなと思っていたんですが、初心者の方でも簡単にエクササイズできるので大丈夫ヘ(゚∀゚)ノ 普段使わない筋肉を刺激できるのでこれはずっと続けていきたいです! また「RIZAP STYELEドリンク」も450mlで作っているのもあるかもしれませんが、食物繊維のおかげもあり想像以上に腹持ちがいいんです♪ 今までの置き換えの中では一番腹持ちいいわ( ´艸`) そして便通がとってもよくなったのが本当嬉しいです!!! 特にチョコ味がスキ♪ ちなみに、筋肉維持のために必要なたんぱく質もしっかり含んでいるので栄養面でもバッチリです! 体重は1キロ弱おちてキープしています!!! 開始した時に比べるウエストのくびれがしっかりできて効果も実感しています( ´艸`) これらのプログラムを続けることで、スタジオが遠くて通いにくい人や、私と同じ小さな子供のいるママにもしっかりダイエットできるんだとわかりました♪ 産後のママ友さんにもオススメしたいです! 健康コーポレーション株式会社 健康コーポレーションファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今一番気になる肌悩みといえば小鼻の毛穴663333" size="2"> そこで毛穴に効果のある美容液があるとゆうことで使ってます! エポラーシェの毛穴美容液「ポアレシーナ」 30ml 6,000円(税別) 目立たせない!乾かさない! 滑らかな肌印象に導く、11種類の植物エキスを独自の割合で配合! 肌を引き締めるだけでなく、気になる部分を目立ちにくくします! キメを整えるボア効果 肌を滑らかに整える天然成分を配合!使いつづけるほどに肌のキメを整えていきます! ソフトフォーカス効果 植物由来のパウダーを配合することで、肌にすりガラスのようなマット感を与え、肌表面の凸凹を目立ちにくくします! 引き締め成分 ユーカリ、ハマメリス、ハッカ、ゴマなど植物成分をおしみなく配合し、お肌をキュッと整えます! おしみないうるおい成分 肌が乾燥するとキメが乱れてザラツキがちそこで、ヒアルロン酸やポリグルタミン酸からできたADSオリゴノールの保湿カプセルでしっかり保湿! しっかりと保湿しながら毛穴をキュっと引き締めてくれそうなので期待大γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ 手にとってみるとサッパリしたテクスチャーでベタつはナシ! ユーカリとハッカの香りも癒されます♪ 使い続けてまだ1週間弱ですが、毛穴が引き締まってきたんです!!! 使い続けたらもっと毛穴が目立たなくなりそう( ´艸`) 本当に乾燥することなく毛穴が引き締まってきたので、これからも愛用したいです!!! 小鼻のあたりのメイク崩れも気にならなくなってきました 美容研究家岡江美希さんのblogも愛読してもっと美容に力をいれたいです(´∀`) ありがとうございました! 株式会社トリプルサン ファンブログファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今ダイエットや美容で話題のスムージ!!! 私もとっても注目してたんです♪ 自宅で作ると以外に手間もかかって続かないんですよね(´д`lll) そこで気になっていたスムージーを飲み始めてとってもよかったので紹介します! 酵素プロラボから新発売されることになった「ぎゅぎゅっ搾り希少糖スムージー」 「希少糖」ってみなさん知ってますか? 太らない砂糖として最近よくテレビなどで見かけて注目してたんですγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ 更に50種類の野菜果実抽出エキス配合なんてスゴイですよね お腹の中で膨らむ栄養豊富な種のチアシードも入ってて美容にもダイエットにもピッタリ( ´艸`) シェイカーと専用スプーンもついてます♪ 見た目はグリーンですが、そのまま粉を少しなめてみると甘酸っぱいラズベリー味です! 飲み方は簡単で、専用スプーン2杯分を100200mlの水などと一緒にシェイカーで混ぜるだけ! 味はとっても美味しくて、プチプチした食感もあるとろっとしたグリーンスムージー♪ しかも1杯17kcalの低カロリーなのも嬉しい( ´艸`) 以外に満腹感もあり、簡単なので忙しい朝にもおススメ♪ そして飲み始めてお通じもよくなり1キロ体重もへったんです!!! これは嬉しい お肌の調子もいいので、これからも朝はコチラで置き換えて「ぎゅぎゅっ搾り希少糖スムージー」で綺麗にダイエットしていきたいです♪ これは本当にオススメ!!! 株式会社アンビシャス 酵素プロラボファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日から「どこでもしょうが」の長期モニターをはじめたので紹介します♪ont> 便利野菜でも大好評の「しょうがパウダ ー」を更に取り入れやすいタブレット状の粒にしたもの♪ またコチラには最近話題の成分ショウガオールが豊富に含まれているそう( ´艸`) ショウガオールは生の生姜にはほとんどまれない成分で、しょうがを乾燥したり加熱した時に生産される成分なんですが、NHKのためしてガッテンで紹介されたり、テレビでも特集が組まれたりと 、いま非常に注目されている成分なんだとか そしてショウガオールは、血行を良くし身体の脂肪を燃えやすくする性質があるそう!!! 便利野菜のしょうがパウダーは、国産の生姜を丸ごと粉末にしているそう そして便利野菜の「どこでもしょうが」は、しょうが粒のうち96%がしょうがパウダーでできているとのこと なので、しょうがをほぼ丸ごとギュッと粒状にしたものが「どこでもしょうが」なんですね! これはダイエットにもピッタリですよね(´∀`) また便利野菜さんでは、生姜を特殊な技術による殺菌処理を行っているんだそう この処理を行うことによって、ナント生ショウガの35倍のショウガオールが含まれた「ど こでもしょうが」ができあがるんですって!! これはスゴイ( ´艸`) ショウガオールを効率よく摂取することで健康にダイエットできそうなので効果に期待できます♪ 今日から毎日飲み続けて効果や身体の変化をしっかりと紹介していきたいと思います! 便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今まで色々な青汁を飲んできましたが、以前紹介して飲み始めたのが「LOHA juice 青汁」t> 予防医学代替医療を心掛け、なるべく薬に頼らない健康で持続可能な生活スタイル=LOHAS をサポートすることをコンセプトにお悩み別に植物の色素から3色のドリンク作りをしたそう♪ 私の青汁は「潤い」 緑のファイトケミカルとして、大麦若葉、ハト麦を配合 希少糖(Dプシコース、Dアロース等)配合 食物繊維配合 保湿成分セラミド400ug配合 味は抹茶風味でとっても美味しくて毎日続けられています( ´艸`) 青汁とゆうと、苦かったり青臭いイメージですが、全くナシ!!! そして飲み始めてから便通がとってもよくなったんです♪ やはり食物繊維の効果ですね コチラは飲みやすくて続けられるので、青汁初めての方にもオススメです(´∀`) ファインのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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