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むぎさん
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noi サプリ @モニプラファンサイト参加中こんばんは華僑の嫁です先日noiサプリさん主催のPMSお勉強会に参戦しました そもそのPMSってなあに?PMSは月経前症候群とは、女性特有の生理周期にあわせて月経開始前に訪れる症状で体や心の両方に症状が現れます 人によって異なる症状が現れます身体症状 頭痛、便秘や下痢、不眠etcこころの症状 イライラ、憂鬱、集中力欠如、うっかりミス、物忘れ 華僑の嫁の場合は、しょんぼりモードに入るので、この時期は怒りやすい人やイライラしている人は避けるようにしていますまた頭痛、集中力欠如とうっかりミスが多くなのるので、気をつけるようにしています PMSはいつ起こるの? 月経開始後14日目から月経開始までに発生します PMSの原因 まだわかっていませんが、黄体期に出るホルモンプロゲステロンが脳内物質や水分代謝に作用して体のバランスが崩れて、こころとからだが不安定になるのではないかと言われています PMSは治療法としては、ホルモンバランスの乱れをととのえることが重要 noiのLサポート(ハーブエキス配合サプリメント) 生理が… 続きを見る ['close']
nofollow">ご飲食券30名様「年末の集まりに 家族と、仲間と、女子会で」行ってみたいお店は? ←参加中アンニョンハセヨ^_−華僑の嫁です韓国に行ったのはいつだったかな?韓国女子パーク肌が綺麗な人が多くて羨ましいさてそんな美容の国(≧∇≦)韓国の綺麗が詰まったレストランで今年をしめくくる女子会してみたい新宿高島屋レストランパーク 水刺齋(スランジェ)http//wwwrestaurantsparkjp/s/restaurant/?id=27韓国の薬膳、薬食同源の思想をベースしたレストラン(≧∇≦)韓国女子の綺麗の秘密をさぐりながらの女子会!いいね気になるお値段は?サムギョプサル 1590円 1名様※オーダーは2名様よりわ(≧∇≦)お値段も女子会向き是非美活女子会してみたい華僑の嫁でした 続きを見る ['close']
264379jpg">今朝の朝ごはん(≧∇≦)カマンベールアボカドトーストおはようございます華僑の嫁です今朝の朝ごはんはやっと食べ頃になったアボカドにカマンベール、マヨネーズをのせてチンしました仕上げはペッパーをゴリゴリとしてのせました旦那さんが起きてきて、カマンベールが臭いと言っとります(笑)コーヒーを飲む予定があるので、朝はハーブティーにしました赤いハーブティーは彩りがよいですね#カマンベール #今朝の朝ごはん #アボカドトーストブログをまとめてみる > 続きを見る
"nofollow">GENMY ファンサイトファンサイト参加中こんばんは、華僑の嫁です玄米ドリンクGENMYを1ヶ月お試しさせていただきました朝ごはんに1本加えるだけで、腹持ちがよいスムージーのおともに飲んでました(≧∇≦)体調が整って軽い便秘もいい感じになりましたマカパワーで元気になった気がしますさらにジンジャー入りなのでめぐりも良い感じです面倒な玄米の処理が不要で玄米パワーを手軽に摂れる、ピリッとジンジャーの刺激もうれしい是非みなさんも美容と健康のためにお試しくだいケイエスティワールド株式会社GENMY facebookページ 続きを見る
f57f6faa1029/k1/s0/" rel="nofollow">レストランズパークファンサイトファンサイト参加中 おたる政寿司は北海道に本店があるお寿司屋さん 新宿高島屋のレストランパークでも楽しむことができます 以前北海道に行った際に、旦那さんのお友達のおすすめで訪れた思い出のお寿司屋さんです ネタの8割が北海道からやってくるので、新宿で北海道クオリティーを楽しめます(≧∇≦)おたる政寿司一番人気の華 3240円にしました うれしい、小鉢と椀付き(≧∇≦) お一人様のためカウンターに着席 アラフォー女子の至福のひとときさらに昨日は雪の降る寒い日だったのでおたる政寿司オリジナルの宝川の熱燗をいただきました(≧∇≦) 一合800円になります 辛口でネタの旨味が引き立つチョイスです ⭐️まぐろ 赤み しずる感のある赤みが濃厚 あぶらと赤みのバランスが絶妙です ここで板さん、シャリのサイズを聞いてくれました(((o(゚▽゚)o))) こういう気遣いとってもうれしいカウンターでよかったと思うひととき ⭐️真鯛 歯応えしっかり、ぷりぷりとした弾力 辛口の熱燗と合います ⭐️サーモン とろける旨味がぎゅっとつまったサーモン アスタキサンチンたっぷり美容にもよろし ⭐️ぶり あぶらたっぷりなに、上品なあぶらが重すぎす ⭐️生ほたて 甘くてぷりぷり、しっかりと北海道の味を感じます ⭐️黒ほっき貝 ほっき貝はもっとかたいイメージでしたか、とにかくやわらかい ⭐️アジ 新鮮がいいからかしら、新発見なアジ味←ダジャレではありません上の薬味が更にアクセントを加えてくれます ⭐️甘えび ぷりっとした食感の後甘さが来て、最後お口の中にクリーミーが訪れる ⭐️うに 濃厚で甘さすっきりひとつの軍艦の中に3種の食感とお味を楽しめます贅沢な逸品 ⭐️お得情報 11/30迄限定 3240円以上オーダーするとキラキラのいくらの軍艦をプレゼント http//wwwrestaurantsparkjp/s/m_gourmet/details/index?id=226 詳しくはこちら(≧∇≦)↑ 華僑の嫁はコースについているいくらの軍艦に加え、もう一ついただきました ぷちぷちから溢れ出すいくらちゃんをお楽しみください最後は海苔たっぷりのお味噌汁で〆ます 単品の追加はこんな感じです 是非みなさんも北海道クオリティーをお楽しみください 続きを見る ['close']
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