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くーこさん
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40歳を迎え、更年期と呼ばれる時期に突入かと思いきや、のぼせや発汗などは無関係に冷え症がどんどん悪化、それほど寒い日ではないのに手指がこわばり、爪が紫色、動かなくてしびれる足も氷のように冷たく靴下をはいても、電気毛布や湯たんぽで温めてもなかなか体の芯まで温まらず、眠れない日々が続いていますもう嫌です