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tokukoさん
おいしいもの、便利なもの、新商品、おもしろいこと大好きな関西在住、アラフォー主婦です。趣味は簡単スイーツ作りです。d(*´ェ`*)しっかりと丁寧に自分なりの意見を書くように心がけています。
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食物繊維「βグルカン」をたっぷりと含んだ大麦粉 250gですADEKAのβグルカン◇大麦BL100Kの特長 通常の大麦粉よりも食物繊維を2倍以上(総食物繊維量16%以上、内大麦βグルカンは8%以上)含む食材で、 原料は国産大麦が100%です パンに配合すると吸水量がアップし、もちもちした食感が得られます パンの老化防止作用が期待できます 麺に配合すると、コシとなめらかさがアップします======================== βグルカンとは?========================βグルカンとは、グルコース(砂糖の成分)がβ結合により多数連結した多糖類の総称で、食物繊維に分類されます 植物やキノコ、微生物など自然界に広く分布する成分であり、古くから私たちの食生 活の中でごく自然に食されてきましたβグルカンは以前から医学、薬学、免疫学、生物学、植物学など幅広い分野で注目されている素材です======================== 大麦βグルカンとは?========================大麦βグルカンは、水溶性食物繊維です高脂血症や糖尿病予防効果が報告され、欧米ではコレステロール低下作用が冠状動脈心疾患の リスク低減に役立つとして、健康強調表示が認可されています米国食品医薬品局(FDA)は2006年5月、大麦βグルカンの摂取が血清コレステロール値を低下させる作用がある事を認めました さらに、大麦及びそれを含む食品に含まれる大麦の可溶性食物繊維が、1食あたり075g以上含む製品に対し、冠状動脈心疾患の 危険を減らすという健康強調表示を認可しています ① 075g/day ⇒ 「大麦BL100K」では、94g/day ② 30g/day ⇒ 「大麦BL100K」では、380g/day 下記の大麦βグルカン研究室 ウェブサイトに、大麦βグルカンの詳しい情報を掲載しています http//wwwmugilabinfo/これ、発売前の商品らしくて 発売前に、どのような料理に使うと相性がよいのかを調査することが目的です(特にパン焼き器の使用)とのことなので、さっそく ホームベーカリーで パンを 焼いてみました最初、250gしかないということは、パン 1回分しかないってことで、いろんな料理には 使えんなぁと 思ったんですが、◇使用上のワンポイントアドバイス 添加量は各種料理とも5%20%添加が適していると考えられます グルテンが入っていないのでこの粉だけでは固まりません パンやケーキ、クッキーなどに使う際は水を多めに使用するのが食感を良くするポイントです (添加量と等量の水を添加)とのことで、小麦粉を すべて これに 変えるわけではないみたいなので、ホームベーカリー以外でも 使ってみます「ADEKAのβグルカン入り大麦粉を使った料理です」5%20%とのことなので、10%で 配合してみました粉は こんな感じ中力粉と一緒にわかるかなぁ?じぃーーーーーーーっと 見て わずかに 茶色がかってるはったい粉までは 茶色くないけどってか はったい粉って みんな 分かるんかなぁ?子供のころ、はったい粉に 砂糖と お湯 混ぜて ねりねりして 食べるのが 好きだったんだけど、大人に なってから 食べたことなくて こないだ なんか 食べてみたいなぁと思って 買って やってみたら異常に まずい( ̄□ ̄;)こんなん なぜ 子供のころ おいしいと 思ってたんだろうか?これの消費を どうするか 悩むパンとか クッキーに わからんほどに 入れて なくなすしか しょうがない(^◇^;)焼きあがったのが これ気持ち 少し 高さが 低かったですでも ホームベーカリーで 焼くと 毎回 少し 形が 変わるので 大麦粉を 入れたからなのか たまたまなのか よく わかりません切ったとこ外側は いつもより 少し 薄めの焼き色なのに 中は いつもより 少し 濃いいです焼いて 食べてみましたこれを 入れてない分が あったので、一緒に 食べ比べてみましたやわらかいんだけど、弾力が ありました味は 小麦粉の味が するなんていうか 焼けてないときの 小麦粉の味が するんですよ、焼いたパンなのに10%しか 入れてないのに 弾力が すごい 出たんですそして やわらかいので、得子は これを 入れたほうのが 好みですねまた 今度は 他のも 作ってみます よかったら、1日1回、こちらを クリックしてね→携帯からの人は こちら→節約節約術ランキングrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0b2acfab15344aca0b2acfef82cab0dd";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId=0;rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_ver="20100708"; 続きを見る ['close']
送料無料1000円ポッキリ選べる洗剤3点エコ掃除セットですエコラクお掃除得子が 選んだのは グリルクリーナー100mlIHコンロ用使い捨てウエットシート 20枚袋入りフロアークリーナー100mlですそれと ゴム手袋が ついてましたまず、グリルクリーナー100ml使用する前のIH油を使えるほうのIH、焼きつき汚れが どうしても 取れないんですよぉ(^_^;液を 吹きかけて、キッチンペーパーを 上からかけましたついでに 換気扇フィルターも 上から のせて、さらに 拭きつけ、キッチンペーパーを 上から液の蒸発したのを ちょっと 吸い込んじゃったら せきが 止まらないちょっと キツいのかなぁ?2時間ぐらい ほったらかしに して ふき取ったのが これちょっと、うんって感じだったので、もう1度 吹きかけて 今度は ラップで ふさぎましたまた 2時間ぐらい 置いて ふいたのが これビフォーアフターうん(^_^; きれいには なってるんですよかなりでも 焼きつき汚れは 取れない(TT)この焼きつき汚れ、10年たってるからってわけじゃなくて、1年たたない頃から てんぷらとか 出来るほうの右側のIHに 焼きつき汚れが できて、今は どうかしらないけど、まだ その頃は オール電化にする家が まだ 少なかったからかもしれないんだけど、1年ぐらいたった頃に 関西電力の人が アフター訪問に 来るシステムに なってて 来たんですよねその時に 焼きつき汚れを どうやって 落としたらいいのか 聞いたら、「クレンザーつけてラップで こする」とだけ 言われて(^◇^;)そんなん やってるって!!!ヾ(_;)だから 1年たってない頃からの どうしても 落ちない汚れなんですよ定規で こすってみたり ラップではなくて アルミホイルやら 固いスポンジ使ったり、いろいろしてみたんですけどねぇなので かなり 期待してたんだけどあきらめきれなくて 翌日は IHコンロ用使い捨てウエットシートを 使ってみましたその上にラップを 置いて 2時間ほど 放置思ったより シートに 液が ついてなかったですつやは すごく 出たんですが、やっぱり 焼きつき汚れはこの 焼きつき汚れを 落とす方法は ないんだろうか?(TT)次に フロアークリーナー100mlを 使ってみましたホントは フローリングに 直接 ふきかけるらしいのですが、めんどくさいので、クイックルワイパーの ドライシートに 吹きかけて 拭いてみましたその後 水ふきを しなくちゃいけないみたいなので、クイックルワイパーの ウエットシートで ふきふき2度拭きは ちょっと めんどくさいかなぁでも グローリングに 少し ツヤは でましたよ公式HPはこちら→よかったら、1日1回、こちらを クリックしてね→携帯からの人は こちら→節約節約術ランキングrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0b2acfab15344aca0b2acfef82cab0dd";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId=0;rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_ver="20100708"; 続きを見る
【初夏】節電!頑張るあなたに! 太田胃散内服液S×50本プレゼント! ←参加中得子の節電方法といえば、やっぱり エアコンを 出来るだけ 使わないことかなその前に 得子家は オール電化なので、できるだけ 23:007:00の間に 電気を 使うようには してますといっても 出来ることは 限られてるけど、お茶を わかすことと、食洗機で 洗うこと、洗濯と 充電乾電池の充電は できるだけ この時間に するように してます次は 7:0010:00と 17:0023:00の間の電気掃除機を かけるのは 10時までに するようにし、追加の洗濯も 10時までに 終わるようにし、晩御飯は 17:00に なってから IHを 使ったり、炊飯器の電源を 入れるように してます土日は 10:0017:00も 同じ料金なので、スイーツ作りを することも 多いかなぁ10:0017:00は 電気料金の単価が 高いので、できるだけ 電気を 使わないようには してるけどお昼ごはん作りでは 絶対 使うけどあと パソコンは してるけど、まぁ これは しょうがないかなぁ10時までに 出来ることは するようには してるけど、気付いたら すぎてるってことも あるので、それは まぁ ほどほどに あんまりにも きっちりは しすぎてないですエアコンを 出来るだけ 使わないように するために 何を しているかというと、家の中で 1番 風の通りが よくて 夏は 涼しく、冬は 日が よく当たって 温い部屋に いるように してますそのために パソコンの置き場所も 変えましたそれで 風の通りが いいので、扇風機や エアコンを 使う時期を だいぶ ずらせますそれでも 暑い時は 水にぬらして 首に巻く タオルを 巻くんだけど、そのまま 巻かずに アイスノンを 間に はさんで 巻いてますあとは 顔を まめに 洗う汗が 落ちるのと、水で 冷やされて 涼しくなりますねエアコンを 使う時は カーテンを 少し 閉めます全部 閉めてしまうと 暗くなるので、全部は 閉めずに 得子家のカーテンは 特注で 作ったんだけど、カーテン生地なんだけど、ブラインドみたいに 上に 上がるタイプのカーテンに してるので、半分ほど 下ろして 暗くならない程度に 少し 下ろしてますたぶん これで 少しは 冷房効率が 上がると思うエアコンを 使う時は 扇風機も 一緒に 使って、扇風機の風を 直接 当てるようにして エアコンの温度が そんなに 低くなくても いけるように してますよかったら、1日1回、こちらを クリックしてね→携帯からの人は こちら→節約節約術ランキングrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0f49ac49d3fd86e00f49ac4a7abf209b";rakuten_items="traranking";rakuten_genreId="traallzenkoku";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_service_flag="travel";rakuten_ver="20100708"; 続きを見る ['close']
ヘッドスパ専門店ベルシュヴーのノンシリコンシャンプー&ヘアマスクを 使ってみて、1週間後の感想を というテーマなのですがうん、やっぱり 1週間 持ちませんでした得子の髪が 長いというわけではなく肩に つくかどうか ってぐらいの 長さなのでシャンプーのほうは 78日分って感じで、ヘアマスクが 6日分でしたねヘアマスクは 毛先だけに つけるのかもしれませんがそれは 実際 やるとなると 難しいし、めんどくさいので使ってみた 使い心地だけの感想が テーマなら いいのですが、1週間後の髪の感じや 感想も というなら ロングの人でも 余裕が あるぐらいの量でないとねぇ普段 得子が 普通に使ってるより 少なめに使って、ヘアマスクが 6日で なくなったので、6日後の状態ですヘッドスパ専門店ベルシュヴー使う前の状態少し水分が 入った感じかなぁ?広がりは 少しだけ マシには なったあんまり よくは わからなかったです1ケ月ぐらいは 使い続けてみないとって 思いました公式HPはこちら→ヘッドスパ専門店ベルシュヴー商品は こちら→ノンシリコンシャンプー&ヘアマスクよかったら、1日1回、こちらを クリックしてね→携帯からの人は こちら→節約節約術ランキングrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0f49ac49d3fd86e00f49ac4a7abf209b";rakuten_items="traranking";rakuten_genreId="traallzenkoku";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_service_flag="travel";rakuten_ver="20100708"; 続きを見る
共立食品さんの スイーツ作り商品 6種類の中の1つと ヨーグルトを 使って 何かの スイーツを 作ってくださいというテーマが あるんだけど、やっぱり 得子は オーソドックスなのが食べたいので、得子 お得意の ムリやりシリーズ( ̄ー+ ̄)まずは ロールケーキ用 米粉入りシートスポンジミックスを 普通に 焼きます焼きあがったとこ生クリームと 栗の甘露煮を のせましたまいて、はしっこを 切り落とすそして、作ったヨーグルト大木製薬切り落とした スポンジと ヨーグルトと あと いろいろ 入れてえーと、かんづめのみつ豆と チョココーンフレークと サイダーと 生クリームと ポッキーと 飾りに 庭に なってる ミントを 入れたパフェに してみました(^▽^)ちゃんと テーマには 沿ってますよぉ( ̄ー+ ̄)そして、普通に オーソドックスに 作った ロールケーキ最初 出来上がって すぐ 切り落とした 端っこを 食べたときは ちょっと 固いなと思ったんですが、その後、得夫に 「今回のロールケーキ、なんか 違う?」と 聞いたら「固い」「米粉 入りので、簡単に 作れるセットので 作ったんやけど、固い以外で なんか 違う?」「別に一緒や」とのことだったんですが、作った翌日 食べてみたら、自分で 粉から 配合するのと 違いが 分からず食べ比べてみたら 違いは あるとは 思うんですが、これだけで 食べたら 米粉が 入ってるかどうかっていうのは あまり よく わからないですねでも 作るのは すごく簡単でした普段 スイーツ作りを しない 初心者の人や 子供が 1人で 作るのに いいんじゃないかなと思いますよかったら、1日1回、こちらを クリックしてね→携帯からの人は こちら→節約節約術ランキングrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0f49ac49d3fd86e00f49ac4a7abf209b";rakuten_items="traranking";rakuten_genreId="traallzenkoku";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_service_flag="travel";rakuten_ver="20100708"; 続きを見る
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