腸まで届く乳酸菌で腸美人【ラクティス…
[2013-09-07 00:00:00][
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471jpg">ラクティストに配合された
有胞子性乳酸菌は生きたまま腸に到達、
腸内常在菌として
腸内フローラを形成する乳酸菌で、
悪玉菌の増殖を抑制、
整腸作用を促す善玉菌として、
プロバイオティクスに最も適した乳酸菌
元々ヨーグルトは大好きだけど
お通じのためにも普段から
一杯食べてます
でも食べて得られる乳酸菌って
腸にまで届かないって話も聞いた事があります
だからこういう物で取らないと
腸内環境の改善ってされないんだろうな
ラムネ味の粉末
ラムネ味って言うのは食べやすいけど
粉末って言うところが食べにくい
何度か粉でむせてしまいました
飲み物に入れてというとこのラムネ味のところが
何に混ぜて良いのか？？
毎朝コーヒーを飲むのでコーヒーなら味を隠せるかな？っと思いましたが
熱で溶いてもいいのかな？？？
って事でヨーグルトにトッピングして食べる事に
ダブル乳酸菌？（笑）
錠剤タイプだったりしたら
もち運びにも便利だから
外出先でも飲めますが
家でしかとれないのが残念でした
さてお通じの方ですが
現状は2，3日置きに出ない日があって
そうするとその日は一日お腹がはって
もしかしたら明日も出ないかもと
不安に駆られるって
繰り返し
実は数年前は、数日出ないって事があったので
色々気をつけてやっとこんな風になりました
比較的出る方になってるのだけど
たった一日出ないだけど
不安に駆られるんですよね
これを飲むようになって数日なんか凄くすっきり出るようになったので
良い感じだと思っていましたが
3，4日したころから
またいつものようなサイクルに
ただ出ない日にお腹が張るって事が
なくなったかな？
即効性はないと思うので
徐々に良い方向に向かっているのかな？
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