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肌寒い季節のスタイリングで悩むことと… [2014-11-02 06:38:24][ブログ記事へ]

肌寒い季節のスタイリングで悩むことと、ケアしている方法寒くなってきて困るのは静電気かな私の髪は切れ毛が多く短い髪がトップでピンピン立つのでオバQのようだと家族に笑われる洗い流さ 続きを見る

管理栄養士が作った酵素サプリメント「… [2014-11-01 09:30:52][ブログ記事へ]

「スルスルこうそ」は、管理栄養士が本当に欲しいと思い作った本物の酵素「30代になったあたりから、体のサイクルが気になる」「とにかく炭水化物が大好き」「リバウンドや空腹と戦う一時的 続きを見る

巻くだけでモデル脚?!【美脚バンデー… [2014-11-01 09:20:03][ブログ記事へ]

巻くだけでモデル脚?!【美脚バンデージ】足が太い特にふくらはぎ以前脚の裏側のストレッチをすると細くなると聞いたのでひたすらやって今は前屈して二つ折り携帯電話と言われるほど伸びた 続きを見る

腰の温めが大切★【ZEHI】ウェット… [2014-11-01 09:10:05][ブログ記事へ]

腰の温めが大切★【ZEHI】ウェットスーツ素材の湯たんぽ!!!!こんなの欲しい!!すぐにそう思いました実は肩こりが酷い私と腰痛もちの主人高いけどっと悩みつつオムロンの低周 続きを見る

『食欲の秋!食べても太らない身体づく… [2014-11-01 09:02:29][ブログ記事へ]

『食欲の秋!食べても太らない身体づくり』ってことで今頑張ってるのはジムでのボディーコンバットボクササイズっぽい有酸素運動気にしてるのはウエストのひねりアッパーやフックをうつと 続きを見る