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P太郎。さん
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１０/１６ お昼ごはん ラーメンです マルちゃん正麺味噌味 今日は、相方様が作ってくれました P太郎は、助手 相方様 「具なしのラーメンなら作ったるで≧(´▽｀)≦」 P太郎 「具なしY(＞_＜、)Y白菜入れたら美味しいと思うけど＾＾」 相方様 「じゃぁ、白菜入れよう♪」 相方様 「この鍋でいい？」 P太郎 「それじゃ、２人分は無理かな」 相方様 「いけるやろ(￣ー￣)」 P太郎 「無理（￣▽￣）=３」 人参、パプリカも、冷蔵庫にあったから、P太郎が切って投入＾＾ 相方様は、慣れない手つきで、白菜を切ってくれました スープの素を入れながら 相方様 「キレイに最後までいれたいんやけどぉ(´＿｀｡)」 P太郎 「はいはいこうやったらキレイに入れられるよ＾＾」 P太郎 「海苔入れる？」 相方様 「入れるっ(´∀｀)♪」 お野菜をプラスしたので、、お味噌を少し加えて、スープのお味は調整しました＾＾ なんて、あーだこーだ言いながら、完成 白菜、でかっヽ(▽、)ノ（（（笑 いえいえ＾＾ これも、ありですね 一人でぱぱっと作るのもいいけど、グダグダしながら作るのも、楽しいものですね 今回は、『味噌味』 塩味、とんこつ味も食べてみたいですね＾＾ 噂によると、お味によって、麺の太さが違うとか？？ ちょっと試してみたいな おなかいっぱい食べました 今日は、お出かけ♪ そして、お夕食はお外で食べる予定です＾＾ お夕食へ続きます レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
１０/１５ 朝ごはん 朝ごはんの主役は これ♪ おしながき キャベツトースト アイスコーヒー キャベツトースト 食パンに、千切りキャベツをのっけて、マヨネーズをしぼって、トースターで焼いたら完成♪ とっても簡単ですが、これが美味しい 千切りキャベツが、ちょっとシナっとなってね それがいい 今日は、黒ゴマをパラりとトッピング＾＾ 最近、ちょっと寒くなってきたから、スムージーお休み中 相方様の調子が悪かったのもあったしね だいぶんよくなってきたみたいなので＾＾ そろそろ、再会しようかな そんな寒い朝なのに、相方様、アイスコーヒー飲んでます＾＾； 相方様のお父様も、年中アイスコーヒー 真冬も、氷を入れて、冷えっ冷えのアイスコーヒーを飲まれてます もしや、遺伝なのヽ('0')ﾂ？？ P太郎は、温かいお茶＾＾ 冷え性なのでね 青汁も、お湯で入れて、ホットで飲んだりしてます 相方様弁当 「さんまのやわらか煮弁当」です さんまのやわらか煮 かぼちゃの煮物 小松菜としめじのゴマ和え 雑穀ごはん さんまは、圧力鍋で炊いて、骨まで食べられます＾＾ カルシウム、大事です！！ 今年、さんま安くないですか？？ まとめて購入して、一気に圧力鍋にお任せ♪ おにぎりの具にしても美味しいので、たくさん炊いても、すぐになくなっちゃうのですけどね＾＾； 雑穀ごはんにも、さんまの煮汁をすこしかけておきました 相方様 「煮汁だけで、ごはんなくなるかと思ったわ(^ε^)♪」 って＾＾ 美味しく食べてもらえてよかったです 相変わらず、可愛らしいお弁当が作れません＾＾； こんな感じの朝なのでした レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
１０/１５ お夕食 本日の主役は こちら＾＾ おしながき 目玉焼きカレーライス 春雨サラダ 目玉焼きカレーライス 先日に引き続き、２日目カレーです カレーを作ったら、２日はカレーです＾＾ なので、２日目は、何かしらのアレンジをするようにしてるのです アレンジと言っても、ちょい足しとか、フライをのっけたりするだけなのですけどね 今日は、目玉焼きをのっけてみました＾＾ 今日は、イイ感じに焼けましたよ 白身はちゃんと固まってるけど、焦げてなくて♪ 黄身は、柔らかすぎず、固すぎず♪♪ このくらいが好きです 相方様 「絶妙やんっ(＾＾)♪」 相方様も、P太郎と焼き加減の好みが同じご様子でした＾＾ 春雨サラダ 春雨をお湯で戻して、塩揉みしたきゅうりとにんじんハムも 軽く、塩コショウをして、マヨネーズとお醤油を少々♪ マヨネーズのサラダに、少しだけお醤油を入れると、美味しいです 春雨サラダって、中華っぽい味付けのはたまに作るのですが、マヨネーズ味は久しぶりに作ったかも＾＾ 忙しい週末を無事に終えた相方様 カレーをモリモリ食べた後は 相方様 「甘いのぉ(￣∀￣)タベタイ」 と いうわけで、デザートtimeです P太郎ちょっとしたお仕事のお土産にいただいてきました 『マロンパイ』 これ、P太郎のお家の近くにあるパン屋さんに売ってるのですが、相方様の大好物 もちろん、P太郎も大好きです＾＾ 子供の頃から食べてる、大好きなマロンパイ♪ 相方様にも教えてあげたら、すっかり気に入ったみたいです＾＾ いただいた瞬間、心の中はウキウキです １コが結構なBigサイズ♪ マロンな部分は、どんな感じかというと 栗の甘露煮が、丸々１コ その周りには、マロンペーストがたっぷり♪ サクサクのパイに包まれてます ほどよく甘くて、パイがサクサクで、ボリューム満点 先日のモンブランに続き、マロンパイ♪ 秋は、美味しい季節ですね 今日も、大満足♪ ごちそうさまでした レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
焼きあがった、Dietこうや食パンで朝ごはんです １０/１４ 朝ごはん おしながき 食パン ヨーグルト×はちみつぶどう アイスコーヒー Dietこうや食パン ごまの香りが香ばしい こうや豆腐のお味は、特にしないかな いつも活躍してくれる、塩麹ちゃんのおかげで、しっとりふわふわな食パンです 塩麹Dietこうやdeセサミン食パン♪ by Ｐ太郎 ヨーグルト はちみつをかけました＾＾ ヨーグルティアちゃんで作ったヨーグルトは、とっても食べやすくて気に入ってます このぶどうは、巨峰です＾＾ 半分は、いちごジャムをつけていただきました＾＾ このジャムは、とってもお気に入り 奈田利亭さんのジャム です お砂糖を使ってなくて、自然由来の甘味料の甘さなのですって♪ １００gあたり、２４kcalと低カロリー 美味しいし、低カロリーだし、気に入ってます 最近、P太郎家に仲間入りした『ヨーグルティアちゃん』 → 前回は、ヨーグルトを買ってきて、種菌にして作ったのですが、今回は、その時に作ったヨーグルトを種菌にして作ってみました 固まるかな と、ちょっと心配 ちゃんと、固まってくれました 説明書には、新しい種菌と牛乳を使ってくださいと記載されていたので、それが正しいのだと思います＾＾ でも、買いにいけない時は、こういう方法もアリだななんて♪ 低脂肪牛乳でも、作れるのかな？？ また、チャレンジしてみましょ 毎日ヨーグルトが楽しめそうです レシピブログに参加中♪ 【アンデルセン】シュタインメッツシュトレン＆ティーアソート30名様モニター募集！ 続きを見る
ちょっと気になってた 最近、パソコンの広告画面で見かける、こちら 旭松食品さん 『Dietこうや』 ダイエットこうやは、旭松さんの作っている高野豆腐と比べると、１００gあたりの脂質を３gカット 美容、健康維持のために必要な植物性タンパク質、鉄分、カルシウムがたっぷり含まれた大豆食品なんですって＾＾ 高野豆腐って、大豆でできてたのね 考えたことなかったかも＾＾； なにせ、高野豆腐って、体にとってもいい食材なんですね 最近、食べてなかったかも 時々、挽き肉のかさ増しに使ってたくらいです 使い方を見ると、小麦粉の一部に置き換えて使ってくださいと書いてあるので、とりあえず HBちゃんにお任せして、食パンを焼くことにしました＾＾ 材料をセットして あとは、待つだけ イイ感じに焼き上がりました ごまの香ばしい香りが漂ってます 「Dietこうや」 詳しくはこちらをチェックされてみてくださいね＾＾ → P太郎は、粉末タイプを使いましたが、粗挽きタイプもあるみたいです 朝ごはんに、いただきます 続きを見る ['close']
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