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P太郎。さん
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収穫 黄色いプチトマト 名前は 「ペコ」ちゃんだったような^^ 黄色って思ってたけど、オレンジみたいですね これも、そろそろかな^^まだまだ、たくさん実がついてるので、これからの収穫が楽しみです ししとうちゃんも、アブラムシと戦いながら 新しい実が♪ ベビーリーフは、第3回目の種まきをしました^^ お天気がわるかったからか、成長はゆっくりですが、それでも、だんだんと大きくなってきましたよ でもでも 大葉ちゃんがやられた なんか、最近、葉っぱに怪しい黒いつぶつぶがあると思って、じぃっと見てみると やっぱりいました イモムシ的なやつがぁぁぁ あんなに、たくさんの大葉が、あっというまに これって、もう育たないのでしょうか?? 抜いちゃったほうがいいのかな 今まで、大活躍してくれていた大葉ちゃん ちょっと悲しいです 現在のP太郎ガーデンの様子でした あとあと レシピブログさんから、嬉しいお届けものが届きました ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス> ハウス香りソルト<4種のペパーミックス> ハウスカレーパウダー<調味料入り顆粒> ハウス辣油 こちらを使って、 「ハウスのミックススパイスで簡単&おいしい!夏にうれしい時短レシピ」 を、考えます 香りソルトシリーズは、前々から気になってて でもでも、なかなか購入できずにいた商品なんです だから、とっても嬉しい ハウス食品さん、レシピブログさん、ありがとうございました レシピブログに参加中♪ 【松本ファーム】 産卵数が少なく高価で貴重な烏骨鶏の卵 <モニター募集♪♪> 続きを見る
7/12 お夕食 おしながき カレーライス ベビーリーフサラダ 冷製スープ 相方様は、ごはんモリモリ^^ P太郎は、ちょっと食欲がなかったので、ごはんなしで、カレースープにしました 相方様の大好きな、「普通のカレーライス」 チキンカレーです^^ じゃがいも、玉ねぎ、人参 まさに、普通のカレーライス 具も大きめに、ゴロゴロしてます^^ 相方様 「やっぱり、普通のカレーは美味しいなぁ(^^)♪」 ですって^^ ベランダガーデンから収穫した、 ベビーリーフとプチトマト とっても、贅沢なサラダです 冷製スープ こぶ茶を使いました^^ こぶ茶をお水で溶かして 茹でて冷凍してあったいんげん、とうもろこしと、プチトマトを入れて 冷蔵庫で冷やしておきました とっても冷たくて、美味しい スープっていうか、こぶ茶なんですけどね^^ カレーって、暑い日でも、食欲わきますよね これから、カレー頻度が増えそうです^^ もちろん、明日のお夕食も、カレーライス 2日目カレーは、美味しいですからね レシピブログに参加中♪ 好評により復活!!韓国より直輸入の黒い冷麺をお試し下さい!! どんまい楽天ショップ 続きを見る ['close']
自然食品健康食品のベータ食品ファンサイト参加中 毎日 とはいきませんでしたが、相方様の帰りの遅い日や、食べ過ぎた次の日のお昼に ベータ食品株式会社さん 『ハーバルダイエット』 詳しくは、こちら → マンゴー味 いちご味 メロン味 青汁と一緒に^^ いちご味 ちょっと物足りない時は、納豆と一緒に マンゴー味 と ほうじ茶 イチゴ味 お水と牛乳 半分ずつで溶いてみたり はじめは、これだけでは物足りず、納豆を食べたり、お豆腐を食べたりしてましたが、慣れてきて これだけでも大丈夫な感じになりました^^ 毎日、続けては食べられませんでしたが、食べ過ぎた次の日の、リセットにちょうどよかったです^^ おかげで、体重も増えることなく、維持^^ いえいえ 少し減ったかな きっと、食べ過ぎても、そのまま だったのが、 食べ過ぎたら、次の日、ハーバルダイエット に、したのがよかったのだと思います^^ 毎日続けると、もっと体重も落ちるのかもしれませんが、P太郎には、こういう食べ方が合っているのかなって、思いました^^ だって、美味しいごはんは、たっぷり食べたいですもの でもでも、太るのは、イヤ 食べ過ぎた対策があるっていうのは、心強いなって、思いました^^ しかも、お味も美味しいし、酵素やビタミンなども入ってるし 無理なく続けられるっていうのが、一番ですよね♪ ダイエット目的 では、ないですが、食べ過ぎ対策用に、手元に置いておくのは、アリかもって、おもいました そして、イベントなどで急に、ちょっと痩せたいっ!! って思った時とか、これなら、短期集中 できそうかもo(〃^▽^〃)o 美味しくないと、苦痛なのでね^^; ベータ食品さん、素敵な商品に出会わせてくれて、ありがとうございました 続きを見る ['close']
今日の朝は、お天気もつかなっていう感じの微妙なお天気でしたが、大丈夫だろ^^ なんて、思いながら、傘も持たずにお出かけ そしたら、帰るころにはザーザーの土砂降り 天気予報は、ちゃんとcheckしなきゃですね^^; 雨の被害が出ている地域もある様子 最近のお天気 怖いです 皆様、無事でありますように お出かけの時は、十分に注意がひつようですね でわでわ、追いついておりません、P太郎 続きから^^ 7/12 朝ごはん 前日に、HBお任せ食パンを焼きました 塩麹入りで、ふわふわ^^ トーストせずに、そのままいただきます おしながき 塩麹食パン はちみつヨーグルト スムージー わかります 伝わりますでしょうか^^ とにかく、ふわっふわなんです そしてしっとり お砂糖も、いつもより多めに入れたので、ちょっと甘くて、美味しい はちみつヨーグルトと、ブロッコリーとバナナのスムージー 『ブロッコリー+バナナ+牛乳+お水のスムージー』 先日のスムージーが、なぜだか分離してしまっていたのが、気になってて^^ 原因は、お水? と思い、今日は、牛乳とお水を半分づつで作ってみました そしたらやっぱり、分離してる お水だけでは、作ったことがないけど、お水と牛乳だと、分離しちゃうみたいです お味に変わりhないですけどね^^ 原因が分かって、スッキリです 7/12 相方様弁当 『麻婆ジャガイモ弁当』です お夕食の分を、少しおいてました^^ ハートの海苔をのっけてみましたよ 分かりづらいっ いえいえ 気持ちが大事ですよね 低カロリーが嬉しい 【奈田利亭】健康ジャム4点セット プレゼント第2弾! 続きを見る
味おこしjpさんから、嬉しいお届けものが届きました 竹本油脂(株)さん 『太香ゴマ油濃口』 こちらの、ゴマ油を使います^^ このゴマ油、フタをあけると、とってもイイ香り♪ 香ばしいというか、なんというか^^ 食欲をそそる、中華の香りです この、ゴマ油をつかった、7/11のお夕食 おしながき 麻婆ジャガイモ スパゲティーサラダ わかめスープ 『麻婆ジャガイモ丼』 材料(2人分) 挽き肉50g ジャガイモ1コ 玉ねぎ半分 ピーマン1コ にんにく、しょうがのみじん切り各少々 合わせ調味料 味噌大さじ1 ウェイパー小さじ1 砂糖小さじ1 酒大さじ1 ラー油少々 ゴマ油小さじ1、5 ごはんお好きなだけ 作り方 ①材料は、1cm角に切る ②ジャガイモは、レンジで柔らかくしておく ③にんにく、しょうが、玉ねぎ、挽き肉、ジャガイモを順に炒め、最後にピーマン ④合わせ調味料を加え、絡める ⑤仕上げに、を回しかける ⑥ごはんにのっけたら、完成♪ ゴマ油が香る、麻婆なジャガイモが、ごはんととってもよく合います^^ お腹に溜まりますよ♪ スパゲティサラダとスープ スパゲティサラダは、お野菜とマヨネーズ 市販のドレッシングを隠し味に♪ スープは、いつもの即席スープ わかめといんげん 「醤油麹+鶏ガラスープ」 お湯を注いで完成♪ 急いで作ったお夕食 ごはんが、ちょっと足りなそうだったので、ジャガイモとパスタで、炭水化物多めのおかずになりました 中華の味付けは、とってもごはんが進んだみたいで、モリモリと食べてくれました^^ 美味しいゴマ油のおかげかな 味おこしjpさん 、ありがとうございました そして HBちゃんお任せ食パン 塩麹入りです^^ なんか、形がいびつですね^^ 発酵しすぎちゃlったのでしょうか でも、持ったらふわっふわ 朝食が、楽しみです^^ 冷めないと、カットできないので、お楽しみは、朝ですね♪ 楽しみ レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
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