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P太郎。さん
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山田養蜂場さんの、『はちみつ祭り』に参加しましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ ８月３日の、はちみつの日にちなんで♪ 山田養蜂場さんの人気商品と、はちみつプレゼント＾＾ 人気商品８種類の中から選べます お試しできて、嬉しいですね♪ まだ間に合うかな こちらからどうぞ → さてさて 暑い日が続いています 水分補給、しっかりとは思いますが、熱中症対策は、水分補給だけではなくて、塩分、糖分も一緒に補給したほうがいいそうです＾＾ 塩飴♪ いろんな種類がありますね＾＾ １００円ｓｈｏｐで購入しました 汗もたくさんかくしね お出かけの時に、２、３個持っていこうと思います 今日はおやすみ(^□^) 午前中は、のんびり過ごしてます＾＾ 相方様は、ゲーム中 早めにお昼ごはん食べて、お出かけしてこようと思います いってきます レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
朝ごはんは、トーストとスムージーが定番な最近♪ シンプルなバタートーストの日もありますが 何か、試してみたくなる日もあります( ´艸｀) そんなある日の朝ごはん♪お好み焼き風トースト♪ 食パンに、ソース、紅しょうが、天かす、マヨネーズをのせてトースト♪ こんがり焼けたら、青のりをぱらぱらっとしたら、完成＾＾ 相方様 「まっまさかのっ( ﾟ ▽ ﾟ ;)お好み焼き？？」 P太郎 「そぉ ヾ(＠^▽^＠)ﾉ♪」 まぁまぁ、いけたみたいです（笑 キャベツも豚肉ものってないですけどね( ´艸｀) 食パンって、すごいですね♪ トーストは、奥が深いっ レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
おやつ作りました(^^)/ これは、くるみとゴマを、砂糖でコーティングしたやつ キャラメルっぽいやつ お醤油を隠し味に( ´艸｀) クッキー生地の上に、こういうののっかってるのがありますよね＾＾ それを、イメージして作ってみました 相方様が、好きなのよね(´ω｀) こんな感じに焼き上がり＾＾ 食べやすい大きさにカットして♪ いっただきます レシピブログに参加中♪ 続きを見る
いつかの、お昼ごはん♪ 前から気になってた マルちゃん正麺 冷やし中華 こちらを使って＾＾ お野菜たっぷりのっけてね＾＾ 錦糸卵、あったらいいのだけどね 代わりに、黄色いお漬物(´0ﾉ｀) 乾麺なのに、つるつる♪ なかなか美味しかったですよ＾＾ 買い置きしておけるので、便利ですね♪ さて、今日も暑い＾＾； ちょっとだけでも、雨降ってくれたら、涼しくなるんだけどな なんて、思いつつ そんなに上手くはいかないですよね 今から、スクワットします(^^)/ 足に筋肉をつけなさいと、相方様からの宿題です P太郎的には、スクワットよりも、ストレッチが好きなのですけどね がんばって、スクワットして、相方様にマッサージしてもらお(´ω｀) 水分補給しながら、、くれぐれも、熱中症には気をつけましょ 続きを見る ['close']
はじめに コメントのお返事、遅くなって申し訳ありません(/ω＼) マイペースなP太郎です＾＾； お返事させていただいたので、のぞいてくださいね(^^)/ でわでわ、朝ごはん♪ 先日作った、「プルーンのスコーン」と、すいかのスムージー♪ プルーンのスコーンは、ノンオイルなので、とってもヘルシー(^▽^) 焼きたてよりは、しっとり なので、トースターで焼いて♪ カリカリサクサク復活ヾ(＠^▽^＠)ﾉ ノンオイル鉄分プルーンのスコーン♪ by Ｐ太郎 すいかのスムージー 冷凍しておいた、すいか♪ 甘味のはちみつと、すいか臭さを消すために、レモン汁を加えて 牛乳少々も加えて、ミキサーで、ガーっと＾＾ 朝から、ひんやり美味しいスムージーでした♪ スムージーっていうか、シェイクみたいな感じだったな＾＾ 相方様弁当♪ ソーセージ、オムレツ、ちくわの焼肉のタレ炒め、ピーマンのきんぴら ごはんの間には、味付け海苔を挟んでます＾＾ P太郎 「今日は、ピーマン弁当やで＾＾」 相方様 「（/TДT)/」 なんてね（笑 ピーマン弁当って言った瞬間、嫌がってました（笑 今日も暑いですね＾＾； 飾っていた、ひまわりがそろそろお疲れさまの状態だったので ひまわりを外してみました＾＾ もう少しだけ、楽しめそうです♪ さてさて 今日のお夕食は、何にしようかな レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
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