P太郎。さんのプロフィール

心と体を美しくーここからcomーファンサイト参加中 モニプラさんから、嬉しいお届けものがとどきました 株式会社　インジェンス　ここからcomさん 『大豆ミート』 大豆ミートは糖質制限にぴったりの大豆製品です！ 筋肉を落とさずリバウンドしないダイエットをするためには糖質制限ダイエット！ 大豆ミートはタンパク質が豊富で、筋肉を落とさない糖質制限にはぴったりな商品なんだそうです＾＾ 開けてみると、乾燥していいて、カリカリです＾＾ 大豆特有の匂いが少ししますね 使い方は、とっても簡単 ①１３分茹でて、水を切って、調理 ②湯戻しなら、１１０分 ③水につけて、レンジ加熱もOK でわでわ、早速＾＾ 味をつけたいので、茹でるお湯の中に、コンソメを入れて、みました 見た目は、ホントに挽き肉みたいです でも、やっぱり、大豆の香りが少ししますね この、大豆ミートを使って、コロッケを作りました 玉ねぎと大豆ミートを炒めて 茹でてマッシュしたジャガイモと混ぜ混ぜ♪ 塩コショウ、バターで味を整えて＾＾ 成形 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ちゃんとコロッケになってます 大豆ミート　５０g じゃがいも　２コ かなり、お肉たっぷりのコロッケに見えますよ あとは、衣をつけて、揚げるだけ＾＾ 大豆ミートのコロッケの完成です このコロッケが カレーのトッピングになったり 見た目も、普通のコロッケ＾＾ 朝ごはんの、コロッケサンドになったり お弁当にと、大活躍したわけです P太郎は、この大豆の匂いが、少し苦手かなって、思ってたのですが カレーと一緒に食べると、美味しいし♪ コロッケサンドも、とっても美味しかった♪ 味のしっかりとしたカレーと食べると、大豆に匂いは、感じなかったです ソースも大丈夫です なので、味付け次第で、美味しくヘルシーで、とっても嬉しい食材だなって思いました 相方様には、内緒にして、反応を見てましたが カレーは、美味しい美味しいと喜んで食べてたし タネあかしをしてからの、朝ごはんの時 相方様　「美味しいわ♪いつものミンチと一緒やで」 相方様　「わからんかったわ(；)」 と、納得のいかないような、嬉しいような、複雑な表情でしたが、 相方様的には、味が美味しかったので、たくさん食べられるなら、大豆ミートもありだね と この大豆ミート P太郎は、ミンチタイプを選びましたが、フィレタイプ、スライスタイプ、鶏ももタイプなどなど、色々あるみたいです 味付けを工夫すれば、見た目も食感も、お肉の様ですし ダイエットをしたい方や、食事制限をしないといけないけど、お肉は食べたいって、いう方に、ぴったりかもしれませんね＾＾ 興味を持たれた方は、サイトの方をのぞいてみてくださいね＾＾ →　ここからcom こんな感じで コロッケのタネあかしでした レシピブログに参加中♪ 続きを見る